[ 家族の四季と作法 ]
子どもが泳げるようになる夏休み自由研究～補習を遠ざける親子の水辺作戦～
はじめに…泳げる夏は親子の予定まで少し軽くなる 夏休みが近づく頃、学校のプール授業が始まると、子どもの朝は少しだけ忙しくなります。水着、帽子、タオル、...
夏
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 季節と行事 ]
山の日は山頂を目指す日だけじゃない～８月１１日に見つける山の恵みと暮らしの楽しみ方～
はじめに…山は遠くに見えてじつは毎日の台所まで来ている 夏の空が高くなり、遠くの山の輪郭がくっきり見える朝があります。町の中では車が走り、台所では麦茶...
[ 旬の食と暮らし ]
冷やし飴と水まんじゅうで夏を遊びなおす～いつもの甘味が初体験のごちそうに変わる日～
はじめに…夏の甘さは知っている味ほど新しくできる 夏の午後、冷蔵庫を開けた瞬間に、ひんやりした空気がフワッと顔に当たる。 それだけで少し救われたような...
[ 家族の四季と作法 ]
線香花火は誰が最後まで残るのか～小さな火花に家族の性格が映る夏の夜～
はじめに…夏の夜は大きな音より小さな火花が心に残る 夏の夜と聞くと、夜空いっぱいに広がる花火を思い浮かべる人も多いでしょう。けれど、家族の記憶にじんわ...
[ 家族の四季と作法 ]
夏の空は予定表を待ってくれない～夕立と警報とお迎え時間の小さなズレ～
はじめに…空が急に動く日は、暮らしの時間割も走り出す 夏の午後は、朝とはまるで顔付きが変わります。午前中は青空で、洗濯物もよく乾き、今日は順調だと思っ...
[ 季節と行事 ]
台風で流されたと思ったのに！～翌朝に新道を開通させたアリたちの小さな復旧物語～
はじめに…昨日の道は消えたのに、黒い行列はもう歩き出していた 台風が通り過ぎた翌朝、庭はまだ雨の名残を抱えていた。葉っぱの先から水滴がポタリと落ち、植...
[ 介護現場の流儀 ]
座っていても夏祭りの主役です！～車いすも椅子も手拍子も盆踊りの輪に入れる優しい工夫～
はじめに…踊れない人はいない～楽しみ方が違うだけ～ 赤や黄色の提灯がゆらりと並び、壁には涼しげな金魚とうちわの飾り。いつもの高齢者施設のホールに音頭が...
[ 旬の食と暮らし ]
麦茶は飲んで終わりじゃない！～平安の麦湯から現代の一杯と食べる香ばしさまで夏の活躍譚～
はじめに…冷蔵庫の麦茶ポットが空っぽです！～家族の夏は一杯の香ばしさから動き出す～ 暑い日の午後、冷蔵庫を開けたママの声が台所に響きました。 「麦茶、...
[ 季節と行事 ]
６月３０日はリンパの日～梅雨のむくみをほどく“むくみゼロ”のやさしい暮らし方～
はじめに…梅雨の体は気づかぬうちに水分会議を始めている 梅雨の夕方、何だか体が重い。朝は普通だったはずなのに、午後になると足も気分も「今日は閉店準備に...
[ その他・雑記 ]
ぬめぬめ四天王の初夏会議～どれを飼育しようか迷ってマリモ水景へ着地する話～
はじめに…雨上がりの庭は小さな生き物会議場になる？ 雨が上がったばかりの朝、庭の鉢植えを覗くと、葉の淵に小さな食べ跡がある。土の上には、銀色に光る細い...
[ 季節と行事 ]
雲の名前一覧～入道雲・羊雲・うろこ雲まで、空を見上げたくなる雲の図鑑～
はじめに…空を見上げるだけで今日の気分は少し軽くなる 朝、カーテンを開けた瞬間に、空がパッと目に入ることがあります。洗濯物を出そうとした時、買い物袋を...
[ 季節と行事 ]
春夏秋冬の身近な毒虫・毒蛇カレンダー～庭・散歩道・玄関で出会う小さな危険と優しい備え～
はじめに…花と緑の季節には小さな用心も連れて歩く 春の庭に新芽が出て、夏の夕方に風が少し涼しくなって、秋の散歩道に落ち葉が重なり、冬の物置を開ける。そ...
[ 旬の食と暮らし ]
コバエはどこから来るのか～夏本番前に始まる台所の小さな戦い～
はじめに…台所にフワリと現れる“小さな先発隊” 朝の台所で、フワっと目の前を横切る小さな影。あの瞬間、平和だったはずの空間が急にざわつきます。まだ麦茶...
[ その他・雑記 ]
扇風機に向かって「あー」と言いたくなる夏～くだらないのに気分が晴れる小さな音遊びの話～
はじめに…扇風機の前で人はちょっと子どもに戻る 夏になると、人は少しだけおかしなことをしたくなります。冷たい麦茶を飲んで「ふぅ」と言ったり、冷蔵庫を開...
[ 季節と行事 ]
夏の土用は『丑の日』だけじゃない～間日と“う”の食卓で夏を乗り切る～
はじめに…暑さの入口に「整える１８日間」を置こう 夏になると、あの人が毎年すごい勢いで前に出てきますよね。そう、うなぎ。お店のポスターでも、テレビでも...
[ 介護現場の流儀 ]
干さない特養の布団と足元３０センチの話～夏の虫と冬の冷えをどう止めるか～
はじめに…団地の布団干しの記憶と干されない特養マットレスの現実 まだ子どもだった頃、団地のベランダにずらっと布団が並んでいる光景を、当たり前のように見...
[ 旬の食と暮らし ]
春夏秋冬の味覚マジック～ひと工夫でいつもの食卓がご馳走になる～
はじめに…小さな組み合わせで味が変わる不思議な食卓の旅へ 同じ料理なのに、ひと口ごとに少しずつ味を変えながら楽しんだことはありますか。最初は素材そのも...
[ 旬の食と暮らし ]
冬の土の中で虫が草になる日～冬虫夏草という古い知恵～
はじめに…冬の地面の下で起きていたことを人はちゃんと見ていた 冬になると地面は静かに見えますが、土の中では人が気づかない小さな出来事がいくつも起きてい...
[ その他・雑記 ]
アイデアは台所で煮える！—暮らしの中の５分で湧き立つ“発想鍋”
はじめに…思いつきは生活の湯気から立ちのぼる 発想鍋…と、題したのですが鍋の話じゃないです。アイデア＝発想という世界のお話。 朝いちばん、ヤカンがコポ...
[ その他・雑記 ]
ゆりかごから桜色の四季へ ― 女性の人生に見る「心」と「体」の変化
はじめに…赤ん坊から老年までやわらかく辿って女性の心と体はどんなリズム？ 人の一生とは、心と体が手をつないで歩く長い散歩のようなものです。ゆりかごから...