niiro makoto

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冬の星座と７つの一等星～物語で巡る澄んだ夜空と物語～

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高齢者の１月外出レクリエーション～施設と病院で叶える初詣と小...

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お正月の初詣で心を整える～意味・由来と神社仏閣巡りの楽しみ方...

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お年寄りとお餅の幸せな付き合い方～喉詰めを防いで美味しく味わ...

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９２歳一人暮らし男性のお正月～健康と孤立と見守りの程良い距離...

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１月の高齢者レクリエーション～お正月料理で楽しく脳トレする方...

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お正月はお餅三昧！鏡餅とお雑煮以外で家族と楽しむ冬のご馳走ア...

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お正月のお年玉はいくらあげる？由来と意味から考える新しいカタ...

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お正月の書き初めで心を整える！日程・由来・言葉選びから現代の...

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冬のトイレ我慢が招く頭痛・むくみ・腎臓トラブル～高齢者が今す...

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冬の高齢者の乾燥肌を守るコツ～塗るケア・食べる工夫・暮らしの...

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冬の乾燥肌は「寒暖差と乾き」家の中と食卓で立て直す

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初夢の謎を解くお正月ガイド～いつ見る？何を願う？～

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お屠蘇ってなに？由来と意味と飲み方と家族で楽しむお正月の小さ...

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１２月の高齢者レクリエーションは福を呼ぶおやつ時間で整える

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おせち料理の意味と詰め方～今どき家族で楽しみ直すお正月のご馳...

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クリスマスも走り続けるケアマネージャーが本音で語る年末の現場...

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お正月の準備はいつからいつまで？年末スケジュールと安心リスト

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トナカイはなぜサンタと旅をするのか？雪の伝承と世界のクリスマ...

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１２月の高齢者レクリエーション～外出と買い物で年越しの不安を...

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