[ 秋が旬の記事 ]
空きスペースは埋める？残す？どっちが正解？～心と暮らしを軽くする余白の考え方～
はじめに…空いているだけで落ち着くこともある～余白をどう扱うかというお話です～ 部屋の隅、棚の一段、施設のロビーの片側、駐車場の一角…。ポッカリ空いた...
2020年 7月
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 秋が旬の記事 ]
飽きっぽいのは才能の芽？～子どもと大人に共通する次へ進む力～
はじめに…飽きることを悪者にしない準備運動 また飽きちゃったの？――そんな声をかけられると、ちょっぴり胸がチクッとしますよね。けれども、飽きるって本当...
[ 秋が旬の記事 ]
空き＝秋をチャンスに変える！大人のスキマ時間活用ストーリー
はじめに…「時間ができた今」をどう味わいますか？ 秋って不思議な季節ですよね。気温が落ち着いて、家にいる時間も少し増えて、ふと「今日は早く終わったな」...
[ 春が旬の記事 ]
春風に吹かれて何度でも！認知症の“無限ループ会話”との付き合い方のほんわか指南書
はじめに… 🍀春の風がふんわりと頬をなでていくような午後。 窓の外では、タンポポが「見て見て」と言わんばかりに咲き誇り、ツバメがせっせ...
[ 四季の記事 ]
認知症の患者さんが入院するとお世話が大変？どうする？
はじめに 認知症を患った患者様…。 コロナウイルス感染症が流行して、さらに苦しい闘病生活に…。 ご病気から入院という事態になられる認知症患者さんもおら...
[ ９月の記事 ]
９月下旬は何を楽しむ？内と外での遊びを用意しよう！
はじめに ９月下旬にはお彼岸があります。 この頃から夜の時間が長くなります。 お昼間は暑くても朝夕は涼しくなります。 過ごしやすい分、頑張り過ぎたなん...
[ ９月の記事 ]
９月のお月見は何する？観賞と献立メニューと遊びでいかがでしょう？
はじめに ９月と言えば中秋の名月。 ホッと一息、秋の夜長をお月見をしながら、のんびり過ごしてみませんか？ お月見の鑑賞、その日の献立メニュー…。 オー...
[ ９月の記事 ]
高齢者レクリエーション！９月はコロナもあるしお月見を満喫してみては？
はじめに コロナウイルス感染症のために、価値観やあり方が大きく変貌してしまい寂しいものです。 …さて、９月。 お月見を楽しもうにも、最悪なリアル世情の...
[ ９月の記事 ]
敬老会を今年は“映えて泣ける”が勝ちパターンに！記念品と演出で心に残る一日を
はじめに…みんなの記憶に残る最強の敬老会にしませんか？ 敬老会と聞いて、何を思い浮かべますか？ 紅白まんじゅう？ お祝いの垂れ幕？ それとも、なぜか毎...
[ 秋が旬の記事 ]
秋にそっと足すプラスワン習慣でおうち時間をやわらかく整える
はじめに…急な変化の後だからこそ季節に合わせて気分を上向きに この数年で、私達の暮らしは否応なく形を変えました。外に出るにも気を遣い、人と会うにも距離...
[ ９月の記事 ]
危機察知スキルは才能じゃない！？観察力と“ちょい備え”があなたを救う！
はじめに…「何か起こりそう…」その勘は磨けます！ 突然ですが、あなたの周りにいませんか？ 「何かが起こる前にサッと傘を出す人」 「地震の直前にお風呂か...
[ 家族の四季と作法 ]
現在・過去・未来を緩く行き来しながら今を一番大切にする生き方
はじめに…３つの時間軸と仲良くなるために 「昔はよかったなぁ」としみじみ振り返る時もあれば、「いつか〇〇したいな」と未来を思い描く時もありますよね。そ...
[ ８月の記事 ]
残暑お見舞いのご挨拶！送ってホッと一息タイムにならないかなぁ
はじめに 暑中見舞いを送って残暑お見舞いも送る。 月単位で続けてご挨拶…。 あるいは暑中お見舞いだけ…残暑お見舞いだけ…。 それぞれの生き方…捉え方で...
[ 秋が旬の記事 ]
秋の夜長は静かな贅沢時間を満喫～心を澄まして明日の自分を整える夜～
はじめに…長くなる夜は「自分の声」を聞きやすい季節です 秋のお天気は、始まりと終わりが雨になりやすくて、夕方の空は気がつくとスッと暗くなります。秋分を...
[ ９月の記事 ]
９月は秋の長雨の時期！腰痛体操はいかが？簡単に出来る改善方法をご紹介
はじめに 健康を気遣って、ウオーキングやジョギングに励む日々…。 秋の長雨のシーズンになると雨天続き…。 どうしても外出事は億劫になってしまいます。 ...
[ ７月の記事 ]
暑中見舞いの挨拶！コロナで訪問出来ない今こそ大事！返しも迅速にね
はじめに 暑中見舞いのご挨拶はちゃんと出されましたか？ ２０２０年の今年はスタートから半年…。 前人未到の世界中の大混乱ですよね。 渦中にある今だから...
[ ９月の記事 ]
９月は季節の変わり目！雨とストレスと喉に気を付けよう！
はじめに ９月は季節の変わり目の時期です。 暑さと寒さが入り交じって、だんだんと秋深く変わっていきます。 やがて秋を通り越して冬並み？と思うような寒い...
[ ９月の記事 ]
９月は季節の変わり目！雨とストレスと喉に気を付けよう！
はじめに 同タイトルシリーズ２作目です…。 中身は全然、別物ですからね…。 ９月は季節の変わり目で、長雨になりやすいばかりでなく、台風の襲来もあります...
[ ９月の記事 ]
９月は季節の変わり目！雨とストレスと喉に気を付けよう！
はじめに ９月は秋の長雨…。 夏休みからの平常化。 とても変化に富んだ忙しい頃合いです。 季節の変わり目には、天候も変わりやすい…そして体調を崩して心...
[ 秋が旬の記事 ]
秋の香りで元気アップ～きのこ・さんま・そぞろ歩きのレクリエーション～
はじめに…秋の香りで食欲スイッチ～みんなで楽しむやさしい工夫～ 秋は空気そのものがご馳走です。鼻先をくすぐるきのこの香り、こんがり焼いたさんまの香り、...