[ その他・雑記 ]
肺気腫と冬の風邪～鼻詰まりから考える暮らしと対策～
はじめに…「鼻がつまるだけ」じゃない～肺気腫と冬風邪の怖い関係～ 冬になると、空気がひんやりして乾いてきます。元気な人でも「鼻が詰まって息がし難い」「...
１月
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ その他・雑記 ]
子ども主役の新年会で学びも遊びもパワーアップする１日
はじめに…お正月明けこそ「子ども主役の新年会」を開いてみよう お正月休みが終わり、日常のリズムが少しずつ戻ってくる頃。大人は仕事モードに切り替わります...
[ その他・雑記 ]
デイサービス新年会が爆誕！～笑って食べてしゃべってついでに一年始まっちゃいました～
はじめに…お正月ロスが始まる前に終わらせましょう 年が明けて、テレビから流れるおせち特集も落ち着いてくると、世間は「通常営業」モードへシフトしていきま...
[ その他・雑記 ]
お仕事と健康と人間関係を整える新年の抱負の立て方と続け方
はじめに…元旦と２日目で決める「一年の設計図」とは 「一年の計は元旦にあり」とよく言われますが、じつは半分だけ正解だと感じています。残りの半分は、静か...
[ その他・雑記 ]
冬の施設は“空気”から変えられる？おしゃれと小さな仕掛けで笑顔が増える話
はじめに…灰色の冬を施設の“追い風”に変える発想 冬の施設って、空気が少しだけ重たくなりやすいですよね。外は寒くて空は灰色、日も短くて、外出の予定も減...
[ その他・雑記 ]
冬のお酒とあたたかい部屋が危ない？高齢者の脱水・ヒートショック対策
はじめに…冬の「楽しいお酒」が思わぬリスクになる前に 冬になると、忘年会やクリスマス、新年のあいさつ回りなど、久しぶりの人と集まる機会が一気に増えます...
[ その他・雑記 ]
寒天ゼリーがまた今日も？～冬のおやつに冷たい優しさはいらない
はじめに…またゼリー？冬の午後に出される謎の冷えものの正体と現場の苦悩 ——冬の午後、ポットから湯気が立ちのぼる食堂の片隅。 「そろそろおやつのお時間...
[ 季節と行事 ]
大寒は寒いだけじゃない～卵とフキノトウと甘酒が連れてくる小さな春支度～
はじめに…布団から出にくい朝に大寒がそっと教えてくれること 朝、目が覚めた瞬間に「今日は無理」と布団の中で静かに宣言したくなる日があります。顔だけ出し...
[ 介護現場の流儀 ]
高齢者のレクリエーション１月案内～遊び心で心と体をほぐす企画書～
はじめに…１月の「遊び」が高齢者ケアを変える １月は、一年の中でも特に「区切り」を意識しやすい月です。新しい年の始まりというだけでなく、利用者さんにと...
[ 季節と行事 ]
小正月ってなんだろう？～１月１５日に見つける家族をほっと整える日本の知恵～
はじめに…お正月の賑わいが落ち着いた頃にやってくるもう１つの節目 お正月の朝は、どこか特別です。 台所からお雑煮の湯気が上がり、テーブルには少しよそ行...
[ 季節と行事 ]
高齢者の１月レクリエーション大作戦！～脳と体が目を覚ます福袋＆縁起遊び～
はじめに…お正月のワクワクを施設の１月レクリエーションに お正月の１月は、利用者さんにとっても、ご家族にとっても、１年の始まりを感じる特別な季節です。...
[ 季節と行事 ]
高齢者の１月外出レクリエーション～施設と病院で叶える初詣と小さな旅～
はじめに…施設や病院でも「初詣に行きたい」を叶えるために １月になると、新しい年のカレンダーをめくりながら、「今年も無事に過ごせますように」と手を合わ...
[ 介護現場の流儀 ]
１月の高齢者レクリエーション～お正月料理で楽しく脳トレする方法～
はじめに…１月の空気をそのままレクリエーションにする発想 お正月から小正月までの間、施設や病院のフロアには、いつもとは少し違う空気が流れますよね。門松...
[ 季節と行事 ]
１月の誕生花と花言葉まるごと一覧～毎日がうれしくなる一輪選び～
はじめに…心をほどく花時間のご案内 １月は、新しいカレンダーをめくる指先まで少し背筋が伸びる月。そんな始まりの空気に似合うのが、誕生花とその花言葉です...