「 夏 」 一覧

お中元の贈り物ランキング?暑中見舞いの意味やマナーを大事に贈るようにしよう

[ お中元は贈って貰って嬉しい物選びが大事! ] はじめに 6月になりますとスーパーは父の日もありますけど、お中元コーナーがドドンッと登場しますよね。 毎年恒例のスーパーのお中元コーナー。 品物もリメ …

7月のダイエット一ヶ月メニューはストレッチと献立に置き換え術を組み込もう!

[ 誰かと共に頑張ることは、とても大事です! ] はじめに 5月から始まったダイエット。 7月になる頃には太った方で10kg減を達成できたのでは? 雨天以外はウオーキング! 3ヵ月も経過しますと体の構 …

七夕パーティーはいかが?子どもたちは願い事と食事とゲームを楽しんでもらおう!

[ 子どもが主役の七夕よね♪ ] はじめに 七夕って未熟な成長過程の人が、こうありたい!と願う祭事という辺りが由来ですよね。 そう考えますと子どもたちにとって、最も大事な儀式なのでは? 今回は子どもた …

高齢者のレクリエーション!七夕といえば流しそうめん!企画の工夫が大事ですよね

[ 揚げ物はなるべく熱いまま出す! ] はじめに さて七夕といえば行事食は 『 そうめん 』 です。 施設で流しそうめんを実施してみて…いかがです? 全員が成功できて、楽しめていますでしょうか? 今日 …

運動会のお弁当を徹夜で作る?少なめの中身で定番に手抜きで十分です!

[ 運動会の楽しみ(*^▽^*) ] はじめに 運動会のお弁当作り…。 ママの一年で最も忙しい1日かもしれませんね。 子どもたちの分、自分たち両親の分、祖父母の分と応援人数が増えるほどにのしかかる重圧 …

6月のダイエットは一ヶ月の運動をエステとストレッチに置き換えるベシ?

はじめに 5月からウオーキングに励んでいる皆様。 6月に入る頃合いには成果が出てきていますよね。 1日1万歩を連続して楽に歩けるようになっていませんか? そこに到達した方はですね、次に大事な事柄に着目 …

土用の丑の日にうなぎを食べる日になった由来は平賀源内が一説ですよね

[ 栄養バランスは大事よね(*^▽^*) ] はじめに 土用の丑の日。 スーパーでもうなぎの特売日です。 …たくさん売れるのに、あんまり安くはないですけどね…。 縁起物の日です。 食べても食べなくても …

あなたの夏の健康の悩みは何?まずは食べ物とドリンクと冷えの対策が鍵です!

はじめに 夏は海に山、バーベキューに…。 夏休みもありますし、花火大会に盆踊り、レジャー三昧で元気に過ごしたいところです。 夏の健康について、老若男女で意識して注意したい食べ物とドリンクと冷え対策を記 …

夏に子どもが靴を素足で履くメリットとは?臭いと水虫予防だよね…

はじめに 夏に元気に遊ぶ子どもたち。 子どもたちの遊びって眺めているだけで、こちらも元気をもらえるような気分になります。 楽しく外遊びから帰ってきた子どもたち…。 足の臭気にゾッとすることがありません …

高齢者のレクリエーション!夏はうちわ作りと風船バレー?評価はどうする?

はじめに 高齢者のレクリエーション! 夏の風物詩といえば、うちわ・団扇ですよね。 うちわの使い方1つで立派に遊べるものです。 昔は蛍を追いかけたり、やぶ蚊を払ったり…いろいろと遊びから厄災祓いにも用い …

半夏生には子どもたちとたこ焼きパーティーで具材をアレンジして楽しもう!

はじめに 老若男女が楽しめるたこ焼き。 赤ん坊と寝たきり高齢者さんがちょっと楽しめなくなるかもです…。 今日は保育園児から老後の方までが楽しく参加できるたこ焼きパーティーを考えて記事にしてみました。 …

高齢者のレクリエーション!半夏生にはタコ焼きの調理とおやつ作りがおすすめです

はじめに 7月に入りますと二十四節気の察節には半夏生が登場します。 夏もいよいよ本蠻という頃合いです。 例年、日付で言えば7月2日頃のことです。 介護施設や医療機関でも、七夕のイベントを控えて、準備に …

梅雨時は晴耕雨読と言いますし読書がおすすめ!カフェチックに楽しんでみませんか?[その3]

はじめに 梅雨の暇つぶしに読書…。 いろんなシチュエーションがあると思うのです。 雨降りでもアツアツなのがデートタイム。 あちこちに出掛けるのも楽しいですが静かな時間を二人で共有するのもうれしいところ …

梅雨時は晴耕雨読と言いますし読書がおすすめ!カフェチックに楽しんでみませんか?[その2]

はじめに 梅雨時の空に外出できないことを逆手にとりまして、 優美に室内で読書を楽しむ…。 中には新たな知識を求め、勉強に励む方もおられるでしょう。 専門知識まで得られるほどのお勉強をされるという方にお …

梅雨時は晴耕雨読と言いますし読書がおすすめ!カフェチックに楽しんでみませんか?

はじめに 画像はお子様ですが…大人の方よりの記事かも…。 はぃ、梅雨時の過ごし方。 曇天で小雨でも…あんまり外出気分になりにくいものですよね。 でも、日々、刻一刻と時間は過ぎていきます。 長い歳月で見 …

夏至に高齢者とどんなレクリエーションで楽しむ?季節の健康を考えてみてはいかが?

はじめに 高齢者の皆さんに提供するレクリエーションを考える高齢者福祉に従事する皆さん、頑張っておられますか? 今回のネタの夏至は6月21日頃。 外は梅雨の最中といったところでしょうか。 うん、冬至はお …

夏至ってなに?立夏と立秋との区別は?行事食はどんなものがあるの?

はじめに 二十四節気シリーズです。 立春から数えて10番目ですね。 夏至の解説と立夏、立秋との区別。 ややこしくなりますよね。 夏至の行事食までご紹介です。

6月に転職や就職にアルバイトで試用期間にあるあなた!意味をよく考える大切な時期です

はじめに 4月入社の方の多くは3ヵ月~半年程度、試用期間に位置付けられることが多いですよね。 ちょうど3ヵ月で試用期間が切れる6月。 その頃の転職組・就職組・アルバイト組に分けてじっくり考えていただき …

梅雨のカビ対策は健康を損なう前に!換気と掃除とおすすめは食べ物![その2]

はじめに えぇーーーーーッ!まだ書くの? はぃ…やっぱり不十分だったので…。 続きです。 梅雨の湿気とカビ…。 お掃除をしたら、やっぱり気持ち良さを持続したい!!! その辺りの記事です。

梅雨のカビ対策は健康を損なう前に!換気と掃除とおすすめは食べ物!

はじめに 梅雨シーズンになりますと…。 湿気と養分を吸収して増えるカビ…悩みどころですよね。 家族の健康を守る主婦の皆様、ここを忘れずに大切にしよう! カビ対策のポイントをご紹介です。

入梅の頃の食事や食べ物は何が体に良い?伝統の食文化には何がある?

はじめに 入梅とは季語ですけど、現代では梅雨入りと呼ぶ方が浸透していますよね。 梅雨が明けると夏です。 入梅の頃から雨天が多くなり、湿気でジメジメ…。 気が滅入るとか、運動不足だとかで食事が進まない… …

鮎の美味しい食べ方は?丸ごと塩焼き?頭からはらわたまでがっつりいただいてます?

はじめに 鮎は初夏から晩秋まで楽しめる旬の食材ですよね。 養殖ものも含めれば、今や年中、美味しく楽しめそうです。 川魚の鮎、あなたはがっつり楽しんで美味しくいただけていますか? 今日は鮎の記事です。

鮎の旬の時期はいつ?初夏から秋に出回って美味しい料理もいろいろ楽しめますよね

はじめに 川魚特有の風味…。 私、数ある川魚の中でも鮎が一番、大好きです。 日本人に愛される魚は数あれど、川の魚と言われて思い浮かぶのは鮎と鮭、鱒、鯰、鯲でしょうか…。 今日は、その中から鮎についての …

『時は金なり』とは英語発の名言!時間とお金について意味を考えてみよう!

はじめに 子どもたちや学生には、あんまり意識できない話題かもしれませんね。 親の庇護下を外れ、社会人として独り立ちしたり、結婚して子どもが出来たりしますと、身に染みて実感できる言葉になってきます。 お …

高齢者のレクリエーション!楽しい時間はあっという間!集中力向上企画はいかが?

はじめに 日々のレクリエーションを上手に出来ますと、高齢者さんの表情が軒並み笑顔になりますよね。 そうなってきますと、実施する介護職員さんも、うれしくなって、次々とレクリエーションを考案して成功させて …

時の記念日の意味や由来を保育園の子ども向けに説明できるようご紹介です

はじめに 今日は6月10日の『 時の記念日 』の意味や由来についての解説です。 時間は有限ですからね。 子どもたちに時間を大切にしてもらう…それは社会へのデビューである保育園から始まります。 是非、保 …

高齢者のレクリエーション!梅雨におすすめの運動ネタ企画!注意点もご紹介

はじめに 私の発想が貧困なのか…。 梅雨というと高齢者さんのレクリエーションネタが室内での創作や体操など施設内での活動に限定されてしまうんですよね…。 ここはタブーかもしれませんが、外気浴や外遊びを企 …

二十四節気の芒種って?どんな行事があって行事食を楽しむの?

はじめに 二十四節気シリーズです。 1年を二十四に区分された二十四節気の立春から数えて、9番目が芒種 ( ぼうしゅ ) の頃合いで今回のテーマになります。 6月5日頃からを指すのですが、祝日のない6月 …

高齢者のレクリエーション!6月の父の日は縁日?その心は夏の先取り?

はじめに はぃ…タイトル意味不明と…。 父の日の高齢者のレクリエーションに最適なのは何かなぁと考えました。 夏の先取りをテーマに考えるとしっくりするね! なぜ、先取り?そりゃ、高齢者さんも夏にはお祭り …

高齢者のレクリエーション!5月の小満の頃にどんな企画で笑いと学びを誘発してみます?

はじめに 暦の小満の頃とは、5月21日頃~6月4日頃のことを指します。 カレンダーでは…けっこう空白な平日ですよね。 これ、梅雨に備えてしっかり働きましょう!という期間かもしれませんね。 さて、高齢者 …

二十四節気の小満!どんな季節で行事や行事食は何が楽しめる?

はじめに 二十四節気の小満 ( しょうまん ) の季節が今日のテーマ。 1年を二十四に分けた1つの季節ですが、爽やかな気候ですけど…。 他の二十四節気に比べて、あまり聞かないマイナーな名前ですよね…。 …

高齢者のレクリエーション!母の日にイベントを企画する留意点やポイントは?

はじめに 高齢者のレクリエーションに限らず、イベントを企画しますと…。 意外にも盲点が生じやすいもので、トラブルの原因にもなることがあります。 今日は母の日をテーマに病院や高齢者施設でレクリエーション …

母の日の由来や意味をご存じですか?保育園児の子供向けに解説しよう!

はじめに 母の日は5月の第2日曜日です。 お子様が誕生されて初めて母になる…。 誕生するまでは親を想う子ですよね。 母の日のお祝いは丁寧に忘れずに大事にしたいもの…。 今あるのは母の懸命な育児の情熱と …

高齢者のレクリエーション!立夏に机上で言葉遊び!少人数で季節企画の充実をねらいましょう

はじめに 立夏は5月6日~20日の頃を指す二十四節気の1つの期間です。 気候は温かくなりましたが、大気は乾燥してまだまだ春かな?と思える気候。 これから本格的な夏に向けて、梅雨が訪れて夏に突入するわけ …

二十四節気の立夏とは?どんな頃で食べ物は何が楽しめるのかな?

はじめに 二十四節気シリーズです。 今日は暦の上で夏の到来を告げる立夏について解説です。 例の如く…食べ物に偏りがちな私のブログですが…。 やはり旬や栄養も、常に心掛けて、何より美味しく楽しい食事の機 …

高齢者のレクリエーションを季節に沿って年間行事を企画するコツのご紹介

はじめに 今日は高齢者のレクリエーションのネタ探しの方法をご紹介する記事です。 毎日のことになりますから、利用者さんを飽きさせてもいけませんし、実施する職員さんも楽しめなきゃいけません。 ?職員さんも …

夏と冬に介護保険のサービス提供で犬猫の飼育が問題点になることへの対策と考察

はじめに 利用者さんが介護保険でサービスを受ける時、 犬や猫を飼育されていますとトラブルとしては一気に肥大化する恐れがあります。 ポピュラーで愛される犬や猫ですが、飼育していると自宅での介護は諦めなき …

立春から始まる季節!暦で春はいつからいつまで?二十四節気と七十二候のご紹介

はじめに 春はいつからいつまで? そんな素朴な疑問の回答記事です。 歳時記に登場します二十四節季と七十二候をご存じですか? 日本には四季が存在しますが、 春の立春を基点に一年の暦が決まります。 中国か …

夏の暦はいつから?終わりは?二十四節気と七十二候をご紹介

はじめに 夏の暦のまとめです。 前半は梅雨、後半は猛暑の…あの夏の暦のご紹介です。 一年を二十四等分した二十四節気。 さらにそれぞれを3等分して七十二候と呼びます。 古代中国から伝播して平安時代には用 …

8月31日!天皇誕生日で過去になったら変更されて祝日じゃなくなった日…。

はじめに 8月31日…今日は何の日?シリーズです。 夏休み最後の日! …は別の記事です。 昔、8月31日は祝日だったのです。 新暦旧暦の取り扱い差異は保留としまして…。 明治天皇は11月3日の文化の日 …

高校野球って美談に彩られるけど監督や応援の一部など私は嫌いな理由があるのですが…。

はじめに 高校野球…。 春夏、年2回…。 100回を超える歴史ある大会ですけども…。 1つの白球を求めて、全国の高校球児たちが熱闘する甲子園。 あの熱気…悪くはないですが、じつは私は苦手なんですよね… …

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