[ その他・雑記 ]
惰性に沈む日常で気づいた登れる未来の階段～見えないだけで誰かが犠牲になる社会が良い？～
はじめに…見えてる？そのラベルの裏に隠れてる“見えない犠牲”のこと。 スーパーでいつも通り手に取ったお弁当。 今日の晩ごはんは、照り焼きチキン弁当。 ...
工夫
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ その他・雑記 ]
麦とろの日に想い出の味をもう一度！〜四色丼で届ける“あの頃の一膳”〜
はじめに…食べられない…を、食べてよかった！に変える一杯 梅雨入り目前、カエルは合唱、洗濯物は悲鳴、空気はしっとり。 そんな６月の真ん中、しれっとやっ...
[ 旬の食と暮らし ]
老後のご飯は小さく豊かになる～祖父母の食卓に学ぶ未来の暮らし術～
はじめに…老後の食卓は寂しい？～湯気の向こうに見えた暮らしの知恵～ 夕方、台所から煮物の匂いがしてくる。冷蔵庫には昨日のおかずが小さな容器に残り、炊飯...
[ 季節と行事 ]
傘かレインコートか？～梅雨の雨具は勝敗より使い分けがちょうどいい～
はじめに…雨の朝に玄関で始まる小さな作戦会議 朝、カーテンを開けると、窓の向こうはしっとり灰色。道路には細かな雨粒が落ち、軒先からはポタポタと水が垂れ...
[ 季節と行事 ]
また雨！？～雨男・雨女と笑って付き合う梅雨の晴れ間作戦～
はじめに…「あなたが来ると雨だね」は笑い話で済ませたい 楽しみにしていたお出かけの日。昨日まで晴れマークだったはずなのに、朝カーテンを開けると空はどん...
[ 季節と行事 ]
雨の日こそカエルは元気になる？～小さな生き物に学ぶご機嫌な生き方～
はじめに…雨音の向こうでゲコゲコ～カエルを見ていると心が少し軽くなる～ ポツ、ポツ、と窓を打ち始めた雨。洗濯物は気になるし、出掛けるなら傘もいるし、「...
[ 職場の四季と作法 ]
機転が利く人は育てられる？～福祉の現場で磨く善なる気づきの力～
はじめに…「気が利く人」を見て自分には無理だと思っていませんか？ 職場でちょっとした困り事が起きた時、誰よりも早く状況に気づき、必要な人へ声をかけ、い...
[ 職場の四季と作法 ]
トップが孤独にならない職場は何が違う？～一体感を育てる４つの仕組み～
はじめに…トップの席ほど声が届かなくなることがある 会議では「みんなで力を合わせていこう」と話した。頷く人もいたし、反対意見も出なかった。ところが数日...
[ 季節と行事 ]
５月３０日はごみゼロの日～拾う・減らす・整えるで暮らしを軽くする～
はじめに…ゴミを１つ減らすと暮らしまで少し軽くなる 朝、ゴミ箱のフタを開けたら、もう袋がパンパン。「昨日替えたような気がするんだけどなあ」と首を傾げて...
[ 旬の食と暮らし ]
５月２９日はこんにゃくの日～地味だけど奥深い食卓の名脇役～
はじめに…プルンと１枚のこんにゃくは脇役で終わらない おでんの鍋を覗けば大根の隣にいて、煮物に入れば里芋や鶏肉の横で静かに味を吸っている。こんにゃくは...
[ 介護現場の流儀 ]
５月の衣替えは大騒ぎ！～高齢者施設のタンスとその人らしさ～
はじめに…５月の服選びは朝と昼で答えが変わる ５月の朝、窓を開けると少しひんやり。「今日は薄手のカーディガンが良さそう」と思って着てもらったのに、お昼...
[ 職場の四季と作法 ]
５月の介護現場は書類より空気が語る～実地指導で見えてくる大切なこと～
はじめに…５月、介護現場に少し落ち着かない風が吹く ゴールデンウィークのざわめきが落ち着き、新年度に入った職員の動きも少しずつ馴染んでくる５月。介護現...
[ その他・雑記 ]
誰も飢えない世界は作れる？～「今日のご飯」から始まる未来設計～
はじめに…世界中の「お腹すいた」を不安な言葉にしない未来 夕方になってお腹がすくと、冷蔵庫を開けて「何かないかな？」と探す。何も思いつかなければ、冷凍...
[ 職場の四季と作法 ]
介護現場５月の陣！～無茶振り・沈黙・見えない壁を笑って越える～
はじめに…５月に職場の「素」が顔を出す頃 ４月の介護現場には、どこか新学期のような空気があります。新人さんには「分からなかったら聞いてね」、異動してき...
[ 旬の食と暮らし ]
物価高でも食卓はしぼませない～冷凍庫から始める暮らしの知恵～
はじめに…値札にため息、それでも食卓の楽しみまでは値上げさせない スーパーでいつもの食材を手に取り、値札を見て一瞬だけ手が止まる。「えっ、これも？」。...
[ 旬の食と暮らし ]
物価高でも満足したい！～価格・カロリー・腹持ちのちょうど良い食卓～
はじめに…値札に驚く日こそ「食べた満足」を大切にしたい スーパーで買い物カゴを覗き込み、「あれ、まだこれだけ？」と首を傾げる。レジでは金額を見て、もう...
[ 季節と行事 ]
５月の虫ってちょっと元気過ぎません？～蚊・アリ・クモ・ハチの先回り対策～
はじめに…春本番で窓を全開にした頃に虫たちも営業開始です ５月の朝、窓を開けると風が気持ち良い。新緑は綺麗だし、洗濯物もよく乾くし、「春爛漫とはこのこ...
[ 季節と行事 ]
５月１日はコインの日～お金は増やすより「残る流れ」を育てよう～
はじめに…財布の中の１枚から暮らしを見直す日 財布を開いた時、小銭が思ったより少ないと「ありゃ、どこへ行った？」となることがあります。もちろん硬貨に足...
[ その他・雑記 ]
迷う日は幸福の入口かもしれない～小さな選択で毎日を動かす暮らし方～
はじめに…迷っている日は止まっている日ではなく次の一歩を選んでいる日 朝、服を選ぶだけで妙に迷う日があります。青にするか？ベージュにするか？昼ご飯も決...
[ 季節と行事 ]
春は詰め込まない方が楽しい～五感と余白で季節を拾う暮らし方～
はじめに…春は急いで追うよりも足元で拾うと楽しい 朝、玄関を出た瞬間に「あれ、昨日より寒くない」と気づく。道端を見ると小さな花が咲き、スーパーでは春野...