[ 冬が旬の記事 ]
干さない特養の布団と足元３０センチの話～夏の虫と冬の冷えをどう止めるか～
はじめに…団地の布団干しの記憶と干されない特養マットレスの現実 まだ子どもだった頃、団地のベランダにずらっと布団が並んでいる光景を、当たり前のように見...
布団
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ １１月の記事 ]
ハートケアの日はこたつ開始式～心臓にやさしい冬支度宣言～
はじめに…心臓にありがとうと言う１１月２３日はぬくもりと上手に付き合う準備を こたつ布団をフワッと広げたくなる季節がやってきました。１１月２３日は「ハ...
[ ３月の記事 ]
３月１９日は眠育の日～寝不足人生を救う“ゆる改善”睡眠術のご紹介～
はじめに…眠りが浅いのは気合い不足じゃなくて仕組み不足です ３月１９日は「眠育の日」。名前だけ聞くと、なんだか“眠りの家庭科”みたいで可愛いのに、実際...
[ ５月の記事 ]
高齢者のレクリエーション！５月の小満の頃にどんな企画で笑いと学びを誘発してみます？
１はじめに 暦の小満の頃とは、５月２１日頃～６月４日頃のことを指します。 カレンダーでは…けっこう空白な平日です。 これ、梅雨に備えてしっかり働きまし...
[ １１月の記事 ]
こたつ開きの極意とは？～江戸と令和のぬくぬく同盟～
はじめに…こたつ前線発令中！ カレンダーがめくられるたびに空気がしんとして、朝のお布団との別れがつらくなる季節がやってきます。 気づけば足元が冷えて、...
[ 夏が旬の記事 ]
夏の快眠グッズや寝具にパジャマを駆使した方法でリラクゼーションを楽しみませんか？
はじめに 梅雨明けから夏本番…そして秋になるまで寝苦しい熱帯夜が続きますよね。 明日も学校やお仕事を控えるあなた。 誰もが快眠を勝ち取って翌日に備えた...
[ ５月の記事 ]
梅雨までに一人暮らしの高齢者さんは布団をクリーニングに出そう！
１はじめに 梅雨前に備えておくべきことの一つとして、クリーニングを上げておきたいと思います。 それも本記事で取り上げるのは専門店。 専門店を活用して、...