「 12月 」 一覧

受験生の夜食には何がおすすめ?定番とは?簡単なメニューのご紹介です

はじめに 12月、1月、2月は受験生の修羅場ですよね。 クリスマスもお正月もなく、ひたすらに勉強に明け暮れる。 机に向かったまま眠ってしまう…なんてこともよくあるのではないでしょうか。 受験生を抱える …

高齢者のレクリエーション!年末年始を挟み学びある創作研究?実習?してみません?

はじめに お…タイトル意味不明になっとります…。 レクリエーションの提案記事です。 何かと忙しい年末年始の介護施設。 デイサービスでも施設でも、病院でも高齢者さんが喜んで手間のないレクリエーションって …

肺気腫は冬に悪化しやすい!改善方法や対策ってある?

はじめに 肺気腫…。 慢性閉塞性肺疾患…。COPDの方が世に周知されてますかね。 他にも気管支炎や肺癌…。 突発性間質性肺炎といった難病…。 肺と呼吸器に関わる病気は、生死を分けます。 今日は肺気腫も …

高齢者介護は施設から冬に急変可能?きっかけはおしゃれと意識だけ?

はじめに 冬は施設のイメージを急変させるのに最適なシーズンです。 だって寒くて外は灰色の空…。 気が滅入ってしまいやすいですよね。 特に障害や病気を抱えられた方はさらに気が滅入りやすいかもしれませんね …

冬の高齢者さんが注意する健康のポイントは脱水と暖房とお酒!

はじめに 冬は忘年会、クリスマス会、お正月、年始の挨拶回り、新年会…。 共通してお酒を飲む機会が増えてしまいますよね。 いずれも楽しい場ですから、お酒が華を添えることもありますが高齢者さんには特に注意 …

病院でも施設でも在宅分野でも12月は介護現場が特に忙しい!理由は何?

はじめに 12月はどことも忙しい…。 師走と言いますからね。 お坊さんが走り回るくらい忙しいという意味らしいですが…。 年中、走り回る現代の介護現場。 12月は病院でも施設でも…そして在宅、利用者さん …

高齢者のおやつは冬でも寒天ゼリーがベスト?大量調理や簡単お手軽は大事よね?

はじめに 高齢者施設のおやつ…。 冬になっても寒天ゼリーは定番の1つ…。 お饅頭やお菓子もおやつに出ますけどね…。 寒天ゼリーは大量にいっきに作れて手間暇いらず…。 寒天ゼリーが重宝されるのには、もち …

高齢者のレクリエーション!冬の季節行事で外出目的から大型企画書を煮詰めてみませんか?

はじめに 誰しもそうですが…。 冬は寒くなると外出が億劫になってしまいますよね。 でも、閉じこもりになってしまいますと体が変調を起こしやすくなります。 寒さ対策をしっかりして元気に日常的に外出が出来る …

ふぐは身も白子も冬が旬!おいしい食べ方は鍋か生か茶碗蒸しですかね?

はじめに 冬の味覚のふぐ…。 フグ 河豚 海のふぐです。 現代では養殖技術も発展しまして年中、市場に出回るふぐについて今日は話題にしてみました。 高級珍味の1つですよね。 でも…高いだけの理由がありま …

高齢者さんが冬に気をつけること!脱水や健康管理に注意しよう!

はじめに 高齢者さんが冬に気をつけたいことを記事にしてみました。 いろいろな対策を立てておくことで危機を回避できることも多いです。 備えあれば患いなしということですね。 特に季節柄、脱水を伴いやすく発 …

12月!介護支援専門員試験の合格後にコツ?おすすめのポイントがあります!

はじめに 10月に試験を受けられて2ヶ月。 12月に晴れて合格通知を受け取られた皆様、おめでとうございます。 不合格だった方、来年こそ合格できる素地が完成です。 来年に向けて頑張りましょうね。 さて、 …

冬休みの子どもの過ごし方!家で宿題と勉強と習い事だけ?受験生はとても大変…。

はじめに 子育てで誰しもが親としてぶつかる課題、お受験。 早い子だと保育園や幼稚園のお受験から挑むと言われている。 お受験の成功の秘訣? いろいろあるけど…。 私、お受験、大反対派なんですよね。 少な …

冬休みの子どもの過ごし方!家で放置はうるさいし宿題や勉強?何する?

はじめに 12月も末になりますとクリスマス頃から子どもたちは冬休みに突入します。 大人だけだと昼間は静寂な家の中なのですが…。 たちまち賑やかになりますよね…。 うるさいくらいです…元気があるのは良い …

高齢者のレクリエーション!乾布摩擦は簡単だけど目的と効果を考えよう!

はじめに 高齢者の方に…レクリエーションで取り入れる題材を募集してみると 乾布摩擦が必ず上がる。 乾いた布で体のあちこちをこすることで健康効果を得るというもの…。 こすってポカポカになりました! 体が …

クリスマスに何もしない夫婦?お揃いプレゼントや過ごし方のご紹介です

はじめに クリスマスに夫婦でどう過ごされますか? お子様が誕生しますと、お子様のクリスマスを盛り上げて…終わりになりませんか? お子様のおられないご夫婦でもご夫婦を長年続けるとクリスマスを楽しむことが …

保育園から子どもに教えておきたい年賀状の書き方!簡単スタンプで親子で作ってみよう!

はじめに 日々、お子様の健やかな成長に向けて育児を頑張られているところだと思います。 今日は3歳以上で始めたい年賀状と寒中見舞いの話題です。 12月の下旬までに仕上げて投函するとお正月に配達してくださ …

年末年始の高齢者のレクリエーションに簡単制作物の企画はいかがです?

はじめに 高齢者さんの施設やデイサービスでのレクリエーション企画です。 今回は年末年始におすすめの制作物の企画記事です。 何を作るって? 年末年始と言えば? 郵便局の一大事業!年賀状、ポチ袋、寒中見舞 …

冬の風邪予防は食材?食べ物?今回は飲み物おすすめ10選をご紹介!

はじめに 冬は空気が乾燥しますし、とても寒く冷え込みますよね。 ブルルルッと体を震わせては…、 『 あれ?風邪ひいたかも? 』 そう思い込んでしまいがちですよね。 こんな時は、単なる寒さの体感だけであ …

冬の介護で足浴をする方法とは?注意するのは時間や温度だけじゃない!

はじめに 今日は足浴の話題です。 古来から足湯とも呼ばれ、夏は涼しく冬は温まるお手軽な部分浴です。 部分浴と言いますと足湯がポピュラーですが、手浴も介護の現場では積極的に取り入れられています。 今日は …

冬の寒さで冷えて便秘や下痢を繰り返す人は原因を見つけて対策しよう!

はじめに 冬になると冷えてお腹の調子が落ち着かない…。 誰にでも経験があることではないでしょうか? 今日は冬の寒さからくる冷えで狂ってしまう胃腸の調子の原因をつきとめて対策を講じようという記事。 ここ …

ケアマネ―ジャーは天気の影響を最も受ける仕事の1つ?休む?雪が最も困る?

はじめに ケアマネ―ジャーは40人ほどの介護が必要な利用者さんの日々の生活を把握している。 不足する介護場面で、介護保険を主軸に活用することで、 補って生活が成り立つようにサポートをすることが業務とな …

子どもと一緒に雪で遊ぶ!遊び方の種類と用意する長靴などグッズをご紹介

はじめに 一年に本州では数回、確実に積雪するようになりましたね。 九州・沖縄地方では積雪は稀ですけども…。 雪は子どもたちにとって童話にもよく出てきますし、 触れさせて楽しませてあげたいですよね。 雪 …

高齢者のレクリエーション1月のご提案!脳トレと運動と効果を上げる縁起レクとは?

はじめに お正月前、12月にお読みいただいて準備いただけると ちょうど良い企画案かと思います。 高齢者のレクリエーションのおすすめ記事なんですけどね、 それもお正月の時候にしてみると効果的というご提案 …

冬の在宅介護は送迎や散歩や夜勤と注意点が盛り沢山!

はじめに 冬の在宅介護には魔物が潜んでいる…。 って、そんなオドロオドロシイものでもありませんが…。 冬だからこそ注意したい在宅介護の注意点まとめです。

冬のお風呂は嫌い?じつはちょっとした工夫がダイエットと毎日の楽しみに変わる!

はじめに いろいろしても痩せられなかった…。 諦めていたそこのあなた! 試してみませんか? 冬場の毎日のお風呂の工夫です。 え?冬は寒いし、肌荒れするから嫌? お風呂も敬遠されるものです。 でもですね …

冬の介護の仕事は辛いししんどい?体力面で超ハード?それはお風呂の連続介助!

はじめに 冬の介護…とわざわざ題しまして…。 冬の介護って取り分け、自宅に在宅される高齢者さんに向かい支援する業種の方は大変ではないでしょうか? 施設でもご家庭に派遣される介護者さんでも、肉体労働の世 …

冬は鍋料理が一番!種類は?魚?お肉?野菜?出汁?タレ?何に拘る?

はじめに 冬と言えばお鍋! 美容にも健康にも当然、良い食べ物ですよね。 え?良さが分からない? 今日はそんなお鍋の良さ! 1なぜおすすめ? 2中に入れる具材たちと汁、漬けダレに、いろいろな工夫を楽しむ …

年末年始に仕事の介護職の職業!仕事納めでも休みたいのに休みなし?

はじめに 市役所が12月28日に仕事納めをする。 以降、1月4日の仕事始めまでは行政関連の手続きはお休みである。 もちろん、行政の方も宿直を立てていたり、不足の事態があれば緊急出動! ですから、お酒を …

冬の星座の代表的なものの名前と一等星!神話の物語を少しご紹介!

はじめに 冬の夜空をふと見上げますと、とても澄んで見えることってないですか? 夜はとても寒くて、キリリとしますけど…。 大気が水分を含まず乾燥していることの恩恵ですね。 光の屈折が少なくなるのではっき …

お正月の縁起物のお餅!1歳児の一升餅の儀式!餅を食べるのは何歳頃から?

はじめに 1歳のお誕生日!直前のお子様の育児を頑張るお父さんお母さん。 日々のお子様の成長を見ていますと、ほっこりしてウルトラパワーを逆に授かってしまう…そんな感じでしょうか? お住まいの土地事情によ …

お正月と言えばお餅!鏡餅とお雑煮を除いた食べ方は?あなたは汁物派?あんこ派?それとも?

はじめに つい…食べ物に記事が傾くのが私の悪い癖…。 冬の風物詩を考えていたら、お正月料理は欠かせない。 11月23日の新嘗祭は新米誕生の知らせ…。 そんな新米で出来る、杵と臼でついたお餅は格別…。 …

冬の高齢者に多いトイレの我慢が頭痛や寒気やむくみの原因に!血圧と心臓にも影響して万病の素へ!

はじめに 今日は、トイレを感じたら、ちゃんと排泄する大切さの記事です。 けっこう大事ですけど、トイレに行くのを我慢してませんか? じつは我慢を繰り返すほど万病に繋がる…。 その辺りをまとめてみた記事で …

冬の高齢者の乾燥肌の原因と対策は?クリーム?ボディソープ?看護?

はじめに 今日は高齢者さんの乾燥肌がテーマです。 高齢者さんも冬の感想と共に肌荒れしますよね。 軟膏の塗布? 水分補給? いろいろと四苦八苦対策をしますが…。 一度、痒みが出だすと納まりませんよね? …

冬の乾燥肌の理由はこれだ!対策は食べ物からがっつりやろう!

はじめに 冬の美容と健康の記事です。 冬になると寒くなりますよね…。 この気候が私たちの体に影響を与えるんですよね。 手はひび割れ…顔は肌荒れして化粧どうしよう?ってなりません? 老若男女の永遠の課題 …

高齢者レクリエーション12月!歳末に大人数でも簡単おやつ作りを導入しませんか?

はじめに 12月! クリスマスにお正月の飾り…。 年明けの初詣…。 介護施設の皆様…いっぱいいっぱいじゃないですか? 当然です。 大人数をおもてなしして、何かしらの成果を自宅にお持ち帰りいただくのがレ …

ケアマネ―ジャーはクリスマスも仕事で忙しい!休む?休めない!!!

はじめに ケアマネ―ジャーさんも就労先から解放されたら、 家庭の主婦であり、夫だったり、個人のポジションがあるわけで…。 学生諸君は冬休み突入ですかね。 ご飯どうしましょう? 世はクリスマス…。 利用 …

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