[ ☆ 夏 Summer ☆彡 ]
お茶漬けは簡単にアレンジができる夏バテ防止料理！美味しく食べてみませんか？
１はじめに お茶漬けは、永谷園さんを筆頭に年中愛される国民食の１つです。 毎年、お茶漬けのいろいろなアレンジ商品が考案されています。 全部のご紹介は難...
夏バテ
老若男女…すべての人に幸あれ
[ ☆ ６月 June ☆彡 ]
高齢者のレクリエーション！６月の父の日は縁日？その心は夏の先取り？
１はじめに はぃ…タイトル意味不明と…。 父の日の高齢者のレクリエーションに最適なのは何かなぁと考えました。 夏の先取りをテーマに考えるとしっくりする...
[ ☆ 夏 Summer ☆彡 ]
夏に疲れやすい原因や理由はなぜ？冷え？解消法はストレッチと睡眠にあった！
はじめに 毎年、夏に疲れてバテて寝込んでしまう…。 家族みんなが動けなくなる…。 毎年これでは困る、何とかしたい…。 今日はそんな悩みを抱えた方のため...
[ ☆ 春 Spring ☆彡 ]
夏の我が家の子育て育児の自論！小難しい話じゃないんですが…。
はじめに 子育てって難しいですよね。 我が家は保育園からずっと反抗期？と思うくらいムスッとしたり、ゴロゴロ抱き着いて甘えてきたり…。 機嫌が良いやら悪...
[ ☆ 夏 Summer ☆彡 ]
夏に食べるのは私は中華料理が１番オススメですがあなたはどうですか？
はじめに 私はとっても中華料理が大好きです。 とは言っても本場の中国には行ったことがありませんし、飲食店と言えば近所のラーメン屋さんかチェーン店の餃子...
[ ☆ ６月 June ☆彡 ]
お中元にも喜ばれて夏バテしない体作りの為には甘酒が最適です
１はじめに 初夏から夏終わり…期間におけるオススメの記事をご用意いたしました…。 甘酒です。 米由来の適度な甘さの甘酒はどんどんブレッシュアップされて...
[ ☆ 夏 Summer ☆彡 ]
夏バテ予防法となっちゃった方の早期改善の方法
はじめに 夏バテの予防をしたり、なった場合は解消したい。 皆、暇に生きてないですし、元気に日々を過ごしたいものです。 夏バテを予防して、夏バテにならず...
[ ☆ 夏 Summer ☆彡 ]
熱中症や夏バテにならない対策ハウツー食事編その２
はじめに 『熱中症や夏バテにならない対策ハウツー食事編その２』です。 え？その１できちんとまとめなさい…と、ごもっとも。 『その１』で書ききれなかった...
[ ☆ 夏 Summer ☆彡 ]
熱中症や夏バテにならない対策ハウツー食事編
はじめに 近年では、よく熱中症と呼ばれていますが、昔は日射病とか、熱射病とよく言われていました。 光化学スモッグ注意報がPM2.5と呼ばれるようになっ...
