「 楽しみ 」 一覧

高齢者レクリエーション!秋に観賞会で笑いと感動と思い出を引き出す!

[ コロナ下で行きたくても行けない場所の1つ(*^▽^*) ] はじめに 秋って気候が穏やかで過ごしやすくなるので、施設の内外でいろいろなレクリエーションを楽しみたくなりますよね。 世間一般でもそうで …

高齢者の適度な運動をコロナの状況下でも楽しく継続しなきゃ!方法をご紹介

[ 運動前後は水分補給が大事(*^▽^*) ] はじめに しっかりと栄養を摂って、休息をしたら、適度な運動を生活に持つことが大切。 3つの要素を循環させることで免疫力が高まるからですね。 高齢者さんが …

9月下旬は何をして楽しむ?内と外での遊びを用意してみよう!

[ 疲れ切る前に遊ぼう!(*^▽^*) ] はじめに 9月下旬にはお彼岸がありますよね。 お彼岸を過ぎる頃から夜が長くなっていきます。 お昼間は暑くても朝夕は涼しさを増していきます。 過ごしやすくなる …

9月のお月見は何する?観賞と献立メニューと遊びでいかがでしょう?

[ 遊び心はいつでも大事(*^▽^*) ] はじめに 9月と言えば中秋の名月。 ホッと一息、秋の夜長をお月見をしてのんびり過ごしてみませんか? お月見の鑑賞、その日の献立メニュー…。 オーソドックスな …

9月は季節の変わり目!雨とストレスと喉に気を付けよう!

[ 昔ながらのお掃除セット(*^▽^*) ] はじめに 同タイトルシリーズ2作目です…。 中身は全然、別物ですからね…。 9月は季節の変わり目で長雨になりやすいです。 雨が続くと、どうしても自宅で過ご …

9月は季節の変わり目!雨とストレスと喉に気を付けよう!

[ 雨傘の天日干しも大事よ(*^▽^*) ] はじめに 9月は秋の長雨…。 夏休みからの平常化。 季節の変わり目は風邪を引きやすい。 喉を労わろうね…という記事です(*^▽^*)

職場で配るお菓子には安さが求められる!おすすめの選び方とは?

[ 南部せんべい~お茶請けに良いのよね(*^▽^*) ] はじめに 職場で配るお菓子。 職員同士のコミュニケーションツールの1つ。 美味しい、和む…。 職場という戦場で一時の至福…たまりませんよね。 …

恋愛の始まり方に予感やきっかけはあった?楽しかったのは覚えてるよね?

[ 恋愛では楽しみをたくさん共有してみよう!(*^▽^*) ] はじめに 恋愛を楽しんでいる頃には4児の親になるなんて想像もしてなかったですね…。 気づけば20年前の頃合いでしたが…。 今や我が子らの …

季節の足音!秋がもうすぐそこに…夏の暑さもあと少し!何を楽しむ?

[ 記事に関係ないけど沖縄の夏秋の風情(*^▽^*) ] はじめに 記事を書いているのは6月…話題は8月下旬~9月のことです。 暦の上では既に秋ですが実際の体感としてはこの頃に秋を感じられますよね。 …

買うか買わないか迷う特の判断どうする?心の赴くままに衝動買いだぁ!

[ 衝動買いには夢と希望がある!(*^▽^*) ] はじめに 時々、配られる政府からの給付金。 臨時収入ですよね。 使い道、どうします? 買い物で品物を目にした時、買うか買わないか迷ったことはありませ …

職場にお菓子を個包装で常備してます?あげる?もらう?人の輪がマナーアップに!

[ 職場お菓子の花形はこれ?(*^▽^*) ] はじめに 職場のデスクの引き出しを開けてみたら…1つの引き出しがお菓子に占領されていた…。 介護施設に努める私のデスクは20年前も今も引き出しの1つはお …

給付金の使い道は家族会議まとまった?趣味や旅行?貯金?投資?

[ 溜まったストレス解消も大事よ(*^▽^*) ] はじめに コロナウイルス感染症のダメージを緩和すべく政府が1人辺り10万円の給付金を支給してくださることに…。 家族が多い方は、それだけ大金になりま …

高齢者の施設でレストランの食事を出してもまずくなる?楽しみやメニューを考えてみよう!

[ なま物もいろいろ出ないのよね(*^▽^*) ] はじめに 高齢者施設での食事を食べた方、そんなにまずく感じないですよね? でも、高齢者さんの大半は食事がまずいと答える…なんてことないですか? 高齢 …

夏を快適に過ごす工夫は何と言っても食事と睡眠と遊びのバランスでしょう!

[ 心地良さは求めれば手に入る(*^▽^*) ] はじめに 夏を快適に過ごす環境を整えきって、生活を過ごすことは実際にはとても難しいものです。 大人になると、いろいろな場所に出掛けて影響を受けますから …

3歳のお絵描き保育!6月は散歩の後にあじさいを描いてみませんか?

[ 身近にこんな風景があると嬉しいですよね(*^▽^*) ] はじめに 6月と言えば梅雨。 3歳児の育児で大事なのは運動・睡眠・カルシウム…。 いやいや、楽しいことをたくさんしてみて笑顔たくさんの日々 …

スポーツの日に観戦を楽しむ!あなたは現地派?居酒屋派?テレビ派?

[ スポーツは観るのも楽しい!(*^▽^*) ] はじめに オリンピックイヤーから体育の日はスポーツの日に…。 『スポーツを自ら楽しもう!』という方から、『観戦して応援に突撃だぁ!』という人もおられる …

高齢者レクリエーション!夏に施設のお風呂でアイスブレイク!最後に至福のリラックスはいかが?

[ 昔の銭湯よね!銭湯文化もいろいろあったのよ(*^▽^*) ] はじめに アイスブレイクって、本来は固まった氷を溶かすように雰囲気を和らげて打ち解けるために行うグループワークのことを指しますよね。 …

子供に冒険心を持たせたい!旅行でも公園でも探検には危険が憑き物…

[ 羅針盤ね。親は子供の道しるべよね ] はじめに ワイドショーをにぎわすネタの1つに、もはや子どもの事故は欠かせない出来事である。 Gwや夏休みの事故で、 □ 車など乗り物の事故 □ 子供の遭遇した …

子どもは幼児であるほど海嫌い?遊びとおもちゃとお弁当のおすすめをご紹介

[ 母なる海!丁寧に伝えてみようね ] はじめに 子どもの育ちの中で、いろいろな物事を経験して心大らかに成長して欲しいと願いますと外出先に一度は海や山を考えますよね。 でも、子どもは大きすぎたり、理解 …

七夕パーティーはいかが?子どもたちは願い事と食事とゲームを楽しんでもらおう!

[ 子どもが主役の七夕よね♪ ] はじめに 七夕って未熟な成長過程の人が、こうありたい!と願う祭事という辺りが由来ですよね。 そう考えますと子どもたちにとって、最も大事な儀式なのでは? 今回は子どもた …

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