「 生活 」 一覧

心と体のバランスは大丈夫?技術を磨くことでリフレッシュしてみよう!

[ ゆとりある心と体が大事よね ] はじめに ワーキングママさん。 毎日、頑張るあなたに…。 心と体のバランスがとれていますか? 体に疲れを感じている方もあれば、悩み事を抱えておられるかたもおられるで …

ケアマネ―ジャーは天気の影響を最も受ける仕事の1つ?休む?雪が最も困る?

はじめに ケアマネ―ジャーは40人ほどの介護が必要な利用者さんの日々の生活を把握している。 不足する介護場面で、介護保険を主軸に活用することで、 補って生活が成り立つようにサポートをすることが業務とな …

高齢者の睡眠と生活のあり方で心臓が変わります(*^▽^*)

[ 心臓を鍛えると健康に?(*^▽^*) ] はじめに よく眠ることで、起こる症状がある。それは心疾患の元となることが指摘されている。 心疾患と言っても診断は多くあって心不全、心筋梗塞、狭心症…有名な …

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