[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
高齢者のレクリエーション！七夕といえば流しそうめん！企画の工夫が大事ですよね
１はじめに さて七夕といえば行事食は 『 そうめん 』 です。 施設で流しそうめんを実施してみて…いかがです？ 全員が満足できて、楽しめていますでしょ...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
老若男女…すべての人に幸あれ
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
土用の丑の日にうなぎを食べる日になった由来は平賀源内が一説ですよね
はじめに 土用の丑の日。 スーパーでもうなぎの特売日です。 …たくさん売れるのに、あんまり安くはないですけどね…。 縁起物の日です。 食べても食べなく...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
半夏生に子どもたちとたこ焼きパーティーで具材をアレンジして楽しもう！
１はじめに 老若男女が楽しめるたこ焼き。 赤ん坊と寝たきり高齢者さんが、楽しめなくなるかもですが…。 今日は保育園児から高齢の方まで楽しく参加できるた...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
高齢者のレクリエーション！半夏生にはタコ焼きの調理とおやつ作りがおすすめです
１はじめに ７月２日には二十四節気の雑節である半夏生が登場します。 梅雨が終わりかけて夏もいよいよ本番突入という頃合いです。 介護施設や医療機関でも、...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
梅雨時は晴耕雨読で読書がおすすめ！カフェチックに楽しみませんか？[その３]
１はじめに 梅雨の暇つぶしに読書…。 いろんなシチュエーションがあると思うのです。 雨降りでもアツアツなのがデートタイム。 あちこちに出掛けるのも楽し...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
梅雨時は晴耕雨読と言いますし読書がおすすめ！カフェ風に楽しみませんか？[その２]
１はじめに 梅雨時の空に外出できないことを逆手にとって優美に室内で読書を楽しむ…。 それも良いのですが中には新たな知識を求め、勉強に励む方もおられるで...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
梅雨時は晴耕雨読と言いますし読書がおすすめ！カフェ風に楽しみませんか？
１はじめに 梅雨時の過ごし方。 曇天で小雨でも…あんまり外出気分になりにくいものです。 でも、日々、刻一刻と時間は過ぎます。 長い歳月で見ると１日１時...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
梅雨のカビ対策は健康を損なう前に！換気と掃除とおすすめは食べ物！[その２]
１はじめに 梅雨の湿気とカビ…。その２の記事です。 湿気とカビ対策のお掃除、頑張られていますか？ お掃除をしたら、やっぱり気持ち良さを持続したい！！！...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
梅雨のカビ対策は健康を損なう前に！換気と掃除とおすすめは食べ物！
１はじめに ５月も下旬の梅雨シーズンになると…。 湿度が上がり、温度が上がり始めると万物が芽吹き始める季節に突入。 家のあちこちでも湿気と養分を吸収し...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
鮎の美味しい食べ方は？丸ごと塩焼き？頭からはらわたまでがっつりいただいてます？
１はじめに 鮎は初夏から晩秋まで長く楽しめる旬の食材です。 養殖ものも含めれば、鮎は今や年中、美味しく楽しめます。 川魚の鮎、あなたはがっつり楽しんで...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
鮎の旬の時期はいつ？初夏から秋に出回って美味しい料理もいろいろです
１はじめに 川魚特有の風味…。 私、数ある川魚の中でも鮎が一番、大好きです。 日本人に愛される魚は数あれど、川の魚と言われて思い浮かぶのは鮎と鮭、鱒、...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
高校野球って美談に彩られるけど監督や応援の一部など私は嫌いな理由があるのですが…。
はじめに 高校野球…。 春夏、年２回…。 １００回を超える歴史ある大会ですけども…。 １つの白球を求めて、全国の高校球児たちが熱闘する甲子園。 あの熱...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
和歌山でプールダイエットを子どもと出掛けて楽しむおすすめの場所と料金は？～橋本市民プール～
はじめに プールでのダイエットは、とても効果的で美容にも健康にも良いものです。 何より子ども連れで共に楽しみながら、効果を得られるところが、とても良い...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
夏休みにカブトムシやクワガタムシを上手に採集する時期や時間と方法をご紹介
はじめに 昔から子どもたちに大人気の 『 カブトムシ 』 『 クワガタムシ 』 の二大昆虫。 誰しも１度は採取や飼育にチャレンジしたことがあるのではな...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
セミの鳴き声がうるさい！夜中に寝れない方へ！時期や理由を知り撃退対策を練ろう！
はじめに 夏の風物詩の１つがセミの鳴き声ですよね。 でも、あまりにうるさく鳴かれ続けると精神的に病んでしまう原因にもなりますよね。 続いて、セミの鳴き...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
プールでのダイエットは下半身だけでなく健康かつ効果的に痩せるのにおすすめです
はじめに 夏にプールでダイエットを始めようと思ったあなた！ プールでのダイエットは肥満の方が痩せることに、必ず繋がります。 全身運動ですからね。 だけ...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
土用の丑の日にうなぎをなぜ食べる？由来と発案者はそもそも誰？
はじめに 『 土用の丑の日 』 とは、土用は季節の変わり目にあたるので、栄養価の高いうなぎを食べて、精をつけて夏の暑さを乗り越えようという趣旨がありま...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
半夏生にタコを食べるのはいつから始まったいわれなんでしょう？
はじめに 半夏生 ( はんげしょう ) は夏至( げし ６月２１日頃 )から数えて１１日目から５日間を半夏生と呼びました。 現在は７月２日頃の１日を指...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
七夕の節句の意味や由来は？そしてどんな花を飾って食べ物を食べる？
はじめに 節句の日には、もともと日本の宮廷では節会 ( せちえ ) という宴会が開かれてきました。 江戸時代に幕府が数ある節句の中から５つを選んで、五...
[ ☆ ７月 July ☆彡 ]
高齢者施設での海の日に関わるレクリェーションのご提案です
はじめに 海の日は７月の第３月曜日です。 高齢者の入居する施設やデイサービスセンターなど祝日でも通常営業のサービス施設様。 ご苦労様です。 今日は海の...
