[ 介護現場の流儀 ]
梅雨ごもりも悪くない～高齢者さんの心がほどける個別レクリエーション案～
はじめに…雨の日こそ、その人らしさが光る時間をつくりたい 梅雨の時期は、空の色が少し重たく見える分、施設の中までしんみりしやすくなります。外に出難い日...
ブログ
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 旬の食と暮らし ]
梅雨前のひと手間で眠りが変わる～一人暮らしの高齢者さんこそ布団を整えたい理由～
はじめに…布団は「寝る道具」より「暮らしを支える土台」でした 布団の話と聞くと、「そこなんだ」と思われるかもしれません。けれど、梅雨の前に寝具を整える...
[ 旬の食と暮らし ]
無農薬野菜って誰が守ってる？～畑の裏側に拍手したくなる話～
はじめに…畑は年中無休、私の気持ちだけ先に息切れ 皆さん、日頃のお野菜ってどこで買ってます？近所のスーパー、直売所、宅配、たまに「道の駅で出会った謎の...
[ その他・雑記 ]
楽しみ上手は暮らし上手～気分を上機嫌に整える小さな工夫～
はじめに…楽しみが見つからない日はちょっと整える日かもしれない 「楽しむのが上手な人」は、生まれつきご機嫌な才能を持っている人。そんなふうに見える日が...
[ ケアマネの流儀 ]
訪問看護さんは今日も大忙し～ケアマネと主治医の間で支える在宅の安心～
はじめに…在宅の安心は一人では回らない 家で過ごしたい。けれど、体のことは気になる。家族も出来るだけ穏やかに支えたい。そんな思いが重なる在宅療養（家で...
[ 旬の食と暮らし ]
春の揺らぎに湯気ひとつ～気候の変わり目にもつ鍋が嬉しい理由～
はじめに…新生活の始まりに敢えて鍋という優しい選択 春は、景色だけ見るととてもご機嫌です。花は咲くし、風は柔らかいし、何だか自分まで心機一転できそうな...
[ 職場の四季と作法 ]
幹事は宴の黒子じゃない～人の気持ちを繋ぐ名演出家～
はじめに…乾杯の前から、いい宴はもう始まっている 乾杯の声が上がるその前から、良い宴はもう静かに始まっています。お店を決める人、時間を揃える人、少し緊...
[ 旬の食と暮らし ]
食べる力は暮らす力～高齢者・乳幼児・障害のある方の毎日を支える食事の整え方～
はじめに…今日のご飯が明日の元気を作る話 食事は、ただお腹を満たすための時間ではありません。高齢者、乳幼児、障害のある方にとっては、体を保つための支え...
[ その他・雑記 ]
今日の私にちゃんと似合う服～「自分らしいオシャレ」の見つけ方～
はじめに…服選びが少し楽になる日は、心もちょっと軽くなる 服を選ぶ時間は、ただ身支度をするだけの時間ではありません。今日はどんな気分で過ごしたいか、ど...
[ 季節と行事 ]
季節の贈り物に迷ったらご馳走豚ブランドを贈る理由と選び方
はじめに…ご馳走を贈るってこういうことだったのかもしれません お中元やお歳暮の季節になると、「今年は何を贈ろうかな」と急にソワソワしますよね。相手の家...
[ 旬の食と暮らし ]
５月から始める歩く暮らし～美容も健康も気分まで軽くなる朝の新習慣～
はじめに…運動が苦手でも大丈夫～５月の一歩は思ったより優しく人生に馴染む～ 「運動はしたほうが良い」と分かっていても、そこで素直に立ち上がれたら苦労し...
[ 旬の食と暮らし ]
夏こそ湯気のご馳走を！～中華料理が元気を連れてくる～
はじめに…暑い日にこそ中華が恋しくなるのは何故だろう？ 夏になると、冷たいものがグッと身近になります。そうめん、冷やし中華、アイス、麦茶。どれも美味し...
[ 旬の食と暮らし ]
一年の美容と健康は胃腸をご機嫌にする食べ方でだいたい決まる
はじめに…頑張り過ぎない食事こそが毎日の体を助けてくれる 美容と健康の話になると、つい「何を食べるか」に目が向きます。けれど、一年を通して体を労わる食...
[ 介護現場の流儀 ]
夏の介護をそっと助ける優しい１枚～汗も不安も受け止めるタオルの話
はじめに…夏の介護で気付けば手が伸びているもの 夏の介護で気になるのは、暑さそのものだけではありません。汗で肌がムズムズすること、着替えの回数が増える...
[ 季節と行事 ]
母の日どうしよう？～迷う時間まで優しい贈り物に変える話～
はじめに…母の日は「何を渡すか」より「どう思い出すか」から始まる 母の日が近づくと、嬉しいような、ソワソワするような、少しだけ宿題を抱えたような気持ち...
[ ケアマネの流儀 ]
ヘルパーは家の中の名探偵！～訪問介護とケアマネ連携で暮らしを守る作戦会議～
はじめに…玄関で深呼吸～今日も“暮らしの現場”へ出動です～ 「訪問介護って、知ってますか？」と聞くと、「ああ、ヘルパーさんね！」と返ってくることが多い...
[ 介護現場の流儀 ]
春の優しい灯り計画～高齢者施設と病院を明るく整える光の工夫～
はじめに…春の空気は軽やかに足元は丁寧に 春になると、空気がフッと軽くなります。窓を開けたくなったり、少し模様替えをしたくなったり、「今年は室内も気持...
[ 旬の食と暮らし ]
お中元にも自分の夏支度にも～甘酒は“優しい元気”を届けてくれる～
はじめに…夏のご挨拶は喉越しよりも気遣いで選びたい 夏が近づくと、体を気遣う品を贈りたくなるものです。せっかくなら、見た目が綺麗なだけでなく、受け取っ...
[ ケアマネの流儀 ]
ケアプランは「書いて終わり」じゃない～みんなが動きやすくなる整え方～
はじめに…ケアプランは暮らしを支える“連絡帳”でもある ケアプランは、ただ書類として整えて終わるものではありません。本人、ご家族、サービス事業所、医療...
[ ケアマネの流儀 ]
ケアプランは「書類」じゃない～暮らしを動かす介護支援専門員の組み立て術～
はじめに…ケアプラン作りは暮らしの地図を描く仕事です ケアプラン作りは、書類を整える仕事でありながら、本当はそれだけではありません。私はずっと、暮らし...