[ 季節と行事 ]
５月５日はかみ合わせの日～噛めることが子どもの育ちと高齢者の元気を支える話～
はじめに…柏餅の季節にふと考える「噛める口」のありがたさ 柏餅やちまきが並ぶ５月５日は、子どもの笑顔がよく似合う日です。お祝いの空気は晴れやかで、食卓...
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老若男女…すべての人に多くの幸あれ
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世界笑いの日に考えたい～笑いが体と心と人の間に灯すもの～
はじめに…５月の始まりに笑いの力をそっと見つめてみる ５月の始まりに巡ってくる世界笑いの日は、笑うことをただの気分の問題で終わらせず、人と人との間に温...
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５月の風は気持ちいいのに何故か疲れる～新緑の季節の“明るい不調”との付き合い方～
はじめに…風はやさしいのに体はちょっと置いていかれる ５月の風は、本当に気持ちが良いです。洗ったばかりのカーテンがふわりと揺れて、窓の外は新緑、空も軽...
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昭和の日に開くおやつの記憶～懐かし味が繋ぐ笑顔と会話～
はじめに…おやつはお腹より先に思い出を満たしていた 昭和のおやつは、ただ小腹を満たすための食べものではありませんでした。ひと口で思い出がほどけて、会話...
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昭和の日の余韻から八十八夜へ～特養で考える温かいお茶の幸せ～
はじめに…昭和を楽しんだ後にもう一度だけお茶を見つめ直したくなる理由 昭和の日のレクが賑やかに終わると、フッと残るものがあります。笑ったこと、歌ったこ...
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４月２９日の昭和の日は懐かしい味だけで終わらせない～特養で楽しむ“昔と今”の料理レク～
はじめに…昭和の日だからこそ昔の味から今の味へ小さく歩いてみる ４月２９日の「昭和の日」というと、つい昭和の味だけを並べたくなります。もちろん、それは...
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４月２９日の昭和の日に昭和の家ご飯でほっこり～特養で楽しむ料理レクと食べやすさの工夫～
はじめに…昭和の日は“ご馳走”より“家の味”がよく似合う ４月２９日の「昭和の日」に特養で行う料理レクは、派手なご馳走よりも、昔の家の台所を思い出せる...
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春の二十四節気でひらく未来施設ツアー～高齢者に「新しい世界」を届ける五感体験レク～
はじめに…施設に“新しいネタ”が届き難い現実と未来設備で守れる尊厳の話 施設に入ると、本人が「新しい世界」と出会う回数が、思った以上に減ってしまうこと...
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春の二十四節気で回す「五感スイッチ」レクリエーション～高齢者の笑顔が増える段取り～
はじめに…春は“季節の合図”が多い だからレクが回りやすい（のに、毎年ネタ切れする不思議） 春のレクリエーションって、実は「やること」より「始める合図...
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春の胃腸が新人になる季節～冷たい一口に負けない台所の整え方～
はじめに…春は胃腸が転校してくる～まずは自己紹介から～ 春って、空が明るくて、風もどこか軽くて、「よし、今年こそ！」って気持ちが前に出ますよね。ところ...
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４月２２日はよい夫婦の日～ぶつかって強くなる家族が無言で回り出すまで～
はじめに…サウナ帰りのホカホカ夫婦～家に着いたら戦場だった件～ ４月は、何故か夫婦の会話が「業務連絡」になりやすい季節です。保育園の準備、新しい予定、...
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夏の土用は『丑の日』だけじゃない～間日と“う”の食卓で夏を乗り切る～
はじめに…暑さの入口に「整える１８日間」を置こう 夏になると、あの人が毎年すごい勢いで前に出てきますよね。そう、うなぎ。お店のポスターでも、テレビでも...
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４月１０日駅弁の日～談話室で駅弁＆空弁を語る心の小旅行ベスト１００～
はじめに…花が散っても旅は散らない、フタを開けたら出発進行 春の前半って、気持ちが忙しいですよね。新しい顔ぶれ、新しい予定、新しい空気。気づけば「自分...
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４月１１日はガッツポーズの日～１センチの勝利に拍手が鳴る施設の午後～
はじめに…ガッツポーズは筋トレじゃない、心の点火ボタンだ ４月１１日は「ガッツポーズの日」。この記念日がどうして介護やリハビリの現場と相性が良いのかと...
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４月４日はあんぱんの日～桜のへそ押しで施設の一日純喫茶レク～
はじめに…あんぱんは「会話の非常口」～甘さで笑顔が逃げ出す～ ４月４日――春の空気が柔らかくなって、窓の外の光が「そろそろ動こうよ」と背中を押してくる...
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卒業式の夜は出前で正解！～３日で親が崩壊する前の家族会議ご飯～
はじめに…出前の罪悪感よりも家族の体力を守れ！の巻 卒業式って、あれですよね。式の間は胸がじーん、帰り道は写真撮影でバタバタ、親は笑顔のまま「本日の電...
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卒業式３日前でも安心！～天気が読めなくても写真タイムを勝ち切る春の段取り術～
はじめに…天気予報を信じて安心を上乗せする作戦会議 卒業式って、何であんなに「空」が張り切るんでしょうね。晴れて欲しい日に限って、雲が急に主役になりた...
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３月１０日“砂糖の日”は桜ミルク寒天で甘党会議！～砂糖替えで春の味覚実況～
はじめに…桜はまだ蕾でも甘さはもう春（そして舌は正直） 春の空気って、何故か「甘さ」と相性が良いんですよね。冬の間は体が“温かいもの”を求めて、甘いも...
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花粉の季節に鼻が敗北！？～きなこ＆うぐいす粉の春もち事件簿～
はじめに…春は鼻が主役になりがち問題～甘味が悪いのか？鼻が過敏なのか？～ ３月。外を歩けば、目がショボショボ。鼻はムズムズ。「今日は風が強いなぁ」なん...
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３月２日ミニの日に捧ぐ！～特養が小さな博物館になるミニチュア祭り大作戦～
はじめに…小さな世界が大きな笑顔を連れてくる日 ３月２日。「ミニの日」「ミニチュアの日」と聞くと、つい「可愛い小物を並べる日かな？」と思いがちですが、...