[ 家族の四季と作法 ]
値札に泣かずに味に笑う～祖母・ママ・孫娘のスーパー作戦会議～
目次1 はじめに…カゴは軽いのに悩みは重い三世代ショッピング2 第１章…祖母のひと言「値段は声が大きいだけ」～中身を見る４つの物差し～3 第２章…主食...
ブログ
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 家族の四季と作法 ]
カロリー表示がない酒類のナゾ～度数と甘さで変わる“飲み方の算数”～
目次1 はじめに…ラベルに空白があると人はつい覗きたくなる2 第１章…世の中はｇとｋｃａｌだらけなのに酒類だけ“黙秘”する理由3 第２章…同じ３５０ｍ...
[ 家族の四季と作法 ]
痒みと仲直り！～アトピー性皮膚炎は受診から始まる生活リフォーム術～
目次1 はじめに…皮膚は今日も大忙し～だから焦らず作戦会議～2 第１章…まずは受診～「自己流名医」は一旦お休みしよう～3 第２章…お医者さんの話を“日...
[ 介護現場の流儀 ]
耳がストライキしても世界と繋がれる話～特養の現場が教えてくれたコツ～
目次1 はじめに…世界がザワつくほど、耳もザワつく件2 第１章…外国語が「早い」「怒ってる」に聞こえるのは脳の節電モード3 第２章…ＹｏｕＴｕｂｅで耳...
[ 家族の四季と作法 ]
赤ちゃんはなぜ生まれた瞬間から可愛いのか？～脳と本能と親の寝不足の話～
目次1 はじめに…可愛さは「気のせい」じゃなくて人類の自動装置だった説2 第１章…ほっぺは丸くて目は大きくて～つまり「守って！」のサインが出ている～3...
[ 家族の四季と作法 ]
１と１０が見えたら２と９に戻れ！～深呼吸で人生メーターを整える話～
目次1 はじめに…心のメーターはだいたい暴走する前提で生きていこう2 第１章…どん底と天井は双子～視界がズームインする不思議な現象～3 第２章…２と９...
[ 介護現場の流儀 ]
笑いでつながる偉人トーク～特養で盛り上がる「思い出スイッチ」１０人選～
目次1 はじめに…知識より先に笑いあり～偉人話を“談話ネタ祭り”に変えるコツ～2 第１章…まずは日本で愛され続ける５人～「名前を聞いた瞬間に話が動く」...
[ 家族の四季と作法 ]
麺の「１玉」と「ｇ」に胃袋が振り回される日々を終わらせる節約＆健康の新ルール
目次1 はじめに…麺売り場で迷子になるのはだいたいお腹が空いている2 第１章…「１人前」って誰が決めたのさ？～メーカー都合と私の胃袋のすれ違い～3 第...
[ 介護現場の流儀 ]
特養に“踊りの窓”を～伝統ステップと最速ストリートで空気が変わる～
目次1 はじめに…お通夜ムードにシャカシャカの風を入れよう2 第１章…社交ダンスからムーンウォークへ～踊りは昔から更新中～3 第２章…ＳＴＲＥＥＴ Ｃ...
[ 季節と行事 ]
卒業式の夜は出前で正解！～３日で親が崩壊する前の家族会議ご飯～
目次1 はじめに…出前の罪悪感よりも家族の体力を守れ！の巻2 第１章…卒業式の夜に親の電池は切れる～外食か出前は“愛”である～3 第２章…翌日から子ど...
[ 季節と行事 ]
卒業式３日前でも安心！～天気が読めなくても写真タイムを勝ち切る春の段取り術～
目次1 はじめに…天気予報を信じて安心を上乗せする作戦会議2 第１章…勝負は外の１時間！～「写真タイムだけ読む」割り切りが最強～3 第２章…前日夜の儀...
[ その他・雑記 ]
春のタケノコを食べたい！～その前に特養で光り輝く竹で笑うかぐや姫の談話を楽しむ～
目次1 はじめに…タケノコが顔を出すと春もついでに顔を出す話2 第１章…竹藪の主役は赤ちゃんじゃなくてタケノコだった件3 第２章…不思議が多過ぎる春～...
[ 介護現場の流儀 ]
特養アセスメントは眠らない！～理事長＆事務長の“ご指名２時間未満”個別レク作戦～
目次1 はじめに…年１回だけ～あなたのために全力で“特別時間”を作る話～2 第１章…アセスメントは書類じゃない～「その人の地図」に描き直す～3 第２章...
[ 職場の四季と作法 ]
光のまま走り切る！～どん底回避の四字熟語で人生の転倒防止マニュアル～
目次1 はじめに…調子がいい日にこそ落とし穴は笑顔で近づく2 第１章…油断した瞬間にツルッ！～「居安思危」で平和ボケを解除する～3 第２章…雨が降る前...
[ 季節と行事 ]
３月１０日“砂糖の日”は桜ミルク寒天で甘党会議！～砂糖替えで春の味覚実況～
目次1 はじめに…桜はまだ蕾でも甘さはもう春（そして舌は正直）2 第１章…同じミルク寒天なのに別人！？～砂糖を替えると食感が変わる話～3 第２章…砂糖...
[ 季節と行事 ]
花粉の季節に鼻が敗北！？～きなこ＆うぐいす粉の春もち事件簿～
目次1 はじめに…春は鼻が主役になりがち問題～甘味が悪いのか？鼻が過敏なのか？～2 第１章…花粉ときなこに鼻が混乱する「粉の正体」対決3 第２章…きな...
[ 家族の四季と作法 ]
どん底からの大復活！～七転八起だけじゃない四字熟語で立ち直り大作戦～
目次1 はじめに…人生が床にめり込んだ日～四文字が救急箱になる話～2 第１章…転んだ回数はノーカウント！～まずは「起き上がる系」四字熟語でウォーミング...
[ 季節と行事 ]
３月２日ミニの日に捧ぐ！～特養が小さな博物館になるミニチュア祭り大作戦～
目次1 はじめに…小さな世界が大きな笑顔を連れてくる日2 第１章…竹細工の達人とか眠れる伝説～“手の記憶”を起こすミニ開幕式～3 第２章…ミニちらし降...
[ 旬の食と暮らし ]
肉じゃがは記念日がなくても主役！～家庭の数だけ正解がある“甘辛宇宙”ガイド～
目次1 はじめに…鍋のフタを開けるとそこは“うちの文化”だった2 第１章…微差の沼へようこそ～「うちの肉じゃがが標準」だと思ってた件～3 第２章…ご近...
[ 季節と行事 ]
３月２２日放送記念日に特養が一日だけラジオ局に～理事長の鶴の一声で現場が救われた話～
目次1 はじめに…春は心がゆらぐ、だから“声”でつながる作戦会議2 第１章…理事長の一声「うちは今日から放送局だ」事務長の胃がキュッとなる3 第２章…...