[ 季節と行事 ]
大雪の頃に冬は本気を出し始める～二十四節気と七十二候でほどく静かな季節案内～
はじめに…冬の入り口をもう一歩進んだら～大雪が教えてくれる寒さとのつきあい方～ 冬の足音がはっきりしてくるのが「大雪（たいせつ）」の頃です。二十四節気...
七十二候
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 季節と行事 ]
小雪の頃ってどんな季節？～１１月２２日から始まる小さな冬の楽しみ方～
はじめに…冬がそっと動き出す日が小雪の季節です 小雪（しょうせつ）という言葉にはふんわりとした優しさがあります。まだドカンと雪が積もるわけではないけれ...
[ その他・雑記 ]
高齢者レクリエーション！霜降の頃は足裏ぽっかぽか大作戦
はじめに…霜が降りる前に足裏からガッツリ冬支度 二十四節気の第１８番「霜降」は、だいたい１０月２３日ごろ～１１月６日頃。朝の空気がキュッと引き締まり、...
[ その他・雑記 ]
半夏生は田植えの努力を終えた結果の休憩日！自信をもって七夕のお願い事に結びつけよう！
１はじめに 半夏生は７月２日～７日の頃合いです。 七夕は五節句の１つで７月７日。 半夏生とは田植えを終えて休息をとる期間です。 ちょうど半夏生の期間の...
[ その他・雑記 ]
半夏生は震災に備える日でもある！最低限の水と食料とリストを準備しよう！
１はじめに コロナウイルス感染症で備蓄があるから大丈夫？ でも梅雨と猛暑で地盤が緩みがち。 温度差が激しくなるとゲリラ豪雨も怖いです。 突然に襲来する...
[ その他・雑記 ]
霜降は秋のフィナーレ～湯気がおいしい季節に体を整える話～
はじめに…霜が光れば湯気がご馳走～晩秋をやさしく迎える合図～ 霜降（そうこう）と聞くと、字で見るとついお肉を思い浮かべてしまいますが、今日の主役はお空...
[ その他・雑記 ]
二十四節気の寒露の時候～月と湯気と新米のしあわせの交錯～
はじめに…朝露から届く合図～やさしい秋の本番です～ 朝、窓をすべらせると、ひんやりした空気がほっぺにタッチして、窓辺には小さな水玉の行列。これが「寒露...
[ その他・雑記 ]
一年の暦にある雑節とは？いくつある？それってどんな日？
はじめに １年を２４等分した暦が二十四節気で…。 さらに３等分した七十二候があって…。 お祝いと休息のための五節句があって…。 さらに、含まれない雑節...
[ その他・雑記 ]
二十四節気の秋分は９月２３日頃から！じつは墓参りと断捨離と願い事の期間？
はじめに 二十四節気、１６番目の記事です。 秋に分ける頃合い…秋分の頃合いが今回のテーマ。 秋分とは、どんな頃合いなのでしょう…。 大きなイベントには...
[ 季節と行事 ]
小暑は夏の入口の合図～雨と暑さに振り回されない暮らしの知恵～
はじめに…空と体が少し揺れ始める小暑の頃 七月の空は、朝には白く眩しく、昼にはムッと暑く、夕方には急に黒い雲を連れてくることがあります。洗濯物を干した...
[ 季節と行事 ]
清明は“空が澄む季節”なのに服装だけは迷子になる４月の話
はじめに…桜の次は空の大掃除？～清明で気分をリセットする～ 春って不思議です。桜が咲くと「よし、春だ！」と気分は最高潮になるのに、翌日には急に寒くなっ...
[ 季節と行事 ]
梅と鶯とメジロが春を連れてくる～見間違いも鳴き声も楽しむ日本の小さな季節案内～
はじめに…梅の香りがふわりと来た朝～春は耳と鼻からやってくる～ まだ空気はひんやりしているのに、道の端や庭先で梅の花がポツリポツリと開き始めると、心の...
[ 季節と行事 ]
まだ寒いのに春は足元に！～二十四節気「雨水」でひな人形と芽吹きを拾う話～
はじめに…外は真冬でも春はもう家の中に入ってきてます ２月の空って、油断すると急に本気を出してきますよね。朝は息が白いのに、昼は日差しだけやけに優しく...
[ 季節と行事 ]
夏はいつから始まるの？～暦と虫と花が教えてくれる季節の小さな合図～
はじめに…夏はカレンダーより先にそっと顔を出す 「夏って、いつから始まるの？」 そう聞かれると、７月の海開きや、蝉の大合唱や、冷蔵庫の麦茶がもの凄い勢...
[ 季節と行事 ]
暦で辿る冬の入り口と出口～二十四節気と七十二候で味わう季節～
はじめに…暦を知ると冬がやさしくなる 冬って、肌に触れる空気がキュッと冷たくなって、「ああ、来たなぁ」と分かる季節ですよね。けれど私たちが感じるそのタ...