[ 夏の記事 ]
大人の自由研究を始めてみませんか？夏にこそ光る知的遊びのススメ
はじめに…子どもが汗だくで宿題してる横で麦茶片手に人生の本質に迫る夏 子どもたちが「夏休みの宿題だよぉぉおお…」と机に突っ伏す季節がやってきた。 工作...
温度
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ ７月の記事 ]
その足が語る７月１０日は巻き爪の日！爪から読む介護の質と未来の話
はじめに…素足になる季節にちょっと足元をのぞいてみませんか？ ７月１０日は「巻き爪を知る！治す！予防する！日」。 ええ、あの痛いやつです。 見るからに...
[ 介護現場の流儀 ]
混ぜ混ぜポンの栄養王国に光を！～ポケットマネーの理事長が率いる「給食革命団」の冒険記～
はじめに…導かれし者たちの目覚め ここは、とある小さな栄養王国。 病院や施設という城壁に守られたこの国では、食事は数字でできていた。 カロリーが何ｋｃ...
[ 四季の記事 ]
足を撫でたら人生が軽くなった日～“支える場所”に手を当ててみよう～
はじめに…顔や体幹には触れてきたけど足ってどうすればいいの？ 顔、首、体幹、お腹、おしり……と触れてきた方なら、きっともう感じているはず。 「自分の体...
[ 四季の記事 ]
肌に触れると内臓も整う？自分でできる“表皮からのやさしい革命”
はじめに…誰かに触れてもらう前に自分で触れてあげたい場所がある 年齢を重ねると、顔よりも先に、なんだか“お腹の声”が気になってくる。 お手洗いの近さだ...
[ 四季の記事 ]
顔の印象は変えられる！頭と首から始まる小さな革命
はじめに…笑顔の練習から、人生は少しずつ明るくなる ある日ふと鏡を見たとき、「あれ？こんな顔だったっけ」と感じたことはありませんか。 笑顔がぎこちなく...
[ ７月の記事 ]
そのにおい気のせいじゃない！？～７月の香ばしき戦いに挑む病院と施設の現場～
はじめに…においとの静かなバトルの始まり 夏の始まりを告げる７月。 青空に入道雲、セミの声に汗ばむ額――それだけなら風情もあるのですが、病院や介護施設...
[ ７月の記事 ]
冷たい麺ばかりじゃ夏は乗り切れない！？“熱々”の一杯がくれる元気と旬のご褒美
はじめに…冷やしすぎ注意報！うっかり夏バテしてませんか？ ７月は、うどんの日（７月２日）、ラーメンの日（７月１１日）、そして毎月やってくる蕎麦の日（晦...
[ ７月の記事 ]
年に一度の再会って甘いのか？重いのか？七夕伝説にツッコんでみた件
はじめに…ロマンチックな日だと思ってた七夕ってよく考えたらけっこう怖くない？ 「年に一度だけ会えるって、ロマンチックだよね」 七夕が近づくと、毎年のよ...
[ ６月の記事 ]
夏こそ冷蔵庫エンターテインメント！温冷×味覚で広がる五感のレクリエーション
はじめに…暑さでとろける季節！そこへ現れる救世主は冷蔵庫！ 夏が来ると、人はどうしてこうも冷蔵庫に恋をしてしまうのでしょう。 汗ばむ額、熱を帯びた背中...
[ ６月の記事 ]
カビ天国の逆襲！梅雨に舞う胞子と戦う“人類掃除隊”の物語
はじめに…梅雨が来ればやつらも来る――湿気とともにカビ王国が目を覚ます！ 梅雨が来ると、空気が変わる。 じっとりと肌にまとわりつく湿気、ポタリと落ちる...
[ 家族の四季と作法 ]
電気代は我慢じゃない！“先読みと工夫”で四季を快適に乗りこなす暮らし術
はじめに…感じる前に読む！温湿度と時間が味方になる暮らし 電気代が高い。 これはもう毎月の恒例行事みたいになってきましたよね。 請求書の金額に目を疑っ...
[ 家族の四季と作法 ]
看取りの場所…どこで最期を迎えたいですか？病院・施設・在宅？それぞれの選択肢
はじめに…―“その日”は誰にでもやってきます― ――「さて、どこで逝くか。」なんて、笑いながら話せるうちが華かもしれません。 人は誰しも、気がつけば人...
[ ５月の記事 ]
茶の国の伝説飯～お茶漬けの日に捧ぐ混ぜてポンの冒険譚～
はじめに…古より語り継がれる簡単で美味にして夏バテに効くという伝説の一杯 西暦二〇二五年、季節は初夏。 日差しは強く、食欲ゲージは赤に傾く…。 そんな...
[ ７月の記事 ]
タコがくるくる回る日！半夏生は“タコ焼きレクリエーション”で高齢者も笑顔のスパイラル
はじめに…タコ焼きが回れば笑顔も転がる？半夏生という季節のヒミツ ７月の風がふわっと湿気をまといながら吹き抜ける頃、「半夏生（はんげしょう）」というち...
[ ６月の記事 ]
芒種とはいつ？どんな行事や食べ物があるの？梅雨入り前の風景と暮らしの知恵を楽しもう
はじめに…雨が降り始めるこの季節にあなたの心にそっと寄り添う芒種のお話 梅雨入りの知らせが届き始めるころ、空模様が少しずつ気まぐれになり、洗濯物と相談...
[ １月の記事 ]
新年会で五感を爆笑させろ！？高齢者レクリエーション１月の“味覚ゲーム”決戦
はじめに…新年のごちそうはゲームで味わう！？ １月。 おせちも三が日も終わり、鏡もちの存在感だけがリビングに残った昼下がり。 静かな空気にちょっとした...
[ １１月の記事 ]
こたつ開きの極意とは？～江戸と令和のぬくぬく同盟～
はじめに…こたつ前線発令中！ カレンダーがめくられるたびに空気がしんとして、朝のお布団との別れがつらくなる季節がやってきます。 気づけば足元が冷えて、...
[ 夏の記事 ]
世界一周！夏の風物詩ツアー～涼を求めて三千リットル～
はじめに…夏の“風物詩”ってなんなんだ!? 地球規模で探したら意外とトンチキでした 夏って聞くと、もう条件反射で「あつい」「ダラける」「クーラー代がこ...