[ ケアマネの流儀 ]
家で取り戻すいつもの暮らし～訪問リハビリの３職種と続ける力の話～
はじめに…リハビリは「来てもらうこと」で終わらない リハビリと聞くと、どこか特別な場所で、きっちり時間を決めて行うものを思い浮かべる方も多いかもしれま...
ブログ
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ その他・雑記 ]
いつでも高いものを見る日ほど暮らしの値打ちが見えてくるもの
はじめに…別世界を覗いてみたら普段の感覚が少し和らいだ話 高い品物の話と聞くと、どこか自分とは遠い世界の出来事に思えてしまいます。けれど、少し立ち止ま...
[ 家族の四季と作法 ]
高齢者にこそデジタル日和を！～パソコンとスマートフォンで暮らしが開く話～
はじめに…「むずかしそう」が「ちょっと面白そう」に変わる日 年齢を重ねると、新しい機械にはつい身構えてしまうものです。押した覚えのないところで画面が変...
[ 家族の四季と作法 ]
夏の朝夕を少し変えるだけで暮らしはこんなに心地よくなる
はじめに…暑い季節こそ朝夕の過ごし方に小さな余白を 夏という季節は、昼間の暑さばかりが話題になりがちです。けれど、本当に暮らしの表情が出るのは、朝と夕...
[ 旬の食と暮らし ]
夏の食卓を優しく整える～介護と育児に寄り添う涼やかな器選びの工夫～
はじめに…同じご飯なのに気分が変わる不思議 夏の食卓は、料理そのものだけで勝負しているようでいて、実は器にも随分と助けられています。冷ややっこが涼しそ...
[ 家族の四季と作法 ]
防災の夏！安心の夏！～高齢者や障害のある方のための「普段備え」入門～
はじめに…その日が来る前に暮らしの中で出来ることを増やしておく 夏は、何となく身軽です。服も軽く、水分も気になり、窓を開ける時間も増えます。けれど、そ...
[ 介護現場の流儀 ]
梅雨ごもりも悪くない～高齢者さんの心がほどける個別レクリエーション案～
はじめに…雨の日こそ、その人らしさが光る時間をつくりたい 梅雨の時期は、空の色が少し重たく見える分、施設の中までしんみりしやすくなります。外に出難い日...
[ 旬の食と暮らし ]
梅雨前のひと手間で眠りが変わる～一人暮らしの高齢者さんこそ布団を整えたい理由～
はじめに…布団は「寝る道具」より「暮らしを支える土台」でした 布団の話と聞くと、「そこなんだ」と思われるかもしれません。けれど、梅雨の前に寝具を整える...
[ 旬の食と暮らし ]
無農薬野菜って誰が守ってる？～畑の裏側に拍手したくなる話～
はじめに…畑は年中無休、私の気持ちだけ先に息切れ 皆さん、日頃のお野菜ってどこで買ってます？近所のスーパー、直売所、宅配、たまに「道の駅で出会った謎の...
[ その他・雑記 ]
楽しみ上手は暮らし上手～気分を上機嫌に整える小さな工夫～
はじめに…楽しみが見つからない日はちょっと整える日かもしれない 「楽しむのが上手な人」は、生まれつきご機嫌な才能を持っている人。そんなふうに見える日が...
[ ケアマネの流儀 ]
訪問看護さんは今日も大忙し～ケアマネと主治医の間で支える在宅の安心～
はじめに…在宅の安心は一人では回らない 家で過ごしたい。けれど、体のことは気になる。家族も出来るだけ穏やかに支えたい。そんな思いが重なる在宅療養（家で...
[ 旬の食と暮らし ]
春の揺らぎに湯気ひとつ～気候の変わり目にもつ鍋が嬉しい理由～
はじめに…新生活の始まりに敢えて鍋という優しい選択 春は、景色だけ見るととてもご機嫌です。花は咲くし、風は柔らかいし、何だか自分まで心機一転できそうな...
[ 職場の四季と作法 ]
幹事は宴の黒子じゃない～人の気持ちを繋ぐ名演出家～
はじめに…乾杯の前から、いい宴はもう始まっている 乾杯の声が上がるその前から、良い宴はもう静かに始まっています。お店を決める人、時間を揃える人、少し緊...
[ 旬の食と暮らし ]
食べる力は暮らす力～高齢者・乳幼児・障害のある方の毎日を支える食事の整え方～
はじめに…今日のご飯が明日の元気を作る話 食事は、ただお腹を満たすための時間ではありません。高齢者、乳幼児、障害のある方にとっては、体を保つための支え...
[ その他・雑記 ]
今日の私にちゃんと似合う服～「自分らしいオシャレ」の見つけ方～
はじめに…服選びが少し楽になる日は、心もちょっと軽くなる 服を選ぶ時間は、ただ身支度をするだけの時間ではありません。今日はどんな気分で過ごしたいか、ど...
[ 季節と行事 ]
季節の贈り物に迷ったらご馳走豚ブランドを贈る理由と選び方
はじめに…ご馳走を贈るってこういうことだったのかもしれません お中元やお歳暮の季節になると、「今年は何を贈ろうかな」と急にソワソワしますよね。相手の家...
[ 旬の食と暮らし ]
５月から始める歩く暮らし～美容も健康も気分まで軽くなる朝の新習慣～
はじめに…運動が苦手でも大丈夫～５月の一歩は思ったより優しく人生に馴染む～ 「運動はしたほうが良い」と分かっていても、そこで素直に立ち上がれたら苦労し...
[ 旬の食と暮らし ]
夏こそ湯気のご馳走を！～中華料理が元気を連れてくる～
はじめに…暑い日にこそ中華が恋しくなるのは何故だろう？ 夏になると、冷たいものがグッと身近になります。そうめん、冷やし中華、アイス、麦茶。どれも美味し...
[ 旬の食と暮らし ]
一年の美容と健康は胃腸をご機嫌にする食べ方でだいたい決まる
はじめに…頑張り過ぎない食事こそが毎日の体を助けてくれる 美容と健康の話になると、つい「何を食べるか」に目が向きます。けれど、一年を通して体を労わる食...
[ 介護現場の流儀 ]
夏の介護をそっと助ける優しい１枚～汗も不安も受け止めるタオルの話
はじめに…夏の介護で気付けば手が伸びているもの 夏の介護で気になるのは、暑さそのものだけではありません。汗で肌がムズムズすること、着替えの回数が増える...