[ 季節と行事 ]
森林の日に見つけたい～森は遠くても心は深呼吸できる～
はじめに…森へ行けない日にも緑はちゃんとこちらを癒やしてくれる ５月の光は、つい外へ出たくなる明るさをしています。若葉は柔らかく、風はサラリとしていて...
５月
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 季節と行事 ]
５月５日はかみ合わせの日～噛めることが子どもの育ちと高齢者の元気を支える話～
はじめに…柏餅の季節にふと考える「噛める口」のありがたさ 柏餅やちまきが並ぶ５月５日は、子どもの笑顔がよく似合う日です。お祝いの空気は晴れやかで、食卓...
[ 季節と行事 ]
世界笑いの日に考えたい～笑いが体と心と人の間に灯すもの～
はじめに…５月の始まりに笑いの力をそっと見つめてみる ５月の始まりに巡ってくる世界笑いの日は、笑うことをただの気分の問題で終わらせず、人と人との間に温...
[ 季節と行事 ]
５月の風は気持ちいいのに何故か疲れる～新緑の季節の“明るい不調”との付き合い方～
はじめに…風はやさしいのに体はちょっと置いていかれる ５月の風は、本当に気持ちが良いです。洗ったばかりのカーテンがふわりと揺れて、窓の外は新緑、空も軽...
[ 家族の四季と作法 ]
５月はこれで快調！～怠さも気まずさも溜め込まない暮らしを整える小さな作戦会議～
はじめに…５月の暮らしは晴れているのに、心と体はちょっと曇る ５月は気持ちの良い季節、と言われるたびに「そのわりに、こっちは少し眠いんですが…」と空に...
[ 家族の四季と作法 ]
ゴールデンウィーク明けのしんどい人を作らない～家族を楽にする「助けてＯＫ」の見える化～
はじめに…愛情のある家庭ほど疲れの偏りは見え難い ゴールデンウィークが終わった後、家の中にフワっと残るものがあります。楽しかった記憶、たくさん撮った写...
[ 介護現場の流儀 ]
こどもの日目前で施設に合戦の号令！〜外周りを整えて笑って休んでみんなで味わう余興〜
はじめに…鯉のぼりが泳ぐ頃に施設の外周りにも出番がくる こどもの日が近づくと、施設の中は鯉のぼりや兜でグッと華やぎます。けれど、５月の楽しみは壁の飾り...
[ その他・雑記 ]
春のタケノコを食べたい！～その前に特養で光り輝く竹で笑うかぐや姫の談話を楽しむ～
はじめに…タケノコが顔を出すと春もついでに顔を出す話 春って、空気が緩むんですよね。朝の風がちょっとだけ丸くなって、「あ、冬の肩が抜けたな」って思った...
[ 季節と行事 ]
春の土用は立夏前１８日～戌の日で整える春の験担ぎご飯～
はじめに…春の土用っていつ？新生活の揺らぎを優しく整える話 春って、見た目は明るいのに、体と気持ちは意外と忙しい季節ですよね。朝晩の寒暖差、急に増える...
[ その他・雑記 ]
カエルに学ぶ生き方って？～雨が降っても楽しめる大切な心～
はじめに…カエルに学ぶ生き方 ～雨が降っても跳ねる心で～ 雨がぽつぽつ降り始めると、どこからともなく「ゲコゲコ」と聞こえてくる。 そう、それはカエル&...
[ その他・雑記 ]
５月３０日はごみゼロの日！ゴミを減らして気分スッキリ☆お掃除ってエンタメだ！
はじめに…ゴミ問題って永遠の重要課題？ ５月３０日は「ご（５）み（３）ゼロ（０）の日」！ ゴミを減らすだけじゃなく、心も空間もスッキリするチャンスの日...
[ その他・雑記 ]
５月２９日のエスニックの日に考える病院と施設の食の未来
はじめに… エスニック料理と聞くと、異国の香り漂う特別なものだと思われがちだ。 でも、実は私たちの身近には、カレー🍛やラーメン、ナポリ...
[ その他・雑記 ]
５月２９日は世界の郷土料理を味わう日！エスニックの魅力に触れてみよう
はじめに… エスニック料理と聞くと、フォーやグリーンカレー、タコスやケバブを思い浮かべる人が多いかもしれない。 でも本来、エスニックとは「民族の伝統料...
[ その他・雑記 ]
５月２９日は幸福の日！施設で高齢者が心に感じる大切な瞬間とは？
はじめに… 「幸せってなんだろう？」と考えると、答えは人それぞれ。 でも、誰かと笑い😄合う時間や、美味しいものを食べるひととき、心が温...
[ その他・雑記 ]
５月２９日は幸福の日！あなたの幸せはどこに？意外と身近に？その見つけ方とは？
はじめに… 「幸せってなんだろう？」と考えたことはありますか？ 美味しいものを食べるとき、家族や友達と笑い合うとき、大きな目標を達成したとき…。 でも...
[ その他・雑記 ]
５月２９日はこんにゃくの日！知ってる？落し穴を避けて美味しく楽しむ奥深い世界を紹介
はじめに… ５月２９日は「こんにゃくの日」。 ヘルシーで低カロリー、そして食物繊維たっぷりなこんにゃくは、昔から日本の食卓で親しまれてきました。 でも...
[ その他・雑記 ]
５月２８日は自助の日！お金も知恵も健康も愛も誰かに頼らない準備をしていますか？
はじめに…自分をサポートする体制って大事よね ５月２８日は「自助の日」。 自分の人生を自分で整える“自助の心🩷”に目を向けるきっかけの...
[ その他・雑記 ]
５月２８日は花火の日！世界の夜空に輝く光の芸術と風物詩
はじめに…花火は夏の風物詩ですよね ５月２８日は花火の日。 夜空を彩る花火🎆は、見るだけで心がワクワクしてきますよね。 夏の夜に響く打...
[ その他・雑記 ]
５月２７日はドラクエの日！３９年後に思い出すひとり旅と個性と尊厳の再出発のかけ橋とは？
はじめに…皆様はゲームはお好きですか？ １９８６年５月２７日、ひとりの勇者が旅立った──あれから３９年。 🎮ドラクエⅠⅠ夢中になったあ...
[ その他・雑記 ]
５月２７日は小松菜の日！年中あって冬が旬だけど潜在力は年中無休？
はじめに…小松菜の魅力満載！ ５月２７日は「小松菜の日🥬」！ だけど、どうしてこの日なのか知ってる？ 実は、「こ（５）まつ（２）な（７...