[ その他・雑記 ]
介護支援専門員試験は直前で整えるのが勝ち道～最後の７２時間で実力を底上げ～
はじめに…焦りを味方に～今出来ることを小さく・確実に整えていこう～ 願書を出したのは５月、試験は１０月。ここまで本当にお疲れ様でした。直前の今、胸がド...
秋
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ その他・雑記 ]
彼女がいいね！と言う秋デート服～１０月・１１月の男子コーデ心理学～
はじめに…寒暖差と気持ち差を味方にする準備 朝はひんやり、昼はぽかぽか、夕方はまた冷える――そんな揺れる季節の真ん中で迎えるデートは、ふたりの距離も同...
[ その他・雑記 ]
七五三であの頃がよみがえる～高齢者レクリエーション１１月の壁画作り～
はじめに…１１月は思い出を手でなぞれる貴重な月 １１月になると、空気がきゅっと澄んで、写真の中の笑顔までくっきり見えてくる気がします。高齢者レクリエー...
[ その他・雑記 ]
目黒さんま祭り！旬で美味しいだけじゃない！おすすめ理由とは？
はじめに 秋の風物詩・旬の味覚の秋刀魚！ 東京の目黒駅東口の目黒駅前商店街にて毎年、開かれる 『目黒さんま祭り』 ( 雨天決行 ) 第２３回になる２０...
[ 季節と行事 ]
９月の誕生花と花言葉～ダリア・コスモスで彩る贈りもの案内～
はじめに…初秋に花がくれる物語を一束に ９月は、朝晩の風がすこしだけやさしくなって、空の青がグンと高く見える季節。窓辺に小さな花瓶を置くだけで、部屋の...
[ 季節と行事 ]
１０月の誕生花と花言葉の綴り～コスモスもガーベラも毎日が主役～
はじめに…花言葉で巡る１０月～３１の小さな記念日～ 金木犀の香りがふっと流れて、空が高く感じられる頃。そんな季節に、毎日をそっと彩る「誕生花」と「花言...
[ 季節と行事 ]
紅葉の京都で伏見稲荷大社の火焚祭～祈りが立ちのぼる日とお焚き饅頭～
はじめに…炎のぬくもりと甘い香りに包まれる晩秋の伏見で １１月の京都は、朝の白い吐息と、千本鳥居の朱がしっとり濡れる光で始まります。伏見の街を歩くと、...
[ 季節と行事 ]
１０月２０日は恵比寿講の日～恵比寿天に感謝する準備と心得～
はじめに…神在月と神無月～出雲に集う神々と、町を守る恵比寿天～ １０月になると、日本のあちこちでは「神無月」と呼ばれます。出雲では逆に「神在月」。全国...
[ 旬の食と暮らし ]
光る秋の食卓はきのこ鍋からはじまる～香り・温かさ・体想いの鍋物語～
はじめに…秋の台所にきのこが集まる日 秋って、台所に立つだけでちょっと楽しくなりませんか。市場やスーパーに並ぶものの色が一気に深まって、「今日は何をお...
[ 旬の食と暮らし ]
秋の味覚は台所の応援団～野菜・果物・魚で体と心をふんわり整える季節のご馳走の話～
はじめに…秋の食卓がフッと元気を連れてくる 夕方の台所に、きのこの香りや焼き魚の湯気がフワっと広がると、「ああ、秋が来たな」と体のほうが先に気づくこと...
[ 季節と行事 ]
暦でほどく秋の時間～二十四節気と七十二候をやさしく案内～
はじめに…暦の眼鏡をかけて秋を歩こう 朝、窓を開けたときの空気が少しだけひんやりして、昨日までの蝉しぐれが急に遠くなる――そんな合図が聞こえたら、季節...
[ 季節と行事 ]
秋の夜空はふたりの距離をやさしく縮める～フォーマルハウトと星座神話で楽しむ恋の散歩道～
はじめに…星を見上げる夜は会話が少しだけ素直になる 秋の夜、ふと空を見上げた時、昼間よりも少しだけ心が静かになることがあります。 駅からの帰り道、コン...
[ 季節と行事 ]
秋を駆ける地車・だんじり～その魅力やルーツと安全な楽しみ方は？～
はじめに…町が走る日は心も全力で走る日 秋になると、静かだった町が急にそわそわし始めます。道路の角にロープが張られ、青年団が半被を羽織り、家々の前には...
[ 季節と行事 ]
秋の夜を奏でる小さな楽団～虫の声が心をほぐす時～
はじめに…秋の静けさが“音”で満ちる瞬間を楽しむ 夕方になると空気がひやっとして、窓を少し開けたままにしておくと、どこからともなくチリチリ、リーン…と...
[ 旬の食と暮らし ]
芋栗南瓜で整える秋のご馳走時間～女性が惹かれてしまう理由～
はじめに…どうして秋になるとホクホク系が食べたくなるのか 秋になると、なぜか甘いお芋をふかしたくなったり、栗の入った和洋スイーツに手が伸びたり、南瓜の...
[ 季節と行事 ]
秋のお彼岸に咲く彼岸花・曼殊沙華の意味とちょっと怖い魅力をほどく日
はじめに…彼岸花を見ると昔の人の暮らしが見えてくるというお話 秋のお彼岸の頃、道端やお寺の土手にスッと立っている赤い花を見つけると、「ああ、今年もこの...
[ 介護現場の流儀 ]
高齢者施設の秋レクは「観る運動会」で盛り上がる～声と拍手で心が動く１日へ～
はじめに…秋の行事を見る楽しさで膨らませるお話 秋になると、施設でも「今年はどんな運動会にしようか」と考える場面が増えます。元々、運動会は、走ったり、...
[ 季節と行事 ]
高齢者施設のハロウィンは仮装じゃない～秋の交流とおもてなしが笑顔を連れてくる日～
はじめに…秋の気配が深まる頃に施設にちょっと楽しい風を呼びこもう 秋の風が少し柔らかくなって、窓の外の景色に深みが出てくる頃、施設の中にも「何か季節ら...
[ 季節と行事 ]
月を待つ時間が皆の笑顔を連れてくる～高齢者施設で育てる優しいお月見レクリエーション～
はじめに…秋の夜に、そっと心がほどける行事を 秋が深まってくると、昼間の賑やかさとは少しちがう、静かな楽しみが恋しくなります。窓の外の風が柔らかくなっ...
[ 介護現場の流儀 ]
衣替えで秋をあったかくはじめよう～介助が必要な方のいつ？どうやって？をやさしく整理～
はじめに…心と体のスイッチを入れる小さな行事が衣替え 秋の足音がコトコト近づくと、朝はひんやり、昼はぽかぽか。体が戸惑いやすいこの季節こそ、衣替えは“...