[ 季節と行事 ]
節分レクは豆撒きだけで終わらない～鬼も福も笑い出す高齢者施設の行事作り～
はじめに…節分の朝に施設で小さな福が歩き出す ２月の朝、施設の玄関に少し冷たい風が入り込むと、誰かがぽつりと「今日は鬼が来る日やな」と笑います。 その...
伝統
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 季節と行事 ]
鬼は外で食卓は春へ～恵方巻きだけで終わらない節分ご飯の楽しみ方～
はじめに…節分の夜は太巻きの向こうに春がいる ２月の食卓に、ドン、と太巻きが置かれる。 家族がそれぞれ手に取り、決められた方角を向き、何故か急に無言に...
[ 季節と行事 ]
ハレとケで暮らしがふわっと弾む～いつもの日を少し楽しくする日本の知恵～
はじめに…いつもの日にも心が晴れる合図はある 朝、台所でお湯が沸く音を聞きながら、ふと「今日も同じ１日が始まるなあ」と感じることがあります。 同じ時間...
[ 季節と行事 ]
小正月ってなんだろう？～１月１５日に見つける家族をほっと整える日本の知恵～
はじめに…お正月の賑わいが落ち着いた頃にやってくるもう１つの節目 お正月の朝は、どこか特別です。 台所からお雑煮の湯気が上がり、テーブルには少しよそ行...
[ 旬の食と暮らし ]
お正月の縁起菓子入門～手作りとお取り寄せで三箇日を彩るコツ～
はじめに…歳神様と楽しむ甘い「口福タイム」のすすめ お正月の食卓といえば、おせち料理やお雑煮が主役です。年末からコトコトと煮物を仕込んだ方もいれば、「...
[ 季節と行事 ]
春の夜空は小さな劇場～星座と一等星と神話で心がふっと軽くなる星散歩～
はじめに…春の夜は空を見上げるだけで少しやさしくなれる 夕ご飯のあと、ふと外に出ると、昼間の温かさが少しだけ残った風が頬を撫でていきます。冬の夜のよう...
[ 季節と行事 ]
恵方の方角を味方にする元旦ガイド～由来・決め方・暮らしへの活かし方～
はじめに…元旦に「恵方」を意識すると何が変わるのか 節分が近づくと、「今年の恵方はどっちかな？」という話題がテレビや店先でちらほら聞こえてきますよね。...
[ 旬の食と暮らし ]
お正月のお雑煮をもっと自由に～由来と地域差から具と出汁を楽しむ～
はじめに…お雑煮が食卓にもたらすもの お正月の食卓を思い浮かべると、重箱に詰められたおせち料理や、盃にそっと注がれたお酒と並んで、湯気の立つお雑煮が静...
[ 季節と行事 ]
冬の星座と７つの一等星～物語で巡る澄んだ夜空と物語～
はじめに…寒さがくれる一番澄んだ空のキャンバス 冬の夜、空気がキュッと冷たくなった時だけ現れる特別な景色があります。昼間は雲が多かった日でも、夜になる...
[ 季節と行事 ]
お正月の初詣で心を整える～意味・由来と神社仏閣巡りの楽しみ方～
はじめに…お正月の初詣をいつもより少しだけ深く味わうために お正月が近づくと、街のあちこちでしめ飾りや門松が並び、空気そのものが少しだけ引き締まったよ...
[ 季節と行事 ]
お正月の書き初めで心を整える！～日程・由来・言葉選びから現代の楽しみ方まで～
はじめに…白い半紙と共に迎えるお正月の朝 お正月の静かな朝、まだ冷たい空気の中で、真っ白な半紙を目の前に広げる時間。子どもの頃は「冬休みの宿題」として...
[ 季節と行事 ]
初夢の謎を解くお正月ガイド～いつ見る？何を願う？～
はじめに…初夢に込められた願いと新しい一年のスタート お正月が近づくと、「今年の初夢はどんな夢になるかな」と、ふと考えたことはありませんか。年が明けて...
[ 季節と行事 ]
お屠蘇ってなに？～由来と意味と飲み方と家族で楽しむお正月の小さな儀式～
はじめに…お屠蘇のひと口でスイッチが入る「新しい年のスタート」 年末が近づくと、家の中はいっきにお正月モードになりますよね。玄関にはしめ飾り、居間には...
[ 季節と行事 ]
おせち料理の意味と詰め方～今どき家族で楽しみ直すお正月のご馳走案内～
はじめに…お正月の食卓に並ぶ「おせち」って何だろう？ お正月の朝、静かな空気の中でお重のふたをそっと開けると、色とりどりのおかずがぎゅっと詰まっている...
[ 季節と行事 ]
お正月の準備はいつからいつまで？～年末スケジュールと安心リスト～
はじめに…年末のバタバタを軽くするお正月準備のすすめ １２月に入ると、クリスマスの飾りつけや、冬物セール、年末の挨拶回りなど、気がつけば毎日があっとい...
[ 季節と行事 ]
トナカイはなぜサンタと旅をするのか？～雪の伝承と世界のクリスマス事情～
はじめに…冬の夜をかける赤いそりの不思議 １２月になると、街のあちこちに赤い服のサンタさんと、角の立派なトナカイの絵がならびますよね。子どもたちは「今...
[ 季節と行事 ]
こたつ開きは冬の合図～江戸の火入れから令和のぬくもり暮らしまで～
はじめに…足元が冷える朝～家族の冬支度がそっと始まる～ 朝、布団から足を出した瞬間に「これはもう冬ですね」と体が先に判定する日があります。床の冷たさが...
[ 季節と行事 ]
１１月の誕生花と花言葉大全～ガーベラ・椿・菊・ブバルディアまで日付順の早見表～
はじめに…誕生花ってなに？由来と楽しみ方をやさしく紹介 「今日にぴったりの花ってあるのかな？」そんな素朴な不思議から生まれたのが「誕生花」という遊び心...
[ 季節と行事 ]
お正月準備は焦らず楽しく完走！～掃除・飾り・買い物・家族の段取りで笑って迎える新年～
はじめに…年末の焦りは「小さな段取り」でフワっと軽くなる １２月の空気は、どこか不思議です。 朝はいつも通りに始まったはずなのに、カレンダーを見るだけ...
[ 季節と行事 ]
紅葉の京都で伏見稲荷大社の火焚祭～祈りが立ちのぼる日とお焚き饅頭～
はじめに…炎のぬくもりと甘い香りに包まれる晩秋の伏見で １１月の京都は、朝の白い吐息と、千本鳥居の朱がしっとり濡れる光で始まります。伏見の街を歩くと、...