[ ☆ 10月 October ☆彡 ] [ ☆ 10月 October ☆彡 ]578 views 高齢者レクリエーション!霜降の頃には足底刺激からの皮膚マッサージが大事? はじめに 霜降とは、二十四節気の18番目の時候になります。 暦では、10月23日頃~11月6日頃の季節を指しています。 そんな頃合いに、こんなレクリエ... [ ☆ 10月 October ☆彡 ] 578 views
[ ☆ 夏 Summer ☆彡 ] [ ☆ 夏 Summer ☆彡 ]72 views あなたの夏の健康の悩みは何?まずは食べ物とドリンクと冷えの対策が鍵です! はじめに 夏は海に山、バーベキューに…。 夏休みもありますし、花火大会に盆踊り、レジャー三昧で元気に過ごしたいところです。 夏の健康について、老若男女... [ ☆ 夏 Summer ☆彡 ] 72 views