[ ケアマネの流儀 ]
高齢者がムリなく入れる“安い×合う”施設えらび方程式～入居まで迷子にならないコツ～
はじめに…安さだけ追うとだいたい遠回りになる話 「出来るだけ負担が軽い施設に入りたいんです」――このひと言、すごく自然です。むしろ、ちゃんと生活を守ろ...
高齢者
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 介護現場の流儀 ]
要介護になってからも暮らしは優しく立て直せる～血流と生活のリズムが明日を変える～
はじめに…暮らしはまだ整え直せるという希望の話 要介護（介護保険で支えが必要と認定された状態）という言葉を聞くと、暮らしが急に細くなってしまうようで、...
[ 旬の食と暮らし ]
高齢者こそ「着る力」で毎日が変わる～衣服と外出と心を整える暮らしの作法～
はじめに…装いは暮らしの景色を変える 服は体を包む布ではなく、その日の気分と行動をそっと決める暮らしの相棒です。朝、タンスの前で手に取る一枚は、思って...
[ 家族の四季と作法 ]
高齢者と子どもは意外と似ている～家族みんなで育てたい暮らしのリズム～
はじめに…離れているようで近い？～高齢者と子どもの暮らしにある不思議な共通点～ 子どもと高齢者は、見た目も歩く速さも、好きな話題も十人十色なのに、暮ら...
[ 家族の四季と作法 ]
高齢者のライフスタイル～暮らしがふわっと軽くなる毎日の作り方～
はじめに…朝の喫茶店で見つけた、元気な人の小さな共通点 老後の暮らしは、何かを減らして静かに小さくしていくより、少しずつ風通しをよくした人の方が、顔付...
[ 介護現場の流儀 ]
夏の食欲低下を軽く見ない～脳梗塞の既往がある寝たきりの方を守る夏の見守り方～
はじめに…「ちょっと食べられない」が夏には重くなりやすい理由 夏になると、いつもより食が細くなる方は少なくありません。冷たい物なら少し入るけれど、食事...
[ ケアマネの流儀 ]
高齢者がトイレで悩む暮らしの整え方～出ない・間に合わない・掃除がつらいを軽くする話～
はじめに…毎日のトイレが少し重たい～それは暮らしからの小さな合図～ 高齢になると、トイレの悩みは体の話だけでは終わりません。出ない、間に合わない、近過...
[ 家族の四季と作法 ]
高齢になってから犬や猫と暮らすなら～ぬくもりと責任を一緒に抱く話～
はじめに…可愛いだけでは続かない～でも暮らしを明るくしてくれる存在～ 犬や猫がいる暮らしには、部屋の空気をフッとやわらげる力があります。朝、カーテンの...
[ ケアマネの流儀 ]
片麻痺の高齢者さんの退院後は本番！～ケアマネが“言い過ぎずに”支える技～
はじめに…お見舞いは長居禁止！？～まずは「安心」を置いて帰る話～ 脳梗塞の後に片麻痺が残った利用者さんに関わる時、介護支援専門員として一番先に意識した...
[ 介護現場の流儀 ]
寝過ぎ注意！高齢者の心臓は布団でサボる？～生活リズムで元気回復～
はじめに…眠りは気持ち良いんだけど心臓は年中無休です 「よく眠れるのは健康のしるし！」――確かに、それは大事な正解です。ところが高齢者の世界では、もう...
[ ケアマネの流儀 ]
高齢者が施設へ入る時に本当は何を感じてる？～暮らしが変わる日の心の揺れに寄り添う話～
はじめに…住み慣れた場所を離れる日～胸の中では何が起きているのか？～ 施設への入居は、部屋が変わるだけの出来事ではありません。食事の時間、眠る時間、会...
[ 季節と行事 ]
願い事が人を繋ぐ夜～高齢者施設の七夕行事を温かく育てるヒント～
はじめに…七夕は「飾る日」より「心がほどける日」 七夕の行事は、飾りが綺麗ならそれで十分、というものではありません。短冊が風に揺れて、笹の葉がサラサラ...
[ 家族の四季と作法 ]
高齢者にこそデジタル日和を！～パソコンとスマートフォンで暮らしが開く話～
はじめに…「むずかしそう」が「ちょっと面白そう」に変わる日 年齢を重ねると、新しい機械にはつい身構えてしまうものです。押した覚えのないところで画面が変...
[ 家族の四季と作法 ]
防災の夏！安心の夏！～高齢者や障害のある方のための「普段備え」入門～
はじめに…その日が来る前に暮らしの中で出来ることを増やしておく 夏は、何となく身軽です。服も軽く、水分も気になり、窓を開ける時間も増えます。けれど、そ...
[ 介護現場の流儀 ]
梅雨ごもりも悪くない～高齢者さんの心がほどける個別レクリエーション案～
はじめに…雨の日こそ、その人らしさが光る時間をつくりたい 梅雨の時期は、空の色が少し重たく見える分、施設の中までしんみりしやすくなります。外に出難い日...
[ 旬の食と暮らし ]
梅雨前のひと手間で眠りが変わる～一人暮らしの高齢者さんこそ布団を整えたい理由～
はじめに…布団は「寝る道具」より「暮らしを支える土台」でした 布団の話と聞くと、「そこなんだ」と思われるかもしれません。けれど、梅雨の前に寝具を整える...
[ 旬の食と暮らし ]
食べる力は暮らす力～高齢者・乳幼児・障害のある方の毎日を支える食事の整え方～
はじめに…今日のご飯が明日の元気を作る話 食事は、ただお腹を満たすための時間ではありません。高齢者、乳幼児、障害のある方にとっては、体を保つための支え...
[ ケアマネの流儀 ]
遠くに住む親の一人暮らし～急いで呼ぶ前に見ておきたい「暮らしの土台」～
はじめに…離れていても支え方はちゃんとある 遠くに住む親の一人暮らしを思うと、胸の中が少しソワソワします。元気そうに見えても、「このままで大丈夫だろう...
[ 家族の四季と作法 ]
遠くで暮らす親が気になる日に～ひとり暮らしを見守る親子のちょうど良い距離感～
はじめに…離れていても、ちゃんと気にかけているという話 遠くで暮らす親の一人暮らしは、子にとって気になるものです。電話では元気そうでも、ふとした夜に「...
[ 旬の食と暮らし ]
梅雨時は「口」と「空気」を整える～高齢者の歯磨きとお家清潔習慣～
はじめに…ジメジメの季節こそ毎日の歯磨きが頼れる味方 梅雨になると、気になるのは窓の曇りや浴室のジメジメです。床や壁は気にしても、口の中まではつい後回...