[ 旬の食と暮らし ]
１０月は仕込み月～１ヶ月で整える秋のダイエット計画～
はじめに…誘惑の季節こそ体と仲直りするスタートライン １０月は、空が高くて気持ちよく、ついつい深呼吸が多くなる季節です。おいしい香りがあちこちから届い...
ブログ
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 家族の四季と作法 ]
寒露の頃に育てる絵心～子どもの心が安定するおうちアート～
はじめに…描く楽しさが心の力になる～今日から始める小さなアトリエ～ 朝の空気がすこしひんやりして、草の先に小さな雫がキラリと光る頃。二十四節気の「寒露...
[ 季節と行事 ]
高齢者レクリエーションで寒露の頃はフォトと絵と壁画の三段仕込みで笑顔を量産しよう
はじめに…秋の入り口の露が冷たく光る頃に～皆で季節を“作って飾る”準備運動～ 窓を開けると、朝の空気がちょっぴりヒンヤリ。秋が本気を出しはじめる「寒露...
[ 季節と行事 ]
二十四節気の寒露の時候～月と湯気と新米のしあわせの交錯～
はじめに…朝露から届く合図～やさしい秋の本番です～ 朝、窓をすべらせると、ひんやりした空気がほっぺにタッチして、窓辺には小さな水玉の行列。これが「寒露...
[ 家族の四季と作法 ]
還暦祝いは「何を贈るか」より「いつ渡すか」～家族の笑顔が繋がる宴席の作り方～
はじめに…プレゼントが登場する前からお祝いは始まっている 還暦祝いの席で、主役が笑顔になるのは、高価な品が登場した瞬間とは限りません。好きな料理の湯気...
[ 家族の四季と作法 ]
還暦祝いは赤より笑顔が主役！～父母の「これから」を彩る贈り物と家族宴の作り方～
はじめに…６０歳は人生の折り返しではなく新しい出発の日 還暦と聞くと、赤いちゃんちゃんこを着て、家族に囲まれながら記念写真を撮る姿を思い浮かべる方も多...
[ 家族の四季と作法 ]
介護職の女性は結婚に向いてる？～現場で育つ思いやりが恋愛と家庭で光るって話～
はじめに…介護の仕事で身につく人を大事にする力をパートナーシップに生かすには 介護のお仕事をしている女性って、毎日のように「人の気持ちを汲み取る」「相...
[ 季節と行事 ]
暦の隙間に季節がいる～雑節が教えてくれる日本の暮らしと一年の知恵～
はじめに…カレンダーの片隅に残る季節からの小さな便り カレンダーを眺めていると、節分や彼岸、八十八夜、入梅、土用など、祝日ではないのに昔から大切にされ...
[ 家族の四季と作法 ]
子どもの「９月病」は怠けじゃない～夏休み明けの心と体を家庭でやさしく整える方法～
はじめに…朝の「行きたくない」は心から届いた小さな手紙 夏休みが終わり、久しぶりに制服や通学カバンを手にする朝。いつもなら慌ただしく動くはずの子どもが...
[ 季節と行事 ]
敬老の日に入院中の祖父母へ贈りたいもの～小さな孫の笑顔がいちばん心に届くプレゼント～
はじめに…「会いに来てくれた」が何より嬉しい贈り物 敬老の日が近づくと、「今年は何を贈ろうか」と家族の会話が始まります。ところが、祖父母が入院中となれ...
[ 旬の食と暮らし ]
秋の旬を丸かじり旅！～お取り寄せより会いに行く味を選ぶ理由～
はじめに…その場で食べると記憶に残る秋だけのご褒美 秋は、食べものが優しく主張してくる季節ですよね。山からはきのこや栗が顔を出し、海からは脂の乗った魚...
[ 介護現場の流儀 ]
特養の防災訓練は笑って本気で育てる～マニュアルより「動ける現場」を作る備え術～
はじめに…非常ベルの音がいつもの廊下を変える日 非常ベルの音は、鳴った瞬間に空気を変えます。いつもの廊下、いつもの食堂、いつもの職員室が、急に「今、誰...
[ 職場の四季と作法 ]
介護職の彼と付き合うと最強説？～給料・将来・性格・夜勤まで笑って本気で点検！～
はじめに…送迎の“渋い紳士”の次は若手の“現場ヒーロー”が来る話 介護の職場で男性を見かけると、まず思い浮かぶのが「送迎の運転手さん」という方も多いか...
[ ケアマネの流儀 ]
高齢の親の受診付き添いは準備と伝え方で軽く～体調不良の不安をほどく病院時間の整え方～
はじめに…受診の付き添いは病院へ行く前から始まっている 高齢の親や家族の受診に付き添う朝は、玄関を出る前から少し空気が変わります。診察券は入れたかな。...
[ 介護現場の流儀 ]
敬老会の飾りつけは笑顔への招待状～施設の一日が小さな祝祭に変わる飾り方～
はじめに…飾るのは壁ではなく主役の笑顔 敬老会の飾りつけは、壁をにぎやかにするためだけの作業ではありません。玄関に置いた小さな花、廊下に揺れる紙飾り、...
[ 介護現場の流儀 ]
苦情が信頼に変わる高齢者施設へ～安心安全と「選べる暮らし」を育てるこれからの介護～
はじめに…小さな声を受け止める施設ほど暮らしは明るくなる 介護施設で聞こえる小さな不満は、ただの困りごとではありません。食事の量、服の置き場所、連絡の...
[ 季節と行事 ]
秋分の小さな言葉遊び～高齢者レクリエーションは少人数ほど心がほどける～
はじめに…秋の入口は頑張る日より“ほぐれる日”が似合う 秋分の頃になると、朝夕の空気がスッとやわらぎ、窓の外にも秋の気配が混じり始めます。夏の名残りが...
[ 季節と行事 ]
秋分は暮らしを整える小さな合図～お彼岸・衣替え・月明かりで心がフッと軽くなる頃～
はじめに…昼と夜が並ぶ日は心も暮らしも少し整う 夕方、窓を少し開けた時、風の手触りが変わっていることに気づく頃があります。昼間はまだ汗ばむのに、日が落...
[ ケアマネの流儀 ]
高齢者の買い物は小さな冒険です～迷惑にしない工夫と暮らしを守るやさしい段取り～
はじめに…買い物は暮らしの元気を映す小さな外出 買い物袋を１つ提げて帰るだけでも、年齢を重ねると小さな冒険になります。店まで歩く、商品を選ぶ、会計をす...
[ 季節と行事 ]
８月の誕生花と花言葉～ひまわり・桔梗・ゆり～花束はどれにする？
はじめに…その日に咲く意味を知って想いを花にのせる８月 真っ青な空と入道雲、セミの合唱。８月は、太陽のきらめきが毎日を少しドラマチックにしてくれる季節...