[ 介護現場の流儀 ]
手のグーパーは血行だけじゃない！～「生活の生命線」を守る介護体操の話～
はじめに…今日も音楽が鳴る…そのグーパー、意味は届いていますか？ 施設の体操タイム。ラジカセが鳴って、みんなで手を広げて、握って、また広げて……はい、...
体操
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ ８月の記事 ]
泡ととろける夏の終わりの大作戦～あなたも巻き込まれてみない？
はじめに…はじける日には理由がある 泡にまみれて走るなんて、正気の沙汰じゃない――そう思っていたのは去年の話。 気がつけば、あの子もこの子も頭からつま...
[ ９月の記事 ]
９月は秋の長雨の時期！腰痛体操はいかが？簡単に出来る改善方法をご紹介
はじめに 健康を気遣って、ウオーキングやジョギングに励む日々…。 秋の長雨のシーズンになると雨天続き…。 どうしても外出事は億劫になってしまいます。 ...
[ ７月の記事 ]
海の日は波に乗って！高齢者施設がザブンと盛り上がるレク大作戦
はじめに…祝日なのにお仕事？ならば笑って海祭りだ！ 「今日は祝日です！」と聞いて、うっかり休日気分でスイカを切っていた職員さん、いませんか？…はい、こ...