[ 介護現場の流儀 ]
認知症の方に全部伝えるべき？～優しい方便と誘導の狭間で表情と湯呑みが支える介護の話～
はじめに…本当のことを言う前に相手の心の揺れを見る 「お母さん、いつ帰ってくるの？」 そんなふうに聞かれた瞬間、介護する人の胸は、少しだけ固まります。...
メンタルケア
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 職場の四季と作法 ]
鈍感力は誰のために使うのか？～職場で心を守って人を踏み台にしない働き方～
はじめに…仕事で傷つきすぎない人は心の置き場所を知っている 朝、職場に着いて、まだ湯気の立つコーヒーをひと口。さあ今日も穏やかに始めようと思った瞬間、...
[ 職場の四季と作法 ]
６月１０日は時の記念日～時間を奪っている自覚ある？から考える心を削らない職場の時間術～
はじめに…時間を責められた日の胸のチクリ ６月１０日は、時の記念日です。 朝の時計、出勤前の信号、昼休みの残り時間、夕方に鳴るスマートフォンの通知。私...
[ ケアマネの流儀 ]
ケアマネ面談に家族は必要？～ご本人の声と家族の理解を繋ぐ話し合いの作法～
はじめに…面談は「誰が来るか」より「何を分かち合うか」 ケアマネとの面談の日、テーブルの上にはお茶、書類、薬の袋、少し使い込まれたカレンダーが並びます...
[ 家族の四季と作法 ]
６月２日は無痛分娩を考える日～選ぶ前に聞いて話して家族で支える出産準備～
はじめに…痛みの話から、安心を育てる話へ ６月２日は「無痛分娩を考える日」です。「むつう」という響きだけ聞くと、痛みがあるのか、ないのか、そこに気持ち...
[ 介護現場の流儀 ]
忘れるのは悪いことじゃない～認知症を怖がる前に知る記憶と暮らしの優しい組み立て方～
はじめに…忘れもの１つで心まで置いてこないために 冷蔵庫の前まで来て、「あれ、何を取りに来たんだっけ」と立ち止まる。スマートフォンを手に持ちながら「ス...
[ 介護現場の流儀 ]
介護疲れをスカッと晴らす方法あれこれ～体も心も暮らしも軽くする１００の小さな回復術～
はじめに…介護疲れは気合いだけではほどけない～まずは「疲れの正体」を見つけるところから～ 介護の疲れは、夕方になるとドッと来ることがあります。足は鉛み...
[ 職場の四季と作法 ]
職場の空気を整える「笑い」の使い方～雑談じゃない安全装置～
はじめに…記念日の由来から入ろう 笑いは“場を守る道具”になる 結論からいきます。職場の笑いは「おしゃべりの余裕」ではなく、安全を守るための空気作りで...
[ 職場の四季と作法 ]
どん底（ロックボトム）から静かに起き上がるための自己肯定と行動の設計図
はじめに…落ち込みの理由が人それぞれでも回復の筋は共通していること 人が「これは流石にもう下だな…」と感じるところまで落ちる理由は、本当に人それぞれで...
[ 家族の四季と作法 ]
愛犬の旅立ちを家族で見送る日～最期のサイン・火葬の手続き・喪失感と暮らす心の支度～
はじめに…いつもの場所が静かになった朝でも家族の時間は終わらない 水を飲む音、爪が床に当たる小さな音、こちらを見上げる瞳。毎日そこにいた愛犬が旅立つと...
[ 職場の四季と作法 ]
責任感で心が重い春に～仕事の荷物を少し軽くするモチベ回復術～
はじめに…春の風が知らせる「ちゃんとし過ぎ」のサイン 春の風が少しやわらかくなる頃、窓を開けた瞬間に「よし、今日もがんばろう」と思える日があります。と...
[ 職場の四季と作法 ]
介護の人手不足は現場だけの問題じゃない～人が残りたくなる職場と家族も笑顔になる支え方～
はじめに…人が足りない朝にもやさしさはちゃんと働いている 朝の介護現場は、思っているよりずっと忙しいものです。ナースコールが鳴り、朝食の準備が進み、ト...
[ ケアマネの流儀 ]
介護支援専門員試験は直前で整えるのが勝ち道～最後の７２時間で実力を底上げ～
はじめに…焦りを味方に～今出来ることを小さく・確実に整えていこう～ 願書を出したのは５月、試験は１０月。ここまで本当にお疲れ様でした。直前の今、胸がド...
[ 介護現場の流儀 ]
認知症の苛立ちは心の春嵐～怒りの奥にある不安をほどく優しい寄り添い方～
はじめに…怒りに見えるその声は、助けての合図かもしれない 春の光がカーテンの隙間から入ってくる朝。食卓には湯気の立つお茶、テレビからはいつものニュース...
[ その他・雑記 ]
恋愛相談ちょっと待った！～恋の舵は自分で握る愛の方程式～
はじめに…恋の不安は誰かに預ける前に自分の胸で温める 恋の不安は、誰かに預ける前に自分の胸で温める 恋をしていると、たった一通の返信で朝の気分が変わり...
[ 職場の四季と作法 ]
ケアマネ女子の輝き再設計～頑張り半分で自分時間半分で好感度はむしろ上がる？～
はじめに…頑張りすぎると恋が迷子に？～まずは心の余白づくりから～ ケアマネージャーとしてまっすぐに働いていると、気づけば予定はみっちり、電話はひっきり...
[ ケアマネの流儀 ]
ケアマネージャーはなぜ天気に振り回されるのか？～雪の日の本音と心構え～
はじめに…空を見上げて一日が始まるケアマネージャーの朝 朝、カーテンを開けて空を見上げた瞬間に、その日の大変さが凡そ決まってしまうお仕事があります。ケ...
[ ケアマネの流儀 ]
クリスマスも走り続けるケアマネージャーが本音で語る年末の現場と心のケア
はじめに…クリスマスも「通常運転」のケアマネさんへ 街はイルミネーション、スーパーのＢＧＭはクリスマスソング一色。 なのに自分は、いつも通り利用者さん...
[ ケアマネの流儀 ]
春風がほどく介護相談～難しい支援に笑顔が戻るケアマネの歩き方～
はじめに…春の風が吹くと固まった心にも小さな隙間が生まれる 春の朝、玄関先に立つと、風が少しだけ柔らかく感じる日があります。 チャイムを押す前に、手帳...
[ ケアマネの流儀 ]
高齢者虐待とセルフネグレクトを見逃さないために～家族・地域・行政が同じ方向を向くには～
はじめに…「虐待しているつもりはない」から起きる悲劇を減らすために 高齢になっても、自分らしく穏やかに暮らしたいという願いは誰でも同じです。 ところが...