[ 年間の話題 ] 【 ☆ 四季 Four Seasons ☆彡 】

高齢者にオススメのライフスタイル。福彩心からのオススメ(*^▽^*)

投稿日:2018年5月7日 更新日:


[ 明るく楽しいワークを除くライフバランスを(*^▽^*) ]

はじめに

偶々にして、名古屋発祥と言われる喫茶店で、モーニングと洒落込んだところ…そこは高齢者天国だった(/o\)

早朝から畑仕事を終えたのでは?

という農作業着でモーニングとは…お店の方、ご苦労様です(/o\)

しかし名古屋発祥の喫茶店、凄いね、平日の朝なのに満席とは…。

その魅力と大人気振りに恐れ入りました。

満員御礼が毎朝では…ないよね?

お客さん、常連とかって言って毎朝とかもないですよね?

こんな高齢者さんを見ると、年寄りはお金持ちってイメージになるからぁ!

世の7割以上はお金ないですから!

さて…高齢者のライフスタイルにオススメする記事を書いてみました(*^▽^*)


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高齢者にオススメのライフスタイルとは?

若い頃から頑張ってきた高齢者の皆様(*^▽^*)

有意義なライフスタイルを確立されていますか?

シルバー人材センターで現役で働いておられる?

未だに現役スタイルとは恐れ入りました(*^▽^*)

会社を息子に譲って楽隠居?

これもうらやましい。

…こんな高齢者さんはごく一部。

年金が少ない高齢者さんたくさんですから。さて、たくさんの収入の方から少ない収入の方まで、高齢者になったら、こんなライフスタイルはどうですか?という記事が今回の眼目です。

2カ所ほど市の広報誌を見ていますと、高齢者向け記事は『健康診断行きましょうね』ってことと『〇〇教室のご案内』の2点の催しに集約されました。

〇〇教室は認知症予防や健康体操です。

これに参加するのも、今のお国の考えに沿う形で健康に資することは言うまでもありません。

他にイベント記事が載ります。

〇〇フェスタとか〇〇大会といったイベント。

これにも積極的に参加しましょう。

出掛けて参加しまくり、活動的に過ごすことがライフスタイルとして一つオススメです。

あと最近はあまり活発に指摘されないのですけども、公民館活動や自治会活動の催し。

これもオススメです。

地域の方と横のつながりを大切にして楽しむことは人生を豊かに暮らす秘訣です。

で、この辺りまでは公的なものになりますけど、他にもショッピングモールや大型スーパーの一角に文化系教室がブースとして設置されるようになってきました。

駅前留学と一時流行らせて倒産した…あ、余計?

昔は駅前程度でしたけども、今や街中のあちこちに文化教室はあります。

高齢者向けのスポーツジムもありますし、ヨガ教室など…これらはコストも必要ですけど、市町村のものは限られた予算内であるとか、その場限り、長くて半年とかのスパンになるので、じっくり取り組めたり、より専門性高い内容を求めることができます(*^▽^*)

そう体と頭を使うことは怠ってはいけない。

生涯現役で在り続けましょう(*^▽^*)

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高齢者にオススメのライフスタイルその2

家庭内における断捨離を断行しよう(*^▽^*)

終活じゃないですよ。

1点ずつ最新の高機能生活用品に切り替えること。

1台3役といった物もありますし、ハイクラスデザインで洗練された嗜好品に昇華した電子機器類もあります。

高齢者に何故、断捨離や物の変更をここでオススメするのか、それは生活スタイルは常に革新せねばならないということ。

老後だからと狭く終息に向けた動きではなくて、拡張と変革を求める姿勢がとてもライフスタイルとして取り込む重要な点になります。

でね、新しい物を獲得して活用する能力って生涯現役であり続けるのに必要な順応性を培います。

説明書は付いてますし、日本語は理解できるでしょ?

やらないのは面倒や行動の疲労から避けているから。

避け続けて縮小する人生はそれこそ止めにせねばなりませんよ(*^▽^*)

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高齢者にオススメのライフスタイルその3

田舎の方は都会に出る。

都会の方は田舎に向かう。

それぞれに利点があり、得られるものがあると思います。

常とは違う行動を定期的に取り込むことで日常に張りが出て、活気を帯びるというものです。

最初に書いた喫茶店に野良着…事実ですけども常識的にあり得ませんよね。

田舎から出ない日常を過ごすことで普通になってしまいます。

野良着で都会の商業施設群に行けないでしょ?

都会の方は逆に普段着をナチュラルにしないと田舎では目立ちますもんね。

けどナチュラルに転換することで田舎ののんびりとした空気を楽しむことが可能になります。

いずれにしても遠出して楽しむことができれば、ライフスタイルの一つは確立されますし、健康維持や生活の充実といった課題はクリアできますから(*^▽^*)

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最後に

私はまぁ田舎者なので、都会に出掛けると右左すら分からなくなるもんで…。

百貨店で品物を見てもですよ?

奈良や和歌山よりも大阪の中心部の百貨店がやはり品物は良いし、数があるものです。

普段から目にする機械でも、全く別物?

と思うような機械がたくさんあるものです。

最先端商品と自負される品々を眺めると、興奮しますよね?凄い!欲しい!と…。

そんな興奮を間近にする、手に入れることもオススメです。

良い物は高い、けど裏切らない。

安物買いの銭失いとも言いますからね。

なんか物販セールのような記事になりましたが…(*^▽^*)

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