[ 介護現場の流儀 ]
魚粉という小さな自由～高齢者施設の食事に香りの余白を戻す話～
はじめに…魚粉は安い魚の末路なのか？それとも食卓の名脇役なのか？ 味噌汁の湯気がフワッと上がる朝、そこに少しだけ魚の香りが混じると、食卓の空気が変わり...
ブログ
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 旬の食と暮らし ]
体内天気は曇り時々怠さ？～小さな違和感から受診の目安まで一年を軽やかに暮らす体調案内～
はじめに…元気な顔でも体は小声で知らせてくる～「いつもと違う」が始まる朝～ 朝、目覚ましを止めて起き上がった瞬間に、「あれ、今日は体が少し重いな」と思...
[ 介護現場の流儀 ]
認知症の方に全部伝えるべき？～優しい方便と誘導の狭間で表情と湯呑みが支える介護の話～
はじめに…本当のことを言う前に相手の心の揺れを見る 「お母さん、いつ帰ってくるの？」 そんなふうに聞かれた瞬間、介護する人の胸は、少しだけ固まります。...
[ 介護現場の流儀 ]
介護の洗濯物はなぜ増える？～汗・におい・失敗・タオル地獄を笑って乗り切る暮らし術～
はじめに…洗濯カゴは今日も満員御礼 朝、洗濯機を回したはずなのに、昼にはもう洗濯カゴが膨らんでいる。夕方にはタオルが山になり、夜にはパジャマと肌着が静...
[ 季節と行事 ]
６月３０日はリンパの日～梅雨のむくみをほどく“むくみゼロ”のやさしい暮らし方～
はじめに…梅雨の体は気づかぬうちに水分会議を始めている 梅雨の夕方、何だか体が重い。朝は普通だったはずなのに、午後になると足も気分も「今日は閉店準備に...
[ 旬の食と暮らし ]
お酒は口を消毒してくれる？～卵酒と寝る前の一杯から考えるアルコールとのほどよい距離～
はじめに…その一杯で口の中では何が起きている？ 夜、歯を磨いて、部屋着に着替えて、ようやく一息。冷蔵庫を開けると、缶のお酒がこちらを見ている。いや、見...
[ 介護現場の流儀 ]
痒みは肌からの小さなＳＯＳ～掻く前に知っておきたい爪・冷やし方・守り方～
はじめに…そのひと掻きで肌はちょっと困っている 夜、布団に入ってホッとした瞬間。脹脛が、ムズッ。背中が、ソワッ。腕の内側が、チクチク。 「今じゃないで...
[ 季節と行事 ]
春と秋が迷子なので新・二十四節気を作ってみた～気温と湿度と通知音で読む令和の四季～
はじめに…春と秋が駆け足で通り過ぎる朝に 朝、カーテンを開けたら、空はちゃんと春の顔をしている。やわらかい光が差して、庭の葉っぱも少し明るい。よし、今...
[ 職場の四季と作法 ]
鈍感力は誰のために使うのか？～職場で心を守って人を踏み台にしない働き方～
はじめに…仕事で傷つきすぎない人は心の置き場所を知っている 朝、職場に着いて、まだ湯気の立つコーヒーをひと口。さあ今日も穏やかに始めようと思った瞬間、...
[ 家族の四季と作法 ]
１日だけの家族商店街～おばあちゃんの台所も子どもの工作も暮らしがワクワク店になる日～
はじめに…いつもの居間に暖簾が下がる日 朝から特別な予定があるわけではありません。遠くへ出かける支度も、立派な予約表も、ピカピカの会場もいりません。 ...
[ その他・雑記 ]
昔は鎧で今はゴミ？～消しカスが教えてくれる小さな発明力～
はじめに…机の上の小さなカスが子どもの宇宙だった日 消しゴムを使った後、机の上にコロコロと残る白いカス。今なら指で集めて、パッとゴミ箱へ。はい終了、机...
[ その他・雑記 ]
石ころはただの石じゃない～水面を走る思い出から宝石・化石まで広がる足元の宝箱～
はじめに…ポケットに入れた石が心の宝物になる朝 ポケットの中から、コロンと小さな石が出てきたことはありませんか。子どもの頃なら、川辺で拾った平たい石、...
[ 介護現場の流儀 ]
高齢者施設にテレビ局を作ろう！～季節に頼らない爆笑レクリエーションの新定番～
はじめに…いつもの食堂がスタジオになる日 高齢者施設の午後、食堂に少し眠たげな空気が流れることがあります。お昼ご飯の余韻が残り、湯呑みのお茶がホッと湯...
[ 介護現場の流儀 ]
見た目はプリンで味はカレー！？～高齢者の食事レクに笑顔を戻すびっくり変身メニュー～
はじめに…咽込みの不安だけで終わらせない～食卓に小さな歓声が生まれる日～ 食事の時間になると、介護の現場には少しだけ緊張が走ります。 咽込まないだろう...
[ 介護現場の流儀 ]
万年床を笑う前に～布団の上に集まった暮らしと風の通る寝床の話～
はじめに…万年床はだらしなさだけで語れない 万年床。この言葉を聞いた瞬間、頭の中に「敷きっ放し」「片づけ不足」「ちょっと見せられない部屋」という札が、...
[ 職場の四季と作法 ]
給料という値札に心を預けない～医療と介護の現場で見つける数字に負けない働き方～
はじめに…給料表を見て心がチクリとした日に 給料の話になると、何故か少しだけ背筋が伸びます。 同じ職場の求人票を見て、「あれ、私の時より高くない？」と...
[ 職場の四季と作法 ]
６月１０日は時の記念日～時間を奪っている自覚ある？から考える心を削らない職場の時間術～
はじめに…時間を責められた日の胸のチクリ ６月１０日は、時の記念日です。 朝の時計、出勤前の信号、昼休みの残り時間、夕方に鳴るスマートフォンの通知。私...
[ 季節と行事 ]
無重力の日に親子でふわっと自由研究～体の軽さから介護の支え方まで笑顔で学ぶ日～
はじめに…６月１６日は体がフワっと軽くなる不思議に出会う日 ６月１６日は「無重力の日」です。 名前だけ聞くと、宇宙飛行士が船内でくるくる回っていたり、...
[ 季節と行事 ]
米百俵デーに考える～学校は建てるもので暮らしを立て直す場所だったのか？～
はじめに…美談の影にある「今日のご飯」の声 米百俵デーと聞くと、未来のために教育へ力を注いだ立派な話として受け取られやすいものです。苦しい時こそ人を育...
[ 季節と行事 ]
恋人の日は写真立てにありがとうを飾る日～６月１２日に大切な人へ贈る小さなロマン～
はじめに…６月１２日に写真がふたりの距離をそっと近づける ６月１２日は、恋人の日です。名前だけ聞くと、花束を抱えた若いふたりが夕暮れの街角で見つめ合う...