[ 季節と行事 ]
端午の節句ってなあに？～こいのぼりと柏餅で子どもに伝える５月５日のやさしい物語～
はじめに…子どもの日に聞かれて少し固まる「端午の節句」の入口 ５月の空にこいのぼりが泳ぐ頃、食卓には柏餅が並び、部屋のどこかに小さな兜がちょこんと座り...
５月
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 季節と行事 ]
八十八夜は新茶で深呼吸～初夏の香りと縁起を楽しむ一服の時間～
はじめに…風が青くなる朝、急須の中にも初夏がやって来る 窓を開けた朝、風の中に少しだけ青い匂いが混じるようになると、台所の急須も出番を待っているように...
[ 季節と行事 ]
夏はいつから始まるの？～暦と虫と花が教えてくれる季節の小さな合図～
はじめに…夏はカレンダーより先にそっと顔を出す 「夏って、いつから始まるの？」 そう聞かれると、７月の海開きや、蝉の大合唱や、冷蔵庫の麦茶がもの凄い勢...
[ 旬の食と暮らし ]
５月から始める歩く暮らし～美容も健康も気分まで軽くなる朝の新習慣～
はじめに…運動が苦手でも大丈夫～５月の一歩は思ったより優しく人生に馴染む～ 「運動はしたほうが良い」と分かっていても、そこで素直に立ち上がれたら苦労し...
[ ケアマネの流儀 ]
５月の支援は「連休明け」と「梅雨前」～ケアマネが暮らしの中で見ておきたいこと～
はじめに…５月は「いつもの暮らし」が少しだけ揺れやすい月 ５月は、春の柔らかさが残っていて、何となく平穏無事に見える月です。けれど、介護支援専門員の目...