ラジオ体操を朝昼夜+ひと工夫で最強!~便秘とゆる初期ダイエット~
目次1 はじめに…夏休みの朝6:30が大人の胃腸にも号令をかける話2 第1章…朝・昼・夜で体は三回リセットできるのか?~ラジオ体操の底力~3 第2章…...
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
目次1 はじめに…夏休みの朝6:30が大人の胃腸にも号令をかける話2 第1章…朝・昼・夜で体は三回リセットできるのか?~ラジオ体操の底力~3 第2章…...
目次1 はじめに…文化は昔話じゃなく今ここ!~今日の暮らしに灯をともす~2 第1章…どうして11月3日が文化の日?~やさしく辿る由来と意味~3 第2章...
目次1 はじめに…静かに重なった日付に私は違和感を覚えた2 第1章…「終戦の日」は本当に“戦争の終わり”だったのか?3 第2章…玉音放送の裏で続いてい...
目次1 はじめに…生まれる前から死後まで人は一人で歩くようでずっと誰かと節目を分かち合う2 第1章…ようこそ人生へ!〜祝いに包まれた小さなはじまり〜3...
目次1 はじめに…君の一日にも潜むお仕事を見つけよう2 第1章…昔の収穫のお祭りから今の勤労感謝の日へ~食べ物とお仕事の繋がり~3 第2章…子どもへや...
目次1 はじめに…「文化って何?」を合言葉にやさしく出発2 第1章…11月3日の昔話~明治天皇のお誕生日と「天長節」~3 第2章…明治節から文化の日へ...
目次1 はじめに2 豪雨や地震といった広域災害の対策はどうすべき?3 豪雨や地震といった広域災害の予防対策は?住民個人?自治体?4 広域災害にはいつ巻...
目次1 はじめに…秋の行事を見る楽しさで膨らませるお話2 第1章…高齢者施設の運動会を参加型から観戦型に緩く切り替える理由3 第2章…施設をミニスタジ...
目次1 はじめに…ハロウィンってなに?なぜ施設でやるの?その答えは…心が動くから2 第1章…封印された“お化けイベント”を解放せよ!──ハロウィン導入...
目次1 はじめに2 介護報酬の引き上げ引き下げでどんな影響が出るのか?3 介護報酬に頼らず、事業を見直すとは?4 介護報酬に頼らず、考えられる工夫はた...
目次1 はじめに…月夜に輝け22歳の逆転劇2 第1章…お月見?それって団子食べる日でしたっけ?事件3 第2章…先輩たちの伝説と謎の“お月見封印ルール”...
目次1 はじめに…心と体のスイッチを入れる小さな行事が衣替え2 第1章…いつが良い?9月〜10月の合図と気分転換のタイミング3 第2章…ひとりで抱え込...
目次1 はじめに…平安のしきたりと現代クローゼットのギャップ2 第1章…10月1日にこだわらない始め時の決め方3 第2章…4つのボックスで回すほぼワン...
目次1 はじめに2 夏の夜に手や足が熱く感じるのは何故?3 夏の夜に手や足がだるく感じられるのは何故?4 夏の夜に手足の熱さやだるさで眠れなくなるあな...
目次1 はじめに…介護の現場で「会う日が来たか…」となりやすい病気~でも焦らなくて大丈夫~2 第1章…どうして高齢の方に多く見えるの?~老化とまぎれや...
目次1 はじめに…七五三と聞いて驚くなかれ~これは立派な“高齢者レク”なのです2 第1章…七五三の意味を覚えていますか?千歳飴と一緒に懐かしさがこみ上...
目次1 はじめに…小さな手をギュッと家族で迎える記念日2 第1章…七五三はいつ?~数え年や満年齢や前撮りの上手な組み合わせ~3 第2章…男の子と女の子...
目次1 はじめに2 介護支援専門員が医療機関や医師との連携や紹介でこだわる基準とは?3 介護支援専門員が各相談支援専門員との連携や紹介でこだわる基準と...
目次1 はじめに2 寝たきりで床ずれになる原因は?3 床ずれが出来た時の対策は?クッション?マット?薬?4 床ずれ対策の最後は、やはり人力が大事です!...
目次1 はじめに…苦手の正体は「性格」ではなく「設計」でした2 第1章…介護職がレクリエーションをやりたくなくなる理由は3つある3 第2章…緊張を減ら...