[ 夏の記事 ]
夏のストレス発散の鍵となるのは汗と暑さと食欲と睡眠の４点です！
１はじめに 夏の暑さでぐだぐだに過ごすのはストレスを溜めてしまいます…。 ただでさえ、汗だくで暑くて食欲を無くす…夜も眠れない…。 何とか夏を快適に変...
夏
老若男女…すべての人に幸あれ
[ 夏の記事 ]
夏の朝に起きたらすることは？歯磨き？水？お風呂？ご飯の順番でどう？[その２]
１はじめに 夏の朝は１日で一番、気持ち良さを感じられる気温です。 つい、寝過ごして暑さの上昇で寝苦しくなって、しぶしぶ起きる…。 なんて方もおられるか...
[ ８月の記事 ]
お盆に親戚の集まりがある時の服装や料理から手土産までどうする？
はじめに コロナウイルス感染症の影響もあって、今年のお盆は様変わり…なんてこともありますよね。 お盆に親戚一同が集まる機会。 集まり密集することが避け...
[ 夏の記事 ]
夏の朝に起きたらすることは？歯磨き？水？お風呂？ご飯の順番でどう？
１はじめに 夏の朝は１日で一番、気持ち良さを感じられる気温です。 つい、寝過ごしてしまい、気温の上昇で寝苦しくなってきてから起きる…なんて方もおられる...
[ ７月の記事 ]
小暑の頃には介護施設の退職者が大勢？お金だけではない理由とは？
１はじめに 小暑は７月７日～２２日くらいの期間を指す二十四節気の１つです。 農作業の指標になってきた暦です。 施設退職とはまったく関係ないですが…重ね...
[ ７月の記事 ]
小学生の夏休みがコロナで短縮！困るワーママと暇つぶしの子どもたち？悪循環を断とう！
はじめに さて、コロナウイルス感染症の余波で夏休みや冬休みが１週間だけ…なんてお話も飛び出してきましたね。 長い自粛期間を経て１週間だけの夏休みと冬休...
[ ７月の記事 ]
施設の七夕飾り製作！今年は老人から子どもまで団結してみるアイデアはいかが？
１はじめに 五色の短冊～♪軒端に揺れて～♪ 馴染み深い歌を思い起こして井いただいたところで、七夕の飾りのお話。 コロナウイルス感染症で大変な年が続いて...
[ ７月の記事 ]
海開きに山開き！どっちが好き？どっちが怖い？楽しむ心理が大事よね
はじめに ７月１日は海開きや山開きの日。 自然を愛する心理って大事よね。 海でも、山でも安全祈願の神事があって、ひとときの夏の爽快感を求める人々で賑わ...
[ 夏の記事 ]
今年の介護施設の夏祭りも自粛だけど行事企画しなくて楽？それとも目的あり開催？
はじめに ２０２０年の今年はオリンピックに押されるかと思いきやコロナウイルス感染症に押されて夏祭り企画も危うい…。 高校野球も中止になったくらいですか...
[ ７月の記事 ]
半夏生は田植えの努力を終えた結果の休憩日！自信をもって七夕のお願い事に結びつけよう！
１はじめに 半夏生は７月２日～７日の頃合いです。 七夕は五節句の１つで７月７日。 半夏生とは田植えを終えて休息をとる期間です。 ちょうど半夏生の期間の...
[ ７月の記事 ]
半夏生は震災に備える日でもある！最低限の水と食料とリストを準備しよう！
１はじめに コロナウイルス感染症で備蓄があるから大丈夫？ でも梅雨と猛暑で地盤が緩みがち。 温度差が激しくなるとゲリラ豪雨も怖いです。 突然に襲来する...
[ ６月の記事 ]
夏越の祓！介護施設の掃除はどこからする？意味を考えてマニュアルを見直そう！
１はじめに 夏越の祓は１年のちょうど半分。 梅雨の真っ只中の頃です。 半年分の厄災を祓い、年の後半を豊かに過ごそうという神事です。 時期的にも介護施設...
[ 夏の記事 ]
夏限定ケアプランのメニューはどう組む？お菓子と食べ物と化粧水に特化だ！
はじめに 介護保険のケアプランの話題。 夏の限定ケアプランを作ってみませんか？ 『 えぇーーーー忙しいのにぃーーー無理ーーーっ 』 と、ケアマネージャ...
[ 四季の記事 ]
引きこもりから外出してみたら怖さと疲れと筋肉痛？解消のおすすめ
はじめに コロナウイルス感染症で外出自粛を続けて引きこもり生活を続けた日本人。 目に見えないウイルスとの闘いは、とても精神的に疲労してしまいましたよね...
[ 夏の記事 ]
夏を快適に過ごす工夫は何と言っても食事と睡眠と遊びのバランスでしょう！
はじめに 夏を快適に過ごす環境を整えきって、生活を過ごすことは実際にはとても難しいものです。 大人になると、いろいろな場所に出掛けて影響を受けますから...
[ ６月の記事 ]
お中元をする？しない？やっぱりするべきでしょう！その理由は？
１はじめに ６月も下旬になると活気づき始めるお中元商戦。 あなたのご家庭でも、お中元を大事なご友人や人生の先輩に贈られていますでしょうか？ お中元をす...
[ ６月の記事 ]
高齢者のレクリエーション６月！夏至に頭を使って面白い企画を練ってみよう！
１はじめに 例年６月２１日頃に訪れる夏至。 コロナウイルス感染症で、特養を筆頭に苦労が絶えません。 病は叡智により１つずつ解決される。 新しい病が発生...
[ ６月の記事 ]
夏越の祓とは１年の半分の頃！茅の輪くぐりをして水無月と行事食を満喫しよう！
１はじめに 夏越の祓（ なつごしのはらえ ）が今回のテーマ。 １年のちょうど半分の頃合いになります。 神社に行って茅の輪をくぐり、伝統の和菓子・水無月...
[ 四季の記事 ]
鶏肉の世界へようこそ！部位・調理・味わいで広がるグルメの冒険記
はじめに…お料理番組は見てるだけ派？それとも味見係？今日は“いつもの鶏”が特別に見るお話 🎻ＢＧＭをご用意しました。お好みで▷ボタンで...
[ ８月の記事 ]
８月の誕生花と花言葉を一覧でご紹介！ひまわり？桔梗？ゆり？花束はどれにする？
はじめに ８月の１日ごとの誕生花と花言葉をまとめてみました。 いろんなお花があります。 親愛なるあの人に…。 尊敬できるあの人に…。 いろんな方に想い...
