睡眠

老若男女…すべての人に幸あれ

[ ☆ 8月 August ☆彡 ]

セミの鳴き声がうるさい!夜中に寝れない方へ!時期や理由を知り撃退対策を練ろう!

はじめに 夏の風物詩の1つがセミの鳴き声ですよね。 でも、あまりにうるさく鳴かれ続けると精神的に病んでしまう原因にもなりますよね。 続いて、セミの鳴き...

[ ☆ 四季 Four Seasons ☆彡 ]

『禿げること』や『薄毛になること』を悩みに抱える人と改善対策を情報共有するためのレポート...

はじめに 『 禿げ 』 や 『 薄毛 』。 それは突然に気づき、徐々に進行していく不治の病とも言える経過を辿るものです。 命に関わらないのですけども…...

[ ☆ 四季 Four Seasons ☆彡 ]

『認知症―っ!』と家族が診断を受けたら、私はきっと初期段階にライフスタイルを組み直す(*^▽^*)

はじめに これは介護支援専門員としての私の経験から思うこと(*^▽^*) 家族が認知症だと言われたり、お医者様に診断を出されたりした日にゃ、家中が大騒...

[ ☆ 四季 Four Seasons ☆彡 ]

介護支援専門員がオールシーズン利用者さんの健康に注意するための5大要素をまとめました(*^▽^*)

はじめに 健康を培うには、睡眠、運動、食事の3つが特に大切なのは言うまでもありません。 あとですね、3つと言いつつ、4つ目はストレスフリー、5つ目はリ...

[ ☆ 四季 Four Seasons ☆彡 ]

介護というお仕事を労働とすることで、将来的に抱える身体的リスクのまとめ

はじめに どんな仕事にも長期的なリスクは内在するものです。 介護のお仕事は、他人の生活の営みを支援することがお仕事になりますが、不自然な体勢や動きの繰...




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