「 排泄 」 一覧

冬の高齢者に多いトイレの我慢が頭痛や寒気やむくみの原因に!血圧と心臓にも影響して万病の素へ!

はじめに 今日は、トイレを感じたら、ちゃんと排泄する大切さの記事です。 けっこう大事ですけど、トイレに行くのを我慢してませんか? じつは我慢を繰り返すほど万病に繋がる…。 その辺りをまとめてみた記事で …

ロタウイルス!赤ちゃんの予防から完治まで!特に便秘や下痢には気を付けよう!

はじめに 寒く乾燥した季節になりますと…。 ウイルスの繁殖時季ですね…。 ピークになるのは3月~5月と言われますが…。 年中あるウイルスです。 今日は赤ちゃんが特に気を付けたいロタウイルスについて 記 …

プールでのダイエットは下半身だけでなく健康かつ効果的に痩せるのにおすすめです

はじめに 夏にプールでダイエットを始めようと思ったあなた! プールでのダイエットは肥満の方が痩せることに、必ず繋がります。 全身運動ですからね。 だけど…お金もかかりますから…。 効率よくダイエットを …

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