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高齢者のレクリエーション1月!季節の企画書!遊びを目的に効果までねらう?

投稿日:2018年10月3日 更新日:


[ 賑やかに楽しく遊べば立派なレクよね(*^▽^*) ]

はじめに

高齢者の方のレクリエーションの企画書。
冬、1月号です。

1月といえばお正月。
お正月といえば華やかな新年です。

お正月ムードを大切にしながら季節を実感して楽しんでいただきたいものです。

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高齢者のレクリエーション1月!季節の企画書は遊び?

1月の華やかなお正月の雰囲気が醒めぬ間に、いろいろと企画して実践してみてくださいね。

今日はそんな1月に楽しめるレクリエーションのご提案です。
それもテーマは 『 遊び 』 。

遊びがレクリエーションになるかぁ!
とお怒りにならず…。

とっても効果的にいろいろと楽しみながら健康増進に役に立つ物なんですよ。

あ、まずはお正月の伝統的な遊びのイメージは↓の記事を参照ください。

お正月の伝統的な定番の遊びにも由来?子供と室内と室外で遊びを満喫しよう!

お正月に来訪した孫と高齢者の遊び方はどうする?室内?ゲーム?

記事の中でも多少、壁画制作につながるようなポイントを紹介していますよね。

この壁画制作は飾り作りです。
時候を意識して風情を実感いただいたり、制作そのもので手先を活用していただける効果があります。
もちろん、完成後の満足感が日頃のストレスを解消してくれます。

この辺りは利用者さんの個々人の身体能力に資するレクリエーションではありませんので、効果については壁画を写真で残す、あるいは利用者さん個々人の制作感想を残す、制作後の変化について記録することでレクリエーションとして成立します。

あ、ここまで、とっても固い内容で済みませんね。

高齢者のレクリエーション1月!季節の企画書の目的設定はどうする?

さて、高齢者さんのレクリエーションを 『 遊び 』 で考える!
これを考えます時に、企画書と結果、後の検証の3点が必須になります。

遊びを設定しても、この3点がクリアできないことは本来タブーです。
お正月だから、遊んでもいいじゃん…これでは保険者が怒ってまいります。

じつはこの3点を満たして『遊び』を設定しますと素晴らしい効果を得ることが出来ます。

レクリエーションそのものは遊びに違いないので、参加される利用者さんは熱中します。

集中力が培われますし、何かしらの遊び作業を積極的に行います。

遊ぶことが嫌いな人っていないもんですよね。

さて、目的設定。

記事中に伝統の遊びが紹介してあったと思いますが、
まずはルールです。
このいずれでも、勝負!となると熱中します。
勝っても負けても楽しいもので、お正月は、
『笑う門には福来る』
と言いますので勝利も敗北も笑いで終わるようにします。

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次に包丁やハサミ、ハンマーなどを用いないこと。
用いても、何も罰則はありませんけど、縁起が悪いとされています。
そう、切る、砕く、叩くなど歳神様のおられるお正月に縁起でもない…という風習ですね。
こうした縁起が良いということを追及するのもお正月の醍醐味の1つになります。

ここまで来ますと、どんな企画書になるか見えてきましたか?

大きな声で笑いが多い⇒発声練習と嚥下訓練になります。
縁起と結びつけて縁起が悪いことを避ける⇒連想ゲームですよね。

実際には独楽回しだったり、凧揚げだったり、
お正月の遊びを楽しむわけですが、
もちろん野外系のものは体も使いますので体力向上効果を期待できます。

屋内のものは集中力や観察力など意識を活用するもので脳トレになりますよね。
この場合は、集中時間などを計測して記録すると効果は数値で見えるようになります。

高齢者のレクリエーション1月!季節の企画書の効果は何が狙える?

じつはもっと大きな効果を狙うことも可能です。

バザーです。

え?っと思うでしょ?

お正月にタイムリーにバザーを開催出来ましたら良いのですが、
クリスマスもあって年明け早々にバザーはなぁ…となってしまいますよね。

ですから、12月から取り掛かれる場合は、この辺りまで視野に入れてみても良いと思います。

何を売るって?

凧や独楽、羽子板に羽根、お手玉、おはじき、折り紙細工などなどを売るのです。

じつは高齢者さんが幼少の頃は、各ご家庭で手製されたものばかりなのです。

昔とった杵柄で制作いただいてもよろしいかと思います。

お正月の縁起物飾りとして保育園に寄付することも出来ますしね。

あと職員さんが現代風にラッピングや塗装をしますと華やかさが増す効果もあります。

3世代交流の道具として、とても効果的ですよね。

あ、収入を得たら、ちゃんと管理して事務方に報告してくださいね。

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まとめ

3章は多少、突飛な発想だったでしょうか…。

ですが、実際にはデイサービスで内職をして利用者さんへ還元するという施設もあります。

ただ働くことはダメです。
そこに計画性と目的と効果の3点が揃わねばなりません。

あー、高齢者さんが遊んでない記事?
遊びは、商品の点検だったり、保育園の子どもさんへの実演だったりします。
あるいは地域の方をご招待して、
『 親子で作ろう!お正月のおもちゃ! 』
と題しまして、利用者さんに先生をしていただくというのもアリでしょう。

いろいろな昇華方法があるものですので、
企画書を作りながら、試行してみてくださいね。

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