[ 季節と行事 ]
ハレとケで暮らしがふわっと弾む～いつもの日を少し楽しくする日本の知恵～
はじめに…いつもの日にも心が晴れる合図はある 朝、台所でお湯が沸く音を聞きながら、ふと「今日も同じ１日が始まるなあ」と感じることがあります。 同じ時間...
ブログ
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ ケアマネの流儀 ]
介護支援専門員試験は直前で整えるのが勝ち道～最後の７２時間で実力を底上げ～
はじめに…焦りを味方に～今出来ることを小さく・確実に整えていこう～ 願書を出したのは５月、試験は１０月。ここまで本当にお疲れ様でした。直前の今、胸がド...
[ ケアマネの流儀 ]
先生はどちらへ？～春の人事異動に慌てないケアマネ医療連携術～
はじめに…春の病院は人も予定も動くからこそ連携は早めのひと声で軽くなる 春の病院は、入口の自動ドアが開いた瞬間から少しだけ空気が違います。待合室には新...
[ 介護現場の流儀 ]
高齢者レクリエーションの乾布摩擦～タオル１枚の「安全な使い方」大作戦～
はじめに…タオルは優しい…はずが、たまにラスボス 乾布摩擦って、レクリエーション案を募集すると不思議なくらい名前が上がりますよね。準備はタオル１枚、道...
[ 旬の食と暮らし ]
立冬の食卓は温もりの始まり～１１月７日に心と体を整える～
はじめに…冬の扉が開く音と湯気の向こうに季節が来る １１月７日は「立冬」。暦の上では、冬がそっと始まる合図の日です。朝は吐く息が白く、夜は手袋を思い出...
[ 季節と行事 ]
大寒のレクリエーション特集！～高齢者施設で楽しむ冬のあったかゲーム＆簡単クッキング～
はじめに…大寒の寒さを“遊び時間”に変えてみよう １月下旬、１年の内で一番空気がキリッと冷え込む時期が「大寒」です。外は風が冷たくて雪混じり、窓の外を...
[ 季節と行事 ]
大寒は寒いだけじゃない～卵とフキノトウと甘酒が連れてくる小さな春支度～
はじめに…布団から出にくい朝に大寒がそっと教えてくれること 朝、目が覚めた瞬間に「今日は無理」と布団の中で静かに宣言したくなる日があります。顔だけ出し...
[ 介護現場の流儀 ]
年末年始を繋ぐお便り作り企画～施設で楽しくご挨拶準備～
はじめに…年末年始は“繋がり”を形にする良いタイミング 年末からお正月にかけての時期は、普段はなかなか会えない人の顔をふと思い出す季節です。ご本人もご...
[ 介護現場の流儀 ]
認知症の苛立ちは心の春嵐～怒りの奥にある不安をほどく優しい寄り添い方～
はじめに…怒りに見えるその声は、助けての合図かもしれない 春の光がカーテンの隙間から入ってくる朝。食卓には湯気の立つお茶、テレビからはいつものニュース...
[ ケアマネの流儀 ]
リハビリ迷子を卒業！～訓練・練習の違いと“相棒選び”完全ガイド～
はじめに…リハビリって結局は何の旅？～まず地図を広げよう～ 「リハビリ、頑張りましょうね」と言われた瞬間、頭の中にフワッと出てくるイメージってありませ...
[ その他・雑記 ]
恋愛相談ちょっと待った！～恋の舵は自分で握る愛の方程式～
はじめに…恋の不安は誰かに預ける前に自分の胸で温める 恋の不安は、誰かに預ける前に自分の胸で温める 恋をしていると、たった一通の返信で朝の気分が変わり...
[ 季節と行事 ]
お正月の学び初めは願掛けから～三日坊主を笑って越える習い事の始め方～
はじめに…新年の「やってみたい」は未来から届く小さなお年玉 お正月の朝は、いつもの朝と少しだけ空気が違います。 台所からお雑煮の湯気が上がり、テレビか...
[ 介護現場の流儀 ]
高齢者のレクリエーション１月案内～遊び心で心と体をほぐす企画書～
はじめに…１月の「遊び」が高齢者ケアを変える １月は、一年の中でも特に「区切り」を意識しやすい月です。新しい年の始まりというだけでなく、利用者さんにと...
[ 家族の四季と作法 ]
お正月に孫と二人きりになったら～高齢者が笑顔で過ごす室内遊び術～
はじめに…お正月の「孫と２人きり時間」を楽しむ心構え お正月に、遠方や別世帯で暮らす息子さん一家が遊びに来てくれる。高齢の親にとって、こんなに嬉しい行...
[ 季節と行事 ]
お正月の定番遊びを今の暮らしにアレンジ！～室内と外で子どもと笑う１日～
はじめに…お正月の遊びは“縁起”と“家族時間”を繋ぐ橋 お正月というと、初詣やお年玉、おせち料理など、いろいろな光景が思い浮かびますよね。けれど昔から...
[ 旬の食と暮らし ]
冬の風邪対策は「飲み方」から？～温活ドリンク１０選とほっこり冬支度～
はじめに…冬の風邪はこわくない？温かい１杯がくれる安心感と小さな習慣 冬になると、外に出た瞬間の冷たい空気や、暖房で乾いた室内の空気に「なんだか喉がイ...
[ 介護現場の流儀 ]
介護技術は体で覚えると優しくなる～利用者さんの気持ちに近づくスキルアップの話～
はじめに…介護技術は暗記より「感じる力」で育っていく 介護の仕事を始めたばかりの頃、目の前にある技術の多さに、頭の中が洗濯機みたいに回ることがあります...
[ 介護現場の流儀 ]
介護技術は丸暗記より暮らしを見る目で伸びる～焦らず覚えて少し楽になるスキルアップの話～
はじめに…覚えられない朝にも伸びる芽はちゃんとある 介護の仕事を始めたばかりの頃、朝の申し送りを聞いただけで頭の中が満員電車になることがあります。食事...
[ 介護現場の流儀 ]
冬の足浴ケア完全ガイド～時間と温度と心まで温める介護のコツ～
はじめに…冬の足元から考える優しい温もりケア 冬になると、介護の現場ではどうしても「暖房は十分か」「着る物は足りているか」「食事は温かいか」といった全...
[ 季節と行事 ]
お正月の初日の出を楽しむ方法～時間と由来とホテルとおうち拝み～
はじめに…一年のスタートに初日の出をゆっくり味わうために お正月の朝、まだ空が群青色のうちに布団からそっと抜け出して、きりっと冷たい空気のなかで待つ一...