[ その他・雑記 ]
父の背中はいまも現役だった！ケアマネ息子が見つめる８０歳の父の日常
はじめに…父の日が来るたび少しずつ変わる父の姿に気づく 父の日が来るたびに、私はひとつだけ悩むのだ。 何を贈ろうか、ではない。 この父に一体、何を贈れ...
ライフスタイル
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ その他・雑記 ]
秋にそっと足すプラスワン習慣でおうち時間をやわらかく整える
はじめに…急な変化の後だからこそ季節に合わせて気分を上向きに この数年で、私達の暮らしは否応なく形を変えました。外に出るにも気を遣い、人と会うにも距離...
[ その他・雑記 ]
秋の夜長は静かな贅沢時間を満喫～心を澄まして明日の自分を整える夜～
はじめに…長くなる夜は「自分の声」を聞きやすい季節です 秋のお天気は、始まりと終わりが雨になりやすくて、夕方の空は気がつくとスッと暗くなります。秋分を...
[ その他・雑記 ]
アイデンティティーを確立する？自分らしさと本当の自分の輝き！結局は分からないもの？
はじめに ちょっと小難しいタイトルを…。 アイデンティティーとはご存じでしょうか？ 自分が思う自分と社会が見る自分が一致することをアイデンティティーの...
[ その他・雑記 ]
小暑の頃には介護施設の退職者が大勢？お金だけではない理由とは？
１はじめに 小暑は７月７日～２２日くらいの期間を指す二十四節気の１つです。 農作業の指標になってきた暦です。 施設退職とはまったく関係ないですが…重ね...
[ 介護現場の流儀 ]
高齢者の“ぽっちゃり寝たきり”を減らしたい～介護が楽になる暮らし方と備え～
はじめに…“今日の楽しみ”と“明日の身軽さ”のちょうどいい関係 今日のおやつは幸せ。けれど、明日のベッド上での向き直しが重たくなるほどの幸せは、ちょっ...
[ その他・雑記 ]
高齢者の風邪対策！病院で治療や点滴を受けて完治後しばらく食べ物にこだわろう！
１はじめに 担当する利用者さんに 頻繁に話題をしたのが風邪と食べ物のお話。 好き嫌いの把握もしてこれはどう？あれはどう？ と、いろいろな食べ物や料理を...
[ その他・雑記 ]
冬を笑顔で乗り切る高齢者さんの体調管理術～脱水と冷えから身を守るコツ～
はじめに…寒い季節の何となくの不調を見逃さないために 冬になると、空気が冷たく澄んで、街の灯りや行事ごとも増えてきます。季節ならではの楽しみが多い一方...
[ その他・雑記 ]
お正月に孫と二人きりになったら～高齢者が笑顔で過ごす室内遊び術～
はじめに…お正月の「孫と２人きり時間」を楽しむ心構え お正月に、遠方や別世帯で暮らす息子さん一家が遊びに来てくれる。高齢の親にとって、こんなに嬉しい行...
[ 家族の四季と作法 ]
介護保険で「自宅のお風呂」を続けるコツ！～道具・人手・回数の現実と家族の腰を守る作戦～
はじめに…お風呂は気持ちいい、でも段取りが要る（ムリしない宣言） 自宅のお風呂って、入れた日はそれだけで「今日は勝った」と思えるくらい、気持ちが整いま...