[ １０月の記事 ]
体育の日からスポーツの日へ～名前が変わっても動き出す心は同じ～
はじめに…最後の体育もこれからのスポーツもやさしく道案内 今日は「体育の日」から「スポーツの日」へと名前が歩き出した日。 でも、一番大切なのは名前より...
１０月
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ １０月の記事 ]
ハロウィンのお化け図鑑～定番１９とこわかわ演出で盛り上がろう～
はじめに…１０月３１日の夜は“こわカワ”が主役です 夜風がひんやりしてくる頃、街角のオレンジ色が少しずつ濃くなって、かぼちゃの顔がにっこりこちらを見ま...
[ １０月の記事 ]
ハロウィン料理はこわカワでいこう！食べやすい和×洋ごちそう案内
はじめに…かぼちゃに笑って胃袋が喜ぶ夜へ ハロウィンの夜は、怖い顔のジャック・オー・ランタンに灯りをともして、テーブルにはやさしい味を。見た目はちょっ...
[ １０月の記事 ]
高齢者レクリエーションハロウィン仮装フェス！～芋・栗・南瓜で笑顔てんこ盛りの一日に～
はじめに…ようこそ変身してもいい日！施設全部で秋色のお祭りにしよう 秋の風がすっと涼しくなってきたら、かぼちゃ色の笑顔を集めるチャンスです。いつものフ...
[ 秋の記事 ]
秋限定のケアプラン！長期目標や短期目標に期間設定の根拠はどうする？
はじめに ケアマネージャーさんに秋限定のケアプランのおすすめを記事にしてみました。 高齢者さんのケアプランを作成する時に、 長期目標や短期目標に短い期...
[ 秋の記事 ]
秋から冬の変化時に！福祉系オフィスをゆるふわコーデ基調で飾ってみよう
はじめに 福祉系オフィスのコーディネートをしよう！ というのが本記事の主旨。 書類が山積みで一年、何も変わらないデスクで働く人には 余裕がない、 何の...
[ １０月の記事 ]
秋の衣替えを遊びに変える～子どもと笑って身に付く収納時間～
はじめに…『なんで今かえるの？』から始まる季節のレッスン 窓を開けると、朝の空気が少しだけ冷たくて、でもお昼はまだ汗ばむ――そんな揺らぎの季節に、タン...
[ １１月の記事 ]
霜降の特養レクリエーション～外で秋を集めて内で余韻を灯す一日～
はじめに…霜が降りる前に心と体を温める準備を 霜降は、１０月２３日から１１月０６日頃。朝の空気がキュッと冴えて、昼の光はまだ柔らかい――そんな季節です...
[ １１月の記事 ]
霜降は秋のフィナーレ～湯気がおいしい季節に体を整える話～
はじめに…霜が光れば湯気がご馳走～晩秋をやさしく迎える合図～ 霜降（そうこう）と聞くと、字で見るとついお肉を思い浮かべてしまいますが、今日の主役はお空...
[ １０月の記事 ]
１０月は仕込み月～１ヶ月で整える秋のダイエット計画～
はじめに…誘惑の季節こそ体と仲直りするスタートライン １０月は、空が高くて気持ちよく、ついつい深呼吸が多くなる季節です。おいしい香りがあちこちから届い...
[ １０月の記事 ]
寒露の頃に育てる絵心～子どもの心が安定するおうちアート～
はじめに…描く楽しさが心の力になる～今日から始める小さなアトリエ～ 朝の空気がすこしひんやりして、草の先に小さな雫がキラリと光る頃。二十四節気の「寒露...
[ １０月の記事 ]
高齢者レクリエーションで寒露の頃はフォトと絵と壁画の三段仕込みで笑顔を量産しよう
はじめに…秋の入り口の露が冷たく光る頃に～皆で季節を“作って飾る”準備運動～ 窓を開けると、朝の空気がちょっぴりヒンヤリ。秋が本気を出しはじめる「寒露...
[ １０月の記事 ]
二十四節気の寒露の時候～月と湯気と新米のしあわせの交錯～
はじめに…朝露から届く合図～やさしい秋の本番です～ 朝、窓をすべらせると、ひんやりした空気がほっぺにタッチして、窓辺には小さな水玉の行列。これが「寒露...
[ 秋の記事 ]
秋の旬の味覚狩り！お取り寄せよりデートを兼ねて旅行に出よう！おすすめランキング
はじめに 秋の旬の味覚！ 誰もが美味しい物に目がないですよね(*^▽^*) 私もそうです。 秋の味覚は、たくさんあるので、どれを楽しもうか迷っちゃいま...
[ 秋の記事 ]
冒険者たちの秋祭り？収穫祭？～特養の収穫伝説２０２Ｘ～
はじめに…収穫の鐘が鳴る季節の準備はいいか？ かつて、四季の王国にて「夏の祭典」が勇者たちによって盛大に開催されたという記録が残っている。 だが、これ...
[ ６月の記事 ]
雨でも晴れでも運動会ご飯～おうちピクニックと夜のご褒美で今年は楽勝宣言！～
はじめに…仕込みは保険でご褒美～ちょっと先回りでママの体力と笑顔を守ろう～ コロナの期間を経て、運動会でお昼ご飯を家族で広げる場面はグッと減りました。...
[ １０月の記事 ]
介護支援専門員試験は直前で整えるのが勝ち道～最後の７２時間で実力を底上げ～
はじめに…焦りを味方に～今出来ることを小さく・確実に整えていこう～ 願書を出したのは５月、試験は１０月。ここまで本当にお疲れ様でした。直前の今、胸がド...
[ １１月の記事 ]
彼女がいいね！と言う秋デート服～１０月・１１月の男子コーデ心理学～
はじめに…寒暖差と気持ち差を味方にする準備 朝はひんやり、昼はぽかぽか、夕方はまた冷える――そんな揺れる季節の真ん中で迎えるデートは、ふたりの距離も同...
[ １０月の記事 ]
１０月の誕生花と花言葉の綴り～コスモスもガーベラも毎日が主役～
はじめに…花言葉で巡る１０月～３１の小さな記念日～ 金木犀の香りがふっと流れて、空が高く感じられる頃。そんな季節に、毎日をそっと彩る「誕生花」と「花言...
[ １１月の記事 ]
酉の市の熊手は何を呼び込む？飾り方と納め方の粋な流儀
はじめに…１１月に威勢の手締めで背中を押されて １１月の夜風が少しだけ冷たくなるころ、境内に灯る提灯の列と「ヨッ」という掛け声が、今年もそろそろ終盤だ...