[ ２月の記事 ]
チョコより甘い奇跡をあなたに〜新人介護士のバレンタイン大作戦！〜
はじめに…バレンタインと高齢者介護に…まさかの相性!? 「えっ、バレンタインですか…？」 その日、施設長がにっこりと笑って放ったひとことが、すべての始...
２月
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 冬が旬の記事 ]
肺気腫と冬の風邪～鼻詰まりから考える暮らしと対策～
はじめに…「鼻がつまるだけ」じゃない～肺気腫と冬風邪の怖い関係～ 冬になると、空気がひんやりして乾いてきます。元気な人でも「鼻が詰まって息がし難い」「...
[ 冬が旬の記事 ]
冬のお酒とあたたかい部屋が危ない？高齢者の脱水・ヒートショック対策
はじめに…冬の「楽しいお酒」が思わぬリスクになる前に 冬になると、忘年会やクリスマス、新年のあいさつ回りなど、久しぶりの人と集まる機会が一気に増えます...
[ 冬が旬の記事 ]
寒天ゼリーがまた今日も？～冬のおやつに冷たい優しさはいらない
はじめに…またゼリー？冬の午後に出される謎の冷えものの正体と現場の苦悩 ——冬の午後、ポットから湯気が立ちのぼる食堂の片隅。 「そろそろおやつのお時間...
[ 冬が旬の記事 ]
冬の大型レクリエーションで外出を楽しむ高齢者企画の作り方
はじめに…冬こそ外に出て笑顔になれるレクリエーションとは？ 冬になると、空気はキリッと澄んでいるのに、気持ちはつい家の中にこもりがちになります。高齢者...
[ 冬が旬の記事 ]
冬こそ味わいたいふぐ料理入門～身も白子も楽しむ安全ガイド～
はじめに…冬になると恋しくなるふぐというご馳走 冷たい風が吹き始めると、何故かお鍋や温かい汁物が恋しくなります。そんな冬のご馳走の中でも、ひときわ特別...
[ ２月の記事 ]
２月の誕生花と花言葉～誕生日に想いが届く贈り方～
はじめに…はじめの一輪～２月生まれにぴったりを見つける前に～ 寒い朝でも、花屋さんの前だけは空気がやわらかい――そんな経験はありませんか。２月は短い月...
[ ２月の記事 ]
節分の鬼はなぜ角と金棒？～「見えない厄災」から生まれた正体～
はじめに…豆を撒くのに勿体ない～その謎から始めよう～ 節分といえば豆撒き。家でも施設でも、「鬼は外！」の掛け声と共に、豆がパラパラ飛びますよね。鬼役の...
[ ２月の記事 ]
節分は鬼も笑う!?高齢者レクは“豆”から始まるドラマ仕立て
はじめに…節分に鬼は〜外！福は〜内！ってただの掛け声で終わらせるにはもったいない～ ２月といえば節分。 鬼がスタンバイしはじめると、なぜか施設の空気ま...
[ ２月の記事 ]
鬼は外！食欲は内！〜恵方巻きだけじゃない節分ごはんの世界〜
はじめに…恵方巻きだけが節分じゃない！ ２月３日の夜、全国の食卓ではなぜか急に全員が無言で巨大な太巻きをもぐもぐ…。 こっそり笑ってしまう光景だけど、...
[ 冬が旬の記事 ]
冬を笑顔で乗り切る高齢者さんの体調管理術～脱水と冷えから身を守るコツ～
はじめに…寒い季節の何となくの不調を見逃さないために 冬になると、空気が冷たく澄んで、街の灯りや行事ごとも増えてきます。季節ならではの楽しみが多い一方...
[ ２月の記事 ]
２月の新人ケアマネ研修の受け入れ側の舞台裏と「更新」のリアル
はじめに…合格の喜びの次に来るあの３日間の正体 １０月に試験を受けて、１２月に合格通知を手にした瞬間。ホッとして、嬉しくて、「よし、ここからだ」と背筋...
[ 四季の記事 ]
高齢者のレクリエーション！乾布摩擦は簡単だけど目的と効果を考えよう！
はじめに 高齢者の方に…レクリエーションで取り入れる題材を募集してみると乾布摩擦が必ず上がる。 乾いた布で体のあちこちをこすることで健康効果を得るとい...
[ １月の記事 ]
卵とフキノトウが教えてくれた大寒のチカラ～寒い日こそ縁起物を食べて笑いましょう～
はじめに…「大寒ってなんでそんなに寒いの？」とつぶやいたあなたへ 朝起きて、布団から出る勇気を毎朝ふるい立たせているそこのあなた、大丈夫です。 これは...
[ １月の記事 ]
お正月の定番遊びを今の暮らしにアレンジ！室内と外で子どもと笑う１日
はじめに…お正月の遊びは“縁起”と“家族時間”を繋ぐ橋 お正月というと、初詣やお年玉、おせち料理など、いろいろな光景が思い浮かびますよね。けれど昔から...
[ 冬が旬の記事 ]
冬の風邪対策は「飲み方」から？温活ドリンク１０選とほっこり冬支度
はじめに…冬の風邪はこわくない？温かい１杯がくれる安心感と小さな習慣 冬になると、外に出た瞬間の冷たい空気や、暖房で乾いた室内の空気に「なんだか喉がイ...
[ 冬が旬の記事 ]
冬の足浴ケア完全ガイド～時間と温度と心まで温める介護のコツ～
はじめに…冬の足元から考える優しい温もりケア 冬になると、介護の現場ではどうしても「暖房は十分か」「着る物は足りているか」「食事は温かいか」といった全...
[ 冬が旬の記事 ]
冬のお腹トラブル対策帳～冷えからくる便秘と下痢を整える暮らし方～
はじめに…冬になるとお腹だけ不調…そのモヤモヤを言葉にしてみよう 外は息が白くなるくらい寒いのに、部屋を温めて、温かい飲み物も用意して、さあ一息……と...
[ 冬が旬の記事 ]
ケアマネージャーはなぜ天気に振り回されるのか？～雪の日の本音と心構え～
はじめに…空を見上げて一日が始まるケアマネージャーの朝 朝、カーテンを開けて空を見上げた瞬間に、その日の大変さが凡そ決まってしまうお仕事があります。ケ...
[ 冬が旬の記事 ]
冬の在宅介護は夕暮れ・冷え・乾燥・夜で差がつく安全ケア術
はじめに…冬は「いつものつもり」が事故になりやすい季節 冬の在宅介護って、じつは派手な出来事よりも「いつもの動き」が少しだけズレて、そこから転びやすく...