[ 旬の食と暮らし ]
芋栗南瓜で整える秋のご馳走時間～女性が惹かれてしまう理由～
目次1 はじめに…どうして秋になるとホクホク系が食べたくなるのか2 第１章…江戸の女性も好きだった？芋・蛸・南瓜から辿る女子の味覚史3 第２章…ご飯に...
ブログ
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 季節と行事 ]
秋のお彼岸に咲く彼岸花・曼殊沙華の意味とちょっと怖い魅力をほどく日
目次1 はじめに…彼岸花を見ると昔の人の暮らしが見えてくるというお話2 第１章…彼岸花・曼珠沙華という名前はどこから来たのか3 第２章…情熱からまた会...
[ 介護現場の流儀 ]
レクリエーションの種は尽きない～寝たきりの方にも入院中の方にも届く発想の育て方～
目次1 はじめに…小さな楽しみは今日を動かす力になる2 第１章…その人を知るほどレクリエーションはやさしく深くなる3 第２章…季節と時間を味方につける...
[ ケアマネの流儀 ]
高齢者虐待とセルフネグレクトを見逃さないために～家族・地域・行政が同じ方向を向くには～
目次1 はじめに…「虐待しているつもりはない」から起きる悲劇を減らすために2 第１章…高齢者への関わりで見えてくる６つの類型と、現場で起こりがちなグレ...
[ 家族の四季と作法 ]
認知症かも…の夜に家族が最初に整えたいこと～慌てて電話する前に心と暮らしの足場を作る～
目次1 はじめに…胸騒ぎの夜ほど、先に深呼吸をしたい2 第１章…「すぐ相談」が空回りしやすい日もある3 第２章…本を読む時間は家族の迷子を減らしてくれ...
[ 旬の食と暮らし ]
ラジオ体操を朝昼夜＋ひと工夫で最強！～便秘とゆる初期ダイエット～
目次1 はじめに…夏休みの朝６：３０が大人の胃腸にも号令をかける話2 第１章…朝・昼・夜で体は三回リセットできるのか？～ラジオ体操の底力～3 第２章…...
[ 季節と行事 ]
１１月３日は文化の日で施設で高齢者の文化も主役になる日なんだ
目次1 はじめに…文化は昔話じゃなく今ここ！～今日の暮らしに灯をともす～2 第１章…どうして１１月３日が文化の日？～やさしく辿る由来と意味～3 第２章...
[ 季節と行事 ]
８月１５日は「終わりの日」だったのか～祈りの夏に戦争の続きを見つめる～
目次1 はじめに…手を合わせる季節に残る小さな引っかかり2 第１章…「終戦の日」という言葉の向こうにある時間差3 第２章…放送の後にも消えた命と帰れな...
[ 家族の四季と作法 ]
人生は祝われながら深くなる～通過儀礼がつなぐ家族と祈りの物語～
目次1 はじめに…「おめでとう」の数だけ人生はあたたかくなる2 第１章…産声の前から始まっている～命を迎える家族の節目～3 第２章…子ども時代は祝いの...
[ 季節と行事 ]
勤労感謝の日ってなぁに？～「作る」「分かち合う」「ありがとう」の日～
目次1 はじめに…君の一日にも潜むお仕事を見つけよう2 第１章…昔の収穫のお祭りから今の勤労感謝の日へ～食べ物とお仕事の繋がり～3 第２章…子どもへや...
[ 季節と行事 ]
１１月３日は文化の日～園児にやさしく伝える由来と楽しみ方～
目次1 はじめに…「文化って何？」を合言葉にやさしく出発2 第１章…１１月３日の昔話～明治天皇のお誕生日と「天長節」～3 第２章…明治節から文化の日へ...
[ 季節と行事 ]
防災の日は「怖がる日」だけじゃない～豪雨と地震に備える暮らしと地域の優しい連携作戦～
目次1 はじめに…そのひと手間がいざという日に明暗を分ける2 第１章…避難グッズの前に見直したい家の周りの小さな危険3 第２章…見て見ぬフリが大雨の日...
[ 介護現場の流儀 ]
高齢者施設の秋レクは「観る運動会」で盛り上がる～声と拍手で心が動く１日へ～
目次1 はじめに…秋の行事を見る楽しさで膨らませるお話2 第１章…高齢者施設の運動会を参加型から観戦型に緩く切り替える理由3 第２章…施設をミニスタジ...
[ 季節と行事 ]
高齢者施設のハロウィンは仮装じゃない～秋の交流とおもてなしが笑顔を連れてくる日～
目次1 はじめに…秋の気配が深まる頃に施設にちょっと楽しい風を呼びこもう2 第１章…ハロウィンは怖い行事ではなく、心をほぐす秋のキッカケ3 第２章…飾...
[ 介護現場の流儀 ]
介護報酬に振り回されない施設作り～選ばれる理由は日々の中にある～
目次1 はじめに…報酬の波より先に見たい「暮らしの手触り」2 第１章…右往左往しないために～介護報酬の話題で空気が重くなる理由～3 第２章…家計感覚を...
[ 季節と行事 ]
月を待つ時間が皆の笑顔を連れてくる～高齢者施設で育てる優しいお月見レクリエーション～
目次1 はじめに…秋の夜に、そっと心がほどける行事を2 第１章…お月見は団子だけじゃない～季節を感じる時間の力～3 第２章…夜の行事が消えやすい理由と...
[ 介護現場の流儀 ]
衣替えで秋をあったかくはじめよう～介助が必要な方のいつ？どうやって？をやさしく整理～
目次1 はじめに…心と体のスイッチを入れる小さな行事が衣替え2 第１章…いつが良い？９月〜１０月の合図と気分転換のタイミング3 第２章…ひとりで抱え込...
[ 家族の四季と作法 ]
秋の衣替えはカレンダーより体感温度でユルッと始めるのがベスト
目次1 はじめに…平安のしきたりと現代クローゼットのギャップ2 第１章…１０月１日にこだわらない始め時の決め方3 第２章…４つのボックスで回すほぼワン...
[ 旬の食と暮らし ]
夏の夜に手足が熱くて眠れない日に～冷やし過ぎずに整える怠さと快眠の優しい支度～
目次1 はじめに…眠りたいのに眠れない夜ほど手足の“頑張り過ぎ”に気づきたい2 第１章…手足が熱いのは困った異変だけではない～体が静かに働いている夜の...
[ 介護現場の流儀 ]
パーキンソン病と上手につき合う介護～ふるえ・固さ・ＯＮ／ＯＦＦに振り回されないコツ～
目次1 はじめに…介護の現場で「会う日が来たか…」となりやすい病気～でも焦らなくて大丈夫～2 第１章…どうして高齢の方に多く見えるの？～老化とまぎれや...