季節の波にふり回されない~毎日を整える健康の五つ道具~
はじめに…頑張り過ぎない人ほど四季を気持ちよく歩いていける 元気に暮らすコツは、何か1つだけを頑張ることではなく、毎日の小さな調子をほどよく整えること...
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
はじめに…頑張り過ぎない人ほど四季を気持ちよく歩いていける 元気に暮らすコツは、何か1つだけを頑張ることではなく、毎日の小さな調子をほどよく整えること...
はじめに…「ちょっと食べられない」が夏には重くなりやすい理由 夏になると、いつもより食が細くなる方は少なくありません。冷たい物なら少し入るけれど、食事...
はじめに…そのひと言に、その人らしい暮らしが見えてくる 最期の話は、怖い話だけで終わるものではありません。むしろ、どう生きたいかをそっと照らしてくれる...
はじめに…賑やかさは特別な日だけのものじゃない 介護施設に必要なのは、賑やかな飾りつけそのものより、「今日、ちょっと楽しみだね」と言える空気です。お祝...
はじめに…画面の向こうが騒がしい日に、胸の中で立ち止まりたくなること 人を責める声が大きくなるほど、こちらは少しだけ深呼吸をしたくなります。賑やかな芸...
はじめに…同じ職場なのに、なぜこんなに遠く感じるのだろう 介護の職場で働いていると、同じ建物の中にいるはずなのに、経営陣が随分と遠く感じる日があります...
はじめに…毎日のトイレが少し重たい~それは暮らしからの小さな合図~ 高齢になると、トイレの悩みは体の話だけでは終わりません。出ない、間に合わない、近過...
はじめに…その「もう増やせません」~これって本当に暮らしの答えになっている?~ 「デイサービスはこれ以上は難しいですね」「ヘルパーさんの回数はこの辺り...
はじめに…その一枚が毎日の安心をジワっと支えている ケアプランは、ただサービスを並べる紙ではありません。暮らしの中で何を守り、どこを整え、どんな毎日へ...
はじめに…資格が増えるほど安心も増えるのか 介護の仕事に入ると、資格という言葉はいつも少しだけ背筋を伸ばします。名刺ほど目立たないのに、履歴書ではちゃ...
はじめに…「もしかして?」の前に家の空気を優しく見直してみる 「さっき聞いた話、もう忘れたのかな…」 そんなひと言が、家の空気をフッと変えることがあり...
はじめに…まっすぐ進まない日ほど支援の力が試される 介護支援専門員の仕事は、書類を整えて予定通りに進めるだけの役目に見えて、じつは毎日が千差万別です。...
はじめに…暑い日の湯気が意外と優しい 夏に鍋と聞くと、大抵の人は一度立ち止まります。えっ、この暑さで鍋ですか?、と。冷たい麦茶、キンキンのそうめん、ひ...
はじめに…可愛いだけでは続かない~でも暮らしを明るくしてくれる存在~ 犬や猫がいる暮らしには、部屋の空気をフッとやわらげる力があります。朝、カーテンの...
はじめに…ようこそ“静けさ”の沼へ~まずは深呼吸~ 「田舎暮らしって、空気が綺麗で、のんびりしてて、星が見えて、野菜が勝手に育って、近所の人はみんな優...
はじめに…介護の仕事は「あり」かを先に言うと 就活で介護業界はありか、なしか。先に答えてしまうと、それは「人による」です。けれど、そこで話が終わったら...
はじめに…テレビの向こうは大移動~こちらは今日も“いつもの場所”で大活躍~ ゴールデンウィークは、街中がどこかそわそわしています。朝のテレビからは旅行...
はじめに…幻の看板を見つけたらその日は宝くじを買っていい 「定期巡回・随時対応型訪問介護看護」――名前だけで、既に息切れしそうですよね。私は介護支援専...
はじめに…朝の空気は靴ひも1本で今日はもう勝ち確 ウオーキングって、やろうと思えば「取り敢えず外へ出て歩く」で成立しますよね。なのに不思議なことに、同...
はじめに…暮らしは「持っている額」より「結び方」で変わっていく 暮らしは、お金だけでも、ご縁だけでも回りません。懐事情に溜め息が出る日があっても、誰か...