[ ６月の記事 ]
父の日に“先走り夏祭り”!？高齢者施設の縁日レクで梅雨空に笑顔の打ち上げ花火
はじめに…６月の空はグレーでも父の日くらいカラフルにいこうじゃないか！ ６月って、なんだか損してませんか？ 祝日はゼロ、空はどんより、髪はうねるし洗濯...
６月
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ ５月の記事 ]
「小満って何!?」と聞かれたらこう答える！季節・行事・旬グルメの三本立てで完全攻略！
はじめに…湿度上昇に祝日ゼロでも美味と祭りは満ちてくる…！そんな季節が小満です 「小満って…え？何？」と聞かれて一瞬フリーズしたあなた、大丈夫です。 ...
[ 四季の記事 ]
誕生石の意味や由来に効果などご存じでしょうか？一年の一覧でご紹介します
はじめに 女子垂涎の…。 え？ 宝石？ 私の記事歴から見れば意外な記事ですよね…。 介護業界でも、一般常識的に知っておいて良い知識だと思うんですよね。...
[ 四季の記事 ]
暦の六曜って知ってる？意味がないけど縁起を担ぐもので一覧をご紹介
はじめに カレンダーにある暦で『六曜』って言葉をご存じですか？ え？知らない？ そう六曜と言われると分かりにくいですけど、 『 先勝 』 『 友引 』...
[ 夏の記事 ]
夏はいつから？虫と花と笑顔が知らせる季節のカレンダー大冒険！
はじめに…カレンダーよりも早く夏が来るって本当！？ 暦の上ではもう夏――そう言われてカレンダーを見ると、なんと５月！？ 「え、ついこの前まで春だったよ...
[ 秋の記事 ]
高齢者レクリエーション！運動会企画でスポーツ観戦化計画はいかが？
はじめに 保育園や小学校で運動会があります。 そんな学校教育の延長なのか、職員さんのイメージで、施設に入居されている高齢者さんにも運動会が適用されてい...
[ １０月の記事 ]
衣替えで秋をあったかくはじめよう～介助が必要な方のいつ？どうやって？をやさしく整理～
はじめに…心と体のスイッチを入れる小さな行事が衣替え 秋の足音がコトコト近づくと、朝はひんやり、昼はぽかぽか。体が戸惑いやすいこの季節こそ、衣替えは“...
[ 秋の記事 ]
衣替えの秋！いつからやる？コツや工夫は？
はじめに 秋の衣替えっていつから？ 暦にある衣替えは６月１日と１０月１日ですよね。 今日は衣替えの由来をまとめながら、現代風に断捨離を取り入れつつ、効...
[ 夏の記事 ]
夏の夜に手や足が熱い！だるい！眠れない！そんなモドカシさを感じるあなたへ
はじめに 夏の夜。 お布団で大の字になって、じっとしてみると手も足も熱い～…。 だるい～…。 眠れない～…。 そう悶えておられるそこのあなた。 今日は...
[ 夏の記事 ]
夏の快眠グッズや寝具にパジャマを駆使した方法でリラクゼーションを楽しみませんか？
はじめに 梅雨明けから夏本番…そして秋になるまで寝苦しい熱帯夜が続きますよね。 明日も学校やお仕事を控えるあなた。 誰もが快眠を勝ち取って翌日に備えた...
[ 夏の記事 ]
夏の涼を届けるおもてなし料理やデザートにお菓子はどう選ぶのが正解？
はじめに 『 おもてなし 』 を考えるもてなすお相手は、お世話になったあの人ですよね。 お世話になったから、感謝しているからこその『 おもてなし 』で...
[ 夏の記事 ]
脳梗塞で寝たきりを患い病院から自宅へ戻ったその後！特に夏場に家族が注意すべきこと！
はじめに 夫が…妻が…。 大切な家族が脳梗塞を患い、一命を取り留めた…。 命が助かってうれしい…。 病院から無事に自宅に戻った…。 その後、ご家族が大...
[ 夏の記事 ]
夏にタバコやお酒の二日酔いで体臭がきつい方の原因と消す対策はそれを辞めてもらうことです。
はじめに 夏の汗をかいて体臭が気になるのは一般の誰しもあることです。 体臭対策を取り上げる中でタバコとお酒の人の体臭は別カテゴリーだということで今回、...
[ 夏の記事 ]
平安時代から振り返る！氷室から世界旅行に現場レクまで！夏を制する氷の旅の物語
はじめに…暑さに立ち向かう方法は「歴史」と「ひんやり」で決まるのです 暑い…ただただ、暑い…。 そんな日にあなたが求めるのは何ですか？ うちわ？ 風鈴...
[ ７月の記事 ]
夏休みにカブトムシやクワガタムシを上手に採集する時期や時間と方法をご紹介
はじめに 昔から子どもたちに大人気の 『 カブトムシ 』 『 クワガタムシ 』 の二大昆虫。 誰しも１度は採取や飼育にチャレンジしたことがあるのではな...
[ 夏の記事 ]
セミ王国の騒音魔法を封じよ！～真夏の安眠を守る静寂の冒険譚～
はじめに…― 夏の騒音ダンジョンに囚われし者たちへ ― ── あなたの眠りを守る静寂の冒険が、今はじまる ── それは、ある蒸し暑い夏の夜のこと。 あ...
[ 夏の記事 ]
夏に疲れやすい原因や理由はなぜ？冷え？解消法はストレッチと睡眠にあった！
はじめに 毎年、夏に疲れてバテて寝込んでしまう…。 家族みんなが動けなくなる…。 毎年これでは困る、何とかしたい…。 今日はそんな悩みを抱えた方のため...
[ 夏の記事 ]
夏に旬を迎える食べ物！野菜の特徴から果物やお魚までご紹介～欲張り豆知識～
はじめに 旬の時期に収穫したり、捕獲する食べ物はそれまでに自然の形で栄養を蓄えて旬を迎えます。 栽培技術や養殖技術、輸入技術に冷蔵技術もあって、旬が分...
[ 夏の記事 ]
夏の星座の物語―七夕と夏の大三角と夜空の寄り道
はじめに…夜風といっしょに星の地図をひろげよう 昼の暑さがやっと静まって、窓からそっと夜風が入ってくる頃、空を見上げると物語の入口がぽつぽつと灯り始め...
[ 夏の記事 ]
日焼けの塔とビタミンの勇者たち～君の肌は何度でもよみがえる～
はじめに…太陽の罠にかかった者たちへ～それは火傷という名の呪文だった～ ――夏、それは太陽が本気を出す季節。 誰もが一度は挑んだことがあるだろう、「日...