[ 介護現場の流儀 ]
壁際が落ち着くのはなぜ？～防衛本能から考える介護の距離感～
はじめに…端っこの席が何故か落ち着く人間の不思議 電車に乗ると端の席が少し魅力的に見える。飲食店でも、広々とした真ん中より壁際の席へ吸い寄せられる。病...
五感
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ その他・雑記 ]
知らない虫はまだ４倍もいる？～足元に広がる未発見の世界～
はじめに…青い巨大トンボが教えてくれた「知らない世界」 先日、目の前をかなり大きなトンボが飛んでいました。体格だけを見れば、最初に頭へ浮かんだのはオニ...
[ その他・雑記 ]
春夏秋冬で耳は休めない？～セミ・爆音・放送から考える騒音の正体～
はじめに…「うるさい」は音量だけじゃない～耳が感じる暮らしの騒音～ 夏の朝、窓の外からセミの大合唱。昼には学校や地域の放送が聞こえ、夕方には草刈り機、...
[ 季節と行事 ]
世界一の花火は何で決まる？～大きさ・数・消え際から楽しむ夜空の蘊蓄～
はじめに…夜空の一発にはいくつもの「凄い」が詰まっている 夏の夜、遠くで「ドン」と響いた瞬間、窓辺へ急いだ経験はないでしょうか。カーテンを開け、空を探...
[ 季節と行事 ]
処暑のレクは夏の疲れをほどく秋待ち時間～虫の声・体操・夕焼け・壁飾りで笑顔を迎える～
はじめに…暑さを見送って秋を迎える処暑の小さな作戦 処暑の頃になると、窓の外の光はまだ夏なのに、夕方の空だけが少し早足で秋へ向かい始めます。昼間は「ま...
[ 旬の食と暮らし ]
トースト１枚に人生が載る～喫茶店モーニングから施設の朝食まで香ばしい記憶を味わう話～
はじめに…焼ける香りが朝を連れてくる 台所に、食パンの焼ける香りがフワッと広がる朝があります。 まだ眠気が残る目でトースターを見つめ、コーヒーの湯気を...
[ その他・雑記 ]
石ころはただの石じゃない～水面を走る思い出から宝石・化石まで広がる足元の宝箱～
はじめに…ポケットに入れた石が心の宝物になる朝 ポケットの中から、コロンと小さな石が出てきたことはありませんか。子どもの頃なら、川辺で拾った平たい石、...
[ 季節と行事 ]
６月６日は音と花で笑顔を集める日～楽器の日・邦楽の日・いけばなの日に楽しむ高齢者レク～
はじめに…上手に鳴らすより、楽しく触れる音の時間 ６月６日は、楽器の日、邦楽の日、いけばなの日。そう聞くと、なんだか三味線を構え、琴の前で背筋を伸ばし...
[ 季節と行事 ]
芒種のレクは穂先で広がる～触って描いて塗って楽しむ梅雨前のやさしい季節遊び～
はじめに…雨の前に机の上に小さな芒種を開く ６月の空は、少し気まぐれです。朝は晴れていたのに、昼には雲が厚くなり、夕方にはしっとり雨のにおい。洗濯物を...
[ 旬の食と暮らし ]
６月第１木曜日はアペリティフの日～夕食前のひと口でご近所時間が楽しくなる～
はじめに…夕食前に、小さな楽しみを置いてみる 夕方になると、台所の空気が少し変わります。 まな板の音、湯気のにおい、冷蔵庫を開ける音。外では日がゆっく...
[ 季節と行事 ]
雲の名前一覧～入道雲・羊雲・うろこ雲まで、空を見上げたくなる雲の図鑑～
はじめに…空を見上げるだけで今日の気分は少し軽くなる 朝、カーテンを開けた瞬間に、空がパッと目に入ることがあります。洗濯物を出そうとした時、買い物袋を...
[ 季節と行事 ]
和色の名前を一覧で～浅葱色・山吹色・薄紅色まで暮らしが少し楽しくなる日本の色図鑑～
はじめに…色の名前を知るといつもの景色が少し丁寧に見えてくる 朝、クローゼットを開けた時、ふと手が止まることがあります。今日は白にしようか、青にしよう...
[ 季節と行事 ]
雨の名前一覧～五月雨・小糠雨・狐の嫁入りまで空が少し好きになれる日本語図鑑～
はじめに…雨の日の窓辺に少し楽しい名前を置いてみよう 朝、カーテンを開けた瞬間に空がしっとり灰色だと、気持ちまで少し重たくなることがあります。洗濯物は...
[ 介護現場の流儀 ]
飾りつけは“行事の飾り”で終わらない～高齢者施設の暮らしを五感で育てる景色の作り方～
はじめに…何もない壁よりも気配のある空間に人の心はほどけていく 高齢者施設の廊下や食堂に入った時、フッと気持ちが緩む場所があります。季節の色が見えたり...
[ 季節と行事 ]
森林の日に見つけたい～森は遠くても心は深呼吸できる～
はじめに…森へ行けない日にも緑はちゃんとこちらを癒やしてくれる ５月の光は、つい外へ出たくなる明るさをしています。若葉は柔らかく、風はサラリとしていて...
[ その他・雑記 ]
扇風機に向かって「あー」と言いたくなる夏～くだらないのに気分が晴れる小さな音遊びの話～
はじめに…扇風機の前で人はちょっと子どもに戻る 夏になると、人は少しだけおかしなことをしたくなります。冷たい麦茶を飲んで「ふぅ」と言ったり、冷蔵庫を開...
[ 旬の食と暮らし ]
カロリーだけでは届かない～満腹でホッとする幸せを食卓でもう一度～
はじめに…お腹が満ちると心まで緩む お腹が満ちると、フッと気持ちまで緩む。あの感じは、ただ食べ物が入っただけではなく、「もう大丈夫」と体と心が揃って頷...
[ 季節と行事 ]
春の二十四節気で回す「五感スイッチ」レクリエーション～高齢者の笑顔が増える段取り～
はじめに…春は“季節の合図”が多い だからレクが回りやすい（のに、毎年ネタ切れする不思議） 春のレクリエーションって、実は「やること」より「始める合図...
[ 介護現場の流儀 ]
霧の日は異世界来訪！？～施設の窓辺から始まる笑える談話会～
はじめに…白い朝がくれた「話のタネ」が強過ぎる件 朝、いつも通りにカーテンを開けたら、「えっ、今日ここどこ！？」と思うほど真っ白。山の施設でも海の近く...
[ その他・雑記 ]
ツーンかヒリヒリの今日はどっち？～辛味の現在地と２０年後予想
はじめに…口の中の痛いは快感ってほんと？エンドルフィンと食卓の謎 ツーンと鼻に抜けるワサビ、じわじわ舌に居座る唐辛子、ビリビリ電気みたいな花椒。どれも...