「 秋 」 一覧

高齢者レクリエーション!霜降の頃には足底刺激からの皮膚マッサージが大事?

[ 霜柱って踏むとキュッと音がするよね(*^▽^*) ] はじめに 霜降とは二十四節気の18番目。 10月23日頃~11月6日頃の季節を指します。 この頃合いに、こんなレクリエーションはいかがでしょう …

高齢者レクリエーション!秋に観賞会で笑いと感動と思い出を引き出す!

[ コロナ下で行きたくても行けない場所の1つ(*^▽^*) ] はじめに 秋って気候が穏やかで過ごしやすくなるので、施設の内外でいろいろなレクリエーションを楽しみたくなりますよね。 世間一般でもそうで …

ハロウィンを子どもと楽しむ!料理とお菓子と後片付けがキモ?

[ 自家製パンプキンスープ!絶品!是非、チャレンジしてみてね(*^▽^*) ] はじめに 今回は、ハロウィンの話題。 子どもたちが仮装を楽しんで、お料理を食べお菓子を食べては食べて楽しむ日。 とはいえ …

秋の運動会!コロナで中止にならなかった場合は服装とお弁当と?に気合いを入れよう!

[ 開催するなら実りある運動会を目指そう(*^▽^*) ] はじめに コロナウイルス感染症の広がる中、9月10月の頃合いは運動会を開催するなら、ギリギリのシーズンかもしれません、 冬の乾燥した大気はウ …

あなたの秋は食欲?読書?芸術?スポーツ?いろんな秋がありますが?

[ まずは雰囲気の体感が大事(*^▽^*) ] はじめに 秋は食欲・読書・芸術・スポーツ…どれに熱中しても楽しめるシーズン。 しかしですよ…どれも何となく自力本位になりがちかなぁと…。 視点を変えて、 …

高齢者レクリエーション!10月の寒露の頃に飼育を楽しんでみませんか?

[ フッ…私は虫に触れない…(*^▽^*) ] はじめに 10月8日頃~22日頃までの間を二十四節気では寒露と呼びます。 いよいよ秋が深まる頃合いで、周囲も秋に彩られます。 今日はこの頃に飼育のレクリ …

運動会はコロナで中止?工夫してやり方を変えてみよう(*^▽^*)

[ 子どもたちの思い出作りになるのよね(*^▽^*) ] はじめに どこの小学校も中学校も…義務教育だけに指導も文部科学省や教育委員会の通達通り…。 クレーマー度が増す保護者もあるので、例年通りのオー …

高齢者レクリエーション10月は手作りで楽しいオンリーワン工作でどう?[園芸のおすすめ]

[ 秋はもみじだよね(*^▽^*) ] はじめに 今日は特養向けに高齢者レクリエーションのおすすめです。 10月の穏やかな気候、秋真っ只中…。 世間様では紅葉狩りシーズン…。 私は秋の味覚三昧真っ最中 …

空きスペースの話題!有効に使う?どのように?でも空きのままでも…

[ 空きスペースって埋めるのが正解?(*^▽^*) ] はじめに 空きスペース…。 無意味に空いた空間って気になっちゃいませんか? コロナウイする感染症で3密を避けろと言われるので空きスペースが大切に …

飽きっぽい?子供のおもちゃや大人の仕事が続かない…それは天才の証かも?

[ 発想はポジティブじゃなきゃね(*^▽^*) ] はじめに 飽きっぽい…何事もすぐに飽きちゃう人っていますよね。 子どもではおもちゃに飽きちゃう。 恋愛でお付き合いしてもすぐに冷めてしまう…。 お仕 …

空き時間って暇?副業や勉強もありだよね!秋=空きで話題をご紹介

[ 空き時間にいろんなことに挑戦しよう(*^▽^*) ] はじめに 3密や不要不急の外出の禁止…。 コロナウイルス感染症が流行し始めてから自宅時間も長く、生活行動が著しく変化していますよね。 リモート …

9月下旬は何をして楽しむ?内と外での遊びを用意してみよう!

[ 疲れ切る前に遊ぼう!(*^▽^*) ] はじめに 9月下旬にはお彼岸がありますよね。 お彼岸を過ぎる頃から夜が長くなっていきます。 お昼間は暑くても朝夕は涼しさを増していきます。 過ごしやすくなる …

9月のお月見は何する?観賞と献立メニューと遊びでいかがでしょう?

[ 遊び心はいつでも大事(*^▽^*) ] はじめに 9月と言えば中秋の名月。 ホッと一息、秋の夜長をお月見をしてのんびり過ごしてみませんか? お月見の鑑賞、その日の献立メニュー…。 オーソドックスな …

高齢者レクリエーション!9月はコロナもあるしお月見を満喫してみては?

[ 月見蕎麦!私の大好物です(*^▽^*) ] はじめに 高齢者さんのレクリエーション…。 今年はコロナウイルス感染症のために、価値観やあり方が大きく変貌していますよね。 …さて、9月。 お月見を楽し …

今年の敬老会はコロナで中止?せめて記念品と雰囲気作りをしてみよう!

[ 籠盛りプレゼント!心沸き立つよね(*^▽^*) ] はじめに 令和2年の9月の敬老会…。 市町村単位での開催は自粛が次々と発表されています…。 例年、楽しみにされている方が、じつは多いです。 コロ …

コロナで暮らしは変化したけど気分転換にプラスワンを秋にしてみませんか?

[ 秋には明るく楽しく(*^▽^*) ] はじめに コロナウイルス感染症で誰もが暮らしの変化を余儀なくされたこの半年。 急激な変化ってストレスがたまりますよね。 今日は日常の暮らしの中で少しポジティブ …

危機察知能力が高い人はここに着目している!観察眼と備えのあり方とは?

[ 悩む前に日常を見直そう!(*^▽^*) ] はじめに 身に危険が迫った時、いち早く難を逃れる人…。 巻き込まれてしまう人…。 巻き込まれたくない…そう誰もが思いますよね。 備えあれば憂いなし…。 …

秋の夜長の過ごし方!精神統一して集中?人生を見つめてみるのはいかが?

[ 人生は世に根差す大樹のようのもの(*^▽^*) ] はじめに 秋の特徴として初めと終わりは雨になることが多い。 秋分の日を境に秋の夕陽はつるべ落としと言って暗く夜になる時間が早くなり、夜明けも遅く …

9月は秋の長雨の時期!腰痛体操はいかが?簡単に出来る改善方法をご紹介

[ 腰痛はコツコツ治そう(*^▽^*) ] はじめに 健康に気遣い、ウオーキングやジョギングに励む日々…。 秋の長雨のシーズンになりますと雨天続き…。 どうしても外出は億劫になってしまいます。 ウオー …

9月は季節の変わり目!雨とストレスと喉に気を付けよう!

[ 汗はこまめに拭きましょう(*^▽^*) ] はじめに 同タイトルシリーズ3作目です…。 中身は全然、別物ですからね…。 9月は季節の変わり目。 暑さと寒さが入り交じって、だんだんと秋深く変わります …

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