[ 季節と行事 ]
２月１１日って何の日？～建国記念日を子どもと笑って理解する話～
はじめに…２月１１日は国の「誕生日会」だと思ってた私へ ２月１１日が近づくと、カレンダーに綺麗に赤く丸がついていて、「よし、休みだ！」と喜ぶ人も多いと...
日常
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 旬の食と暮らし ]
一年が腹ペコで覚えられる！～季節行事と“食べ時”カレンダー完全版～
はじめに…カレンダーより胃袋が先に覚える行事の歩き方 「来月って、何か行事あったっけ？」――この問いに強いのは、カレンダーでも手帳でもなく、だいたい胃...
[ 家族の四季と作法 ]
愛犬の旅立ちを家族で見送る日～最期のサイン・火葬の手続き・喪失感と暮らす心の支度～
はじめに…いつもの場所が静かになった朝でも家族の時間は終わらない 水を飲む音、爪が床に当たる小さな音、こちらを見上げる瞳。毎日そこにいた愛犬が旅立つと...
[ 季節と行事 ]
ハレとケで暮らしがふわっと弾む～いつもの日を少し楽しくする日本の知恵～
はじめに…いつもの日にも心が晴れる合図はある 朝、台所でお湯が沸く音を聞きながら、ふと「今日も同じ１日が始まるなあ」と感じることがあります。 同じ時間...
[ その他・雑記 ]
恋愛相談ちょっと待った！～恋の舵は自分で握る愛の方程式～
はじめに…恋の不安は誰かに預ける前に自分の胸で温める 恋の不安は、誰かに預ける前に自分の胸で温める 恋をしていると、たった一通の返信で朝の気分が変わり...
[ 季節と行事 ]
お正月の初日の出を楽しむ方法～時間と由来とホテルとおうち拝み～
はじめに…一年のスタートに初日の出をゆっくり味わうために お正月の朝、まだ空が群青色のうちに布団からそっと抜け出して、きりっと冷たい空気のなかで待つ一...
[ 家族の四季と作法 ]
彼女がいいね！と言う秋デート服～１０月・１１月の男子コーデ心理学～
はじめに…寒暖差と気持ち差を味方にする準備 朝はひんやり、昼はぽかぽか、夕方はまた冷える――そんな揺れる季節の真ん中で迎えるデートは、ふたりの距離も同...
[ 旬の食と暮らし ]
お正月の縁起菓子入門～手作りとお取り寄せで三箇日を彩るコツ～
はじめに…歳神様と楽しむ甘い「口福タイム」のすすめ お正月の食卓といえば、おせち料理やお雑煮が主役です。年末からコトコトと煮物を仕込んだ方もいれば、「...
[ 季節と行事 ]
初売りは１月２日だけじゃない！～セールと福袋を賢く楽しむ買い方ガイド～
はじめに…お正月の「初商い」をどう楽しむ？ お正月の街を歩いていると、ショッピングモールやデパートの入口に「初売り」「福袋」「新春セール」といった文字...
[ その他・雑記 ]
お箸１つで“上品見え”は作れる！～女性美を底上げする箸遣いＮＧ図鑑と１センチの魔法～
はじめに…食べ方は性格より先にバレる？～食卓の手元が語る第一印象～ 食事って、不思議な舞台です。会話は優しい、気遣いも出来る、笑顔も素敵。なのに――手...
[ 季節と行事 ]
六曜は暮らしの小さな道しるべ～先勝・友引・大安を笑って味方にする日取りの作法～
はじめに…カレンダーの小さな文字が、暮らしの会話を連れてくる カレンダーの隅っこに、先勝、友引、先負、仏滅、大安、赤口――そんな小さな文字が並んでいる...
[ 季節と行事 ]
暦でほどく秋の時間～二十四節気と七十二候をやさしく案内～
はじめに…暦の眼鏡をかけて秋を歩こう 朝、窓を開けたときの空気が少しだけひんやりして、昨日までの蝉しぐれが急に遠くなる――そんな合図が聞こえたら、季節...
[ 季節と行事 ]
８月３１日は夏休みの終点の他にも？～消えた天皇誕生日が教えてくれる休みと家族時間の話～
はじめに…８月３１日の夕方に少しだけ立ち止まる ８月３１日という日付を見ると、胸の奥で小さなチャイムが鳴るような気がします。 宿題の残りページ、少し軽...
[ 家族の四季と作法 ]
一人暮らしのお爺ちゃんが本当に喜ぶ冬の贈り物案内
はじめに…離れて暮らすお爺ちゃんに「元気でいてね」をそっと届ける季節に お歳暮の季節になると、ふと思い出すお爺ちゃんの顔ってありますよね。 「今年も一...
[ 家族の四季と作法 ]
一人暮らしのおばあちゃんに届ける冬のご挨拶～気持ちがちゃんと伝わるお歳暮ガイド～
はじめに…「今年も元気でいてね」を形にする冬支度 年末が近付くと、ふと頭に浮かぶ人がいますよね。 春に会ったきりのおばあちゃん、夏に電話だけしたおばあ...
[ 家族の四季と作法 ]
さよなら夏休み～最後の一日を笑って整える家族の小さな作戦会議～
はじめに…夏の終わりは少しだけ作戦会議がいる カレンダーの端っこに、８月３１日がちょこんと座っている。 朝の空はまだ夏の顔をしているのに、風だけが少し...
[ 家族の四季と作法 ]
秋の衣替えはカレンダーより体感温度でユルッと始めるのがベスト
はじめに…平安のしきたりと現代クローゼットのギャップ 「衣替えって本当はいつやるのが正解なんだろう？」――これ、毎年暖かくなったり涼しくなったりするた...
[ 家族の四季と作法 ]
お盆の保育園は休ませる日ではなく「繋ぐ日」かもしれない～働く親と子どもの夏を優しく整える...
はじめに…お盆が来るたびに家族も仕事も気持ちも少し揺れる お盆が近づくと、町の空気まで少しソワソワしてきます。帰省の予定、親戚の集まり、仕事の段取り、...
[ その他・雑記 ]
食事も運動も頑張ったけど何か惜しい？～美容と健康を仕上げは毎日の立ち居振る舞いでした～
はじめに…鏡の中では見えにくい「もったいない崩れ」に気づく朝 朝、鏡の前では「今日はなかなかいい感じ」と思えたのに、外でふとガラスに映った自分を見て、...
[ 家族の四季と作法 ]
夫が尿管結石で入院した時に家族はどう動く？～慌てる夜を少し軽くする付き添いと暮らし術～
はじめに…いつもの家からひとり欠けた夜に家族の空気はどう変わるのか？ 夜になっても、いつもの場所にいるはずの人がいない。たったそれだけで、家の空気は少...