[ 介護現場の流儀 ]
衣替えで秋をあったかくはじめよう～介助が必要な方のいつ？どうやって？をやさしく整理～
はじめに…心と体のスイッチを入れる小さな行事が衣替え 秋の足音がコトコト近づくと、朝はひんやり、昼はぽかぽか。体が戸惑いやすいこの季節こそ、衣替えは“...
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老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 家族の四季と作法 ]
秋の衣替えはカレンダーより体感温度でユルッと始めるのがベスト
はじめに…平安のしきたりと現代クローゼットのギャップ 「衣替えって本当はいつやるのが正解なんだろう？」――これ、毎年暖かくなったり涼しくなったりするた...
[ 旬の食と暮らし ]
夏の夜に手足が熱くて眠れない日に～冷やし過ぎずに整える怠さと快眠の優しい支度～
はじめに…眠りたいのに眠れない夜ほど手足の“頑張り過ぎ”に気づきたい 夏の夜は、昼の暑さがやっと静まったはずなのに、布団へ入った途端に手も足もポカポカ...
[ 介護現場の流儀 ]
パーキンソン病と上手につき合う介護～ふるえ・固さ・ＯＮ／ＯＦＦに振り回されないコツ～
はじめに…介護の現場で「会う日が来たか…」となりやすい病気～でも焦らなくて大丈夫～ 介護の現場で「パーキンソン病」と聞くと、正直ちょっと身構えますよね...
[ 季節と行事 ]
七五三なのに主役は７５歳？～高齢者施設で笑顔がつながる三世代レクリエーション～
はじめに…子どもの行事が人生のご褒美に変わる日 秋が深まってくると、街のどこかに小さな晴れ姿が見えて、こちらまで背筋がスッと伸びる日があります。七五三...
[ 季節と行事 ]
七五三の魔法時間～いつ祝う？男の子・女の子の習わしとやさしいお参り入門～
はじめに…小さな手をギュッと家族で迎える記念日 お子さまの「今日」がまた１つ大きくなる日。 七五三は、元気に育ってきたことへの「ありがとう」と、これか...
[ ケアマネの流儀 ]
ケアマネの連携は顔馴染みより暮らしの相性～医師と事業所の繋がり方で支援の景色は変わる～
はじめに…支援の質は「どこに繋ぐか？」これで静かに変わる ケアマネの仕事は、書類を書いて予定を埋めるだけでは進みません。誰に相談し、どの医師に繋ぎ、ど...
[ 介護現場の流儀 ]
寝たきりの毎日に床ずれを作らないために～道具より先に知っておきたい小さな守り方～
はじめに…赤み１つを見逃さない～静かな異変に気づく暮らしの目 寝たきりの毎日が続くと、体は静かに我慢を重ねます。眠っているように見えても、背中やお尻、...
[ 介護現場の流儀 ]
介護レクが苦手でも大丈夫～企画書と段取りで「盛り上がり」は作れます～
はじめに…苦手の正体は「性格」ではなく「設計」でした 「レクリエーション、できれば担当したくないな…」と感じたことがある介護職さんは、きっと少なくあり...
[ 家族の四季と作法 ]
お盆の保育園は休ませる日ではなく「繋ぐ日」かもしれない～働く親と子どもの夏を優しく整える...
はじめに…お盆が来るたびに家族も仕事も気持ちも少し揺れる お盆が近づくと、町の空気まで少しソワソワしてきます。帰省の予定、親戚の集まり、仕事の段取り、...
[ 家族の四季と作法 ]
敬老の日のプレゼントは「物」だけじゃない～高校生の孫だから届く手作りと気持ちの贈り方～
はじめに…敬老の日は「何を贈るか？」より「どう思い出してもらうか？」 敬老の日が近づくと、急にソワソワしてくることがあります。お店を覗いても、可愛い物...
[ その他・雑記 ]
食事も運動も頑張ったけど何か惜しい？～美容と健康を仕上げは毎日の立ち居振る舞いでした～
はじめに…鏡の中では見えにくい「もったいない崩れ」に気づく朝 朝、鏡の前では「今日はなかなかいい感じ」と思えたのに、外でふとガラスに映った自分を見て、...
[ 職場の四季と作法 ]
介護の現場に新しい風を～外国人スタッフと育てる優しく頼もしい職場のカタチ～
はじめに…出会いは職場を変える小さくて大きな追い風 介護の職場には、いつも人の気配があります。朝の挨拶、食事の声掛け、車椅子を押す手の柔らかさ。そうい...
[ 介護現場の流儀 ]
紅葉狩りは行く日より育てる時間～高齢者施設の秋レクリエーションが深く楽しくなる話～
はじめに…秋は外へ出るだけで終わらない、心まで色づく季節 秋が深まってくると、窓の外の木まで少し得意げに見えてきます。赤、黄、茶の葉が風に揺れているだ...
[ ケアマネの流儀 ]
ケアマネは何でも屋じゃない～「兼務」の軽さが信頼と働き方を揺らす日に～
はじめに…その求人票、ちょっと待って～優しさで引き受けた仕事が足元を揺らす前に～ 求人票を見ていたら、「ケアマネ募集」の文字の傍に、サラっと「相談員業...
[ 季節と行事 ]
初めてのハロウィンってなぁに？～保育園でもお家でも伝わる優しい由来と楽しみ方～
はじめに…１０月にやってくるハロウィンってなぁに？～お家でも保育園でも～ １０月になると、街がオレンジ色に染まって、かぼちゃの灯りがキラキラします。子...
[ 旬の食と暮らし ]
夏の夜は寝る直前だけで決まらない～快眠グッズと寝具とパジャマで育てる優しい休息時間～
はじめに…寝苦しい夜ほど眠りは頑張るものではなく整えるもの 夏の夜は、昼の暑さをしまい忘れたみたいに、布団へ入ってからも体が火照ります。眠りたいのに目...
[ 旬の食と暮らし ]
夏のおもてなしは冷たさだけじゃない～料理と気配りで心までほどける迎え方～
はじめに…迎える前からおもてなしは始まっている 夏の来客と聞くと、つい冷たい飲み物や見た目の華やかな料理を思い浮かべます。けれど、本当に心に残るのは、...
[ 季節と行事 ]
お盆は思い出を試す日じゃない～高齢者レクリエーションで心が和らぐ回想の育て方～
はじめに…お盆の話題が優しく心を動かす理由 お盆の時期になると、施設やデイサービスの空気はほんの少しやわらぎます。盆提灯の光、ほおずきの色、きゅうりや...
[ 職場の四季と作法 ]
介護の給料が伸びにくいのは何故？～しんどさの正体と働き方を見直すための優しい視点～
はじめに…真面目に働く人ほどふと立ち止まりたくなる日がある 朝から夕方まで動きっ放しで、気づけば水分補給まで後回し。ようやく座れたと思ったら申し送り、...