[ ケアマネの流儀 ]
ケアプランにワクワクは入っていますか？～守るだけでは縮みやすい暮らしを広げるために～
はじめに…安全第一のその先に「まだやってみたい」を置けていますか？ ケアマネの仕事は、とても大切です。困り事を整理して、必要なサービスを繋ぎ、暮らしが...
人生
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 家族の四季と作法 ]
若返りたいなら自分の外へ～高齢者版アンチエイジングは「暮らしの幅」を広げること～
はじめに…守るだけでは縮みやすい～若返りは「新しい刺激」から始まる～ 年を重ねると、体のこと、見た目のこと、気力のこと、いろいろ気になります。若い頃の...
[ 家族の四季と作法 ]
若返りたい気持ちはそのままでいい～高齢者版アンチエイジングという暮らしの工夫～
はじめに…「もう年だから」で閉じないために 人は誰でも、年を重ねます。けれど、本音を言えば、出来ることなら少しでも若々しくしていたいものです。背筋はス...
[ 家族の四季と作法 ]
赤ちゃんはなぜ生まれた瞬間から可愛いのか？～脳と本能と親の寝不足の話～
はじめに…可愛さは「気のせい」じゃなくて人類の自動装置だった説 赤ちゃんって、反則みたいに可愛いですよね。まだ何もしていないのに、見た瞬間にこちらの顔...
[ 家族の四季と作法 ]
１と１０が見えたら２と９に戻れ！～深呼吸で人生メーターを整える話～
はじめに…心のメーターはだいたい暴走する前提で生きていこう 人の気分って、目に見えないのに、何故かメーターだけは妙に正確なんですよ。朝は「今日は世界と...
[ 職場の四季と作法 ]
光のまま走り切る！～どん底回避の四字熟語で人生の転倒防止マニュアル～
はじめに…調子がいい日にこそ落とし穴は笑顔で近づく 人生で一番危ない瞬間って、実は「めちゃくちゃ落ち込んでる日」じゃなくて、「最近、割りとイケてる日」...
[ 介護現場の流儀 ]
介護現場でこっそり育てる物語のプロ眼～２本目と３本目の仕事を仕込む生存戦略～
はじめに…使い捨てにならないための“物語トライアングル”という考え方 介護の仕事をしていると、「このままここで年齢を重ねていって、本当に大丈夫なんだろ...
[ 家族の四季と作法 ]
喉は空気とご飯の交差点～鼻・口・年齢で変わる通り方の秘密～
はじめに…鼻と口から入ったものは何故一度だけ同じ場所を通るのか 人の体は、ちょっと不思議な作りをしています。鼻から入る物と、口から入る物とでは目的地が...
[ その他・雑記 ]
ゆりかごから桜色の四季へ ― 女性の人生に見る「心」と「体」の変化
はじめに…赤ん坊から老年までやわらかく辿って女性の心と体はどんなリズム？ 人の一生とは、心と体が手をつないで歩く長い散歩のようなものです。ゆりかごから...
[ その他・雑記 ]
ゆりかごから墓場まで ― 男性の人生に見る「心」と「体」の変化
はじめに…人は誰もが歩む人生の四季 ～赤ん坊から老年まで心と体の変化をほのぼのと辿ろう～ 人の一生、人生とは長い長い旅のようなものです。ゆりかご発の各...
[ その他・雑記 ]
焼き肉の日に家族のドラマが網の上で踊りだす！“ジュウ～”の音に心を溶かす夜
はじめに…一皿のカルビに宿る物語 焼き肉って、なんであんなにテンションが上がるんでしょう。 網の上でジュウジュウと音を立てるお肉に、人はつい黙ってしま...
[ その他・雑記 ]
高校野球がこうだったら最高じゃない？涙と汗と夢とちょっとの進化を
はじめに…泣かなくても感動する夏があったっていいじゃない ８月１８日は高校野球記念日。 暑い夏。 球場に響く金属バットの音、響き渡るブラスバンドの応援...
[ その他・雑記 ]
百獣の王になるために必要なこと～リアルライオン社会×人間社会ifの比較ドラマ～
はじめに…王は生まれずして狩りと放浪の中に育つ 百獣の王と聞けば、多くの人はこう思うだろう。 風にたてがみを揺らしながらサバンナを悠然と歩く、孤高のオ...
[ その他・雑記 ]
じぃじが海を制す～夏の浜辺で最強伝説がはじまる～
はじめに…海は遊び場にして修行場！伝説の幕開けじゃ 海。 それはただのレジャースポットではない。 それは、命の始まりの地であり、心の荒波を整える道場で...
[ その他・雑記 ]
焼き鳥は語る人生は串だと～８月１０日焼き鳥の日に捧ぐ食と階級のフルコース～
はじめに…もも肉から始まる人生劇場 焼き鳥に出会ったとき、人はまず「もも肉」に恋をする。 香ばしく、ジューシーで、噛めばじゅわりとあふれる肉汁。 タレ...
[ その他・雑記 ]
はり・きゅう・マッサージの日に告ぐ！――東洋の知恵を施設に招くその日まで
はじめに…８月９日は肩こりと冷えと無関心に一刺しを ８月９日、それは人知れずやってくる――「はり（８）きゅう（９）マッサージの日」。 えっ、知らなかっ...
[ その他・雑記 ]
パンツとは何か？──誰にも見えない最大の自由について語ろう
はじめに…パンツ？ それ下着のこと？ それともズボン？ 朝起きて、顔を洗って、パンツを履く。 何気ないこの動作の中に、あなたは“自分らしさ”を見つけた...
[ その他・雑記 ]
七転八倒した勇者が立ち上がる日！７月８日は完全復活のシナリオに書き換えろ！
はじめに…もうダメかもしれないと思った日が冒険の再スタートだった件について 勇者が倒れた──その日が、７月８日。 そう、七転八倒の日である。 魔王との...
[ 介護現場の流儀 ]
ＯＴがやってきた村～笑わない村人と心の建築士の物語～
はじめに…ある日に心がカサカサに乾いた村へ一人のOTがやってきた ここは、とある山あいの村。 高齢者施設が一つだけある、小さなコミュニティだ。 この村...
[ 職場の四季と作法 ]
疲れても１分後に立ち直る方法～巻き返しスイッチ法で負のループから抜け出す～
はじめに…モチベーションは常に高く保てるものじゃない やる気って、毎日お弁当みたいに詰めて持っていけたら楽なんですけどね。 でも現実は…「さぁ今日もが...