[ その他・雑記 ]
５月２日はカルシウムの日！でも骨を守るのにカルシウムだけで本当にいいの？
はじめに…骨は丈夫にしたいものですよね ５月２日は「カルシウムの日」。 日付の「コ（５）ツ（２）」が「骨」と読めることから、骨を丈夫にする大切さを知っ...
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老若男女…すべての人に多くの幸あれ
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５月２日は世界マグロデー！マグロは海の王様なのか？価格高騰の秘密と世界の魚食文化
はじめに…まぐろって人気だよね 毎年５月２日は「世界マグロデー」。 世界中で愛される🐟マグロですが、近年その価格は高騰し、個体数の減少...
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八十八夜に味わう！茶粥と副菜の美味しく新しい関係〜伝統と革新の味わいとは？
はじめに… お茶の香りに包まれた、ほっとする朝ごはん。 奈良や和歌山で親しまれてきた茶粥は、ただの食事ではなく、昔から受け継がれてきた文化のひとつです...
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５月１日はコインの日！ＣｈａｔＧＰＴが考えるお金を得る最良のアイデアとは？
はじめに…コインすなわちお金のお話 「コインの日」にちなんで、お金を得るためのアイデアや工夫、心構えについて考えます。 日々のちょっとした工夫や心&#...
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メーデーに学ぶ世界の介護の仕組みとは？豊かな老後生活はどう築かれている？
はじめに…労働者が権利を保障してもらいたいと訴える日 ５月１日は「メーデー」。 労働者の権利を守るために世界中で訴えが行われる日です。 ところで、介護...
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５月１日はコインの日！お金に泣いてお金に笑う！世界のマネー事件簿！
はじめに…お金にもいろんなドラマが残っている ５月１日は「コインの日」！ コインと聞くと、普段何気なく使っているお金💴を思い浮かべるけ...
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メーデーの本質とは？労働者の日か？五月祭か？５月の到来を祝う世界の文化
はじめに… ５月１日は世界中でメーデーが叫ばれる日！ 「労働者の権利を守れ！」「賃上げしろ！」と声を上げる日！…のはずが、日本では「ゴールデンウィーク...
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八十八夜の事件？え？日本の緑茶より世界でヤバいお茶がある？？
はじめに…夏も近づく八十八夜～バンバン ５月１日は「八十八夜」、日本の新茶の季節だ。 春の訪れとともに、摘みたての茶葉が香り立ち、湯呑みの中で舞う。 ...
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ゴールデンウィークにボッチでも最高に満喫して楽しむ方法の数々！
はじめに…ひとりぬくぬく生活も楽しいよね ゴールデンウィーク（ＧＷ）が近づくと、「旅行？ ＢＢＱ？ みんな楽しそう…でも自分はボッチ確定…」なんて落ち...
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春の台所は元気の発電所！～４月の旬で“ごきげん栄養”を仕込もう～
はじめに…新年度のバタバタに春の食材でそっと深呼吸 ４月って、カレンダーの見た目は軽やかなのに、体と心は意外とドタバタしませんか。朝はひんやり、昼はポ...
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４月２９日は“昭和の日”！ みんなで楽しむ昭和レトロな健康習慣
はじめに…スマホもテレビゲームも無い時代の遊びもオツなもの ４月２９日は「昭和の日」。 国民の祝日です。 昭和の戦争と復興という激動の時代を振り返り思...
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４月１６日はボーイズビーアンビシャスの日！夢を描いて目標を叶える一歩を！
はじめに…少年よ大志を抱けてるかい？ 「ボーイズ・ビー・アンビシャス！」この言葉を聞いたことがありますか？ クラーク博士が若者に向けて送ったこの言葉に...
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４月１５日は“ヘリコプターの日”！ もしもに備える医療・防災の話
はじめに…今回はヘリはヘリでもドクターヘリの話題ね ４月１５日の「ヘリコプターの日」は原案を発案したレオナルドダヴィンチの誕生日🎀に由...
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４月７日は“世界保健デー”！健康と幸せをつなぐ魔法の習慣
はじめに…あなたは健康を大切にしていますか？ ４月７日は**「世界保健デー」**。 世界中で健康について考える日です。 健康の大切さは誰もが理解してい...
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４月１２日は“パンの記念日”！ 世界のパン事情と健康の深い関係？
はじめに…ふわふわもちもちパンはお好きですか？ ４月１２日は「パンの記念日」。 日本で初めてパンが作られた日を記念し、私たちの食文化に根付いたパンの魅...
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４月６日は“世界スポーツデー”！運動と健康の意外な関係とは？
はじめに…リハビリで元気に過ごせてナンボですよね？ ４月６日は「国際スポーツデー」。 世界中でスポーツや運動の大切さを見直す日です。 「運動は健康にい...
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４月だからこそ“手放す習慣”を！ 捨てるべき３つの思い込み
はじめに…新しい習慣を持つことは簡単？ 4月は新しい始まりの季節🍀。 環境が変わる人もいれば、変わらない日々を過ごす人もいます。 それ...
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４月はストレス注意報！？新生活をラクにするリラックス術
はじめに…ストレスフリーで生活は無理よねぇ ４月は新年度のスタートとともに、生活環境や職場の変化が多い時期です。 特に医療・介護の現場では、新しいスタ...
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４月４日はどら焼きの日♪みんなで食べてみんなで幸せに！
はじめに…どらやきはお好き？ ４月４日は「どら焼きの日」。 ３月３日の桃の節句と５月５日の端午の節句の間にあり、あんこを間に挟むどら焼きにぴったりの日...
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新年度は新しい一歩を！高齢者におすすめのチャレンジ習慣
はじめに…４月１日から新年度ですよね 新年度は新しいことを始めるのにとても良い機会です。 高齢者の方にとっても、小さな挑戦が生活の活力につながります。...