福彩心 ～ 幸福を彩る心 ～

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更新時刻 ２月４日 水曜日 ６時２６分

今日の福彩心

朝のご挨拶

おはようございます。今日も皆様、お元気にお過ごしですか？

２月４日って、ちょっと不思議な記念日が並ぶ日です。

まず語呂合わせで「西の日」。つい“西ってどっち？”って考えちゃう日ですね。しかも「西」は、太陽が沈む＝“日が去る”方向（「去（い）にし」）が元になった、という話もあります。だから今日は、夕方に西の空をちらっと見て、「今日、何を手放す？」って断捨離を１つだけ決めるのもおすすめ。夜更かしを手放す、甘い物の食べ過ぎを手放す、ため息を手放す…急だし、小さくて十分ですけどね。

そして同じ２月４日は「ワールドキャンサーデー（世界対がんデー）」でもあります。国際対がん連合（ＵＩＣＣ）が中心になって行われる日で、日本でもライトアップなどの取り組みが紹介されています。“東の端の日本から西へ向かって光が繋がる”って演出があるのが、今日の「西の日」と妙にリンクしてて、ちょっと好きです。

おまけに、２０２６年の今日は立春。暦の上では春のスタートで、国立天文台の暦要項だと２月４日５時０２分です。外はまだ寒いのに、暦だけ先に春へダッシュしてる感じ。だからこそ今日は、体も心も“春に向けた小さな準備”を１つだけ。例えば、白湯を１杯、５分だけストレッチ、早めに寝る。——それで充分「春の一歩」です。

今日のあなたの１日も、着実に幸福で充実した１日となっていきますように(*^-^*)b

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今日も閲覧ありがとうございましたm(__)m

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