高齢者のレクリエーション!夏の大暑の時期に打ち水で効果的に涼を楽しみましょう

[ 氷まで入れたら涼しい打ち水になるよね ] はじめに 7月23日~8月6日頃までの間を『 大暑 』と呼びます。 スポンサーリンク 1年を24個に分けた二十四節気の夏の終わりの期間です。 その次は立秋 …

二十四節気の小暑って?意味を知ると季節の豆知識が増えますよ!

[ トマトのスープリゾット(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 二十四節気と呼ばれる1年の農業の指標。 立春から数えて11番目の『 小暑 』。 1年で最も不安定な頃合いではないかと筆者は思っ …

高齢者のレクリエーション!7月の小暑の頃にうちわとタオルでリラックスできる運動はいかがでしょう?

[ 涼を楽しもう! ] スポンサーリンク はじめに 7月の小暑とは7日~22日の頃合いを指します。 梅雨の終わり頃になりますので、天候が変わりやすくて雨も時に激しく降ります。 高齢者施設でのレクリエー …

お中元の贈り物ランキング?暑中見舞いの意味やマナーを大事に贈るようにしよう

[ お中元は贈って貰って嬉しい物選びが大事! ] スポンサーリンク はじめに 6月になりますとスーパーは父の日もありますけど、お中元コーナーがドドンッと登場しますよね。 毎年恒例のスーパーのお中元コー …

7月のダイエット一ヶ月メニューはストレッチと献立に置き換え術を組み込もう!

[ 誰かと共に頑張ることは、とても大事です! ] スポンサーリンク はじめに 5月から始まったダイエット。 7月になる頃には太った方で10kg減を達成できたのでは? 雨天以外はウオーキング! 3ヵ月も …

七夕パーティーはいかが?子どもたちは願い事と食事とゲームを楽しんでもらおう!

[ 子どもが主役の七夕よね♪ ] スポンサーリンク はじめに 七夕って未熟な成長過程の人が、こうありたい!と願う祭事という辺りが由来ですよね。 そう考えますと子どもたちにとって、最も大事な儀式なのでは …

高齢者のレクリエーション!七夕といえば流しそうめん!企画の工夫が大事ですよね

[ 揚げ物はなるべく熱いまま出す! ] スポンサーリンク はじめに さて七夕といえば行事食は 『 そうめん 』 です。 施設で流しそうめんを実施してみて…いかがです? 全員が成功できて、楽しめています …

運動会のお弁当を徹夜で作る?少なめの中身で定番に手抜きで十分です!

[ 運動会の楽しみ(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 運動会のお弁当作り…。 ママの一年で最も忙しい1日かもしれませんね。 子どもたちの分、自分たち両親の分、祖父母の分と応援人数が増えるほ …

6月のダイエットは一ヶ月の運動をエステとストレッチに置き換えるベシ?

[ ストレッチも一緒に頑張ろう(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 5月からウオーキングに励んでいる皆様。 6月に入る頃合いには成果が実感されてきていますよね。 1日1万歩を連続で達成して、 …

土用の丑の日にうなぎを食べる日になった由来は平賀源内が一説ですよね

[ 栄養バランスは大事よね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 土用の丑の日。 スーパーでもうなぎの特売日です。 …たくさん売れるのに、あんまり安くはないですけどね…。 縁起物の日です。 食 …

スーパーのレジの会計で並び方のマナーで悩んだことないですか?

[ マナーはとても大事(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 電車でも整然と並んで先進国一と言われる日本の行列マナー。 本当でしょうか? 何かしらの失敗はマイナスで改善を求める世の中ですし…。 …

医師が不足する原因や理由は何?対策はどうあるべき?

[ 大学のハードルとコストが高いから?(*^▽^*) ] はじめに 一般論のまとめ記事です。 スポンサーリンク 現在、都道府県では基幹となる病院、医科大学附属病院と日本赤十字病院あたりを設け、個人の設 …

子どもは純粋でかわいい!いつまで保てる?エピソードと共にご紹介

[ 中坊の反抗期もまだ可愛い(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 子どもの言動で大人が感じられる純粋さ…。 赤ちゃんから小学生くらいまでは、 純粋な一面が伺えるのではないでしょうか? 今日は …

あなたの夏の健康の悩みは何?まずは食べ物とドリンクと冷えの対策が鍵です!

[ 元気に夏を楽しもう(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 夏は海に山、バーベキューに…。 夏休みもありますし、花火大会に盆踊り、レジャー三昧で元気に過ごしたいところです。 夏の健康について …

介護離職防止対策セミナー!なぜ?理由を理解して1人1人の輪を大切にしよう

[ 辞めた後、高齢者さん寂しがるのよね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 介護の世界では離職者が多くて人材不足だとよく話題になりますよね。 在宅介護のケアマネ―ジャーをしていますと、あちこ …

介護と育児を同時に両立するのは難しい?仕事も加えるとお手上げ!違いは何?

[ 一石二鳥?二兎追う者は一兎も得ず?(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 介護と育児とお仕事の3点が並ぶ生活…。 30代後半から50代半ば頃に、ふと頭をよぎる不安ですよね。 単に親の年齢を …

夏に子どもが靴を素足で履くメリットとは?臭いと水虫予防だよね…

[ 立派な足腰に育って欲しいよね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 夏に元気に遊ぶ子どもたち。 子どもたちの遊びって眺めているだけで、こちらも元気をもらえるような気分になります。 楽しく外 …

高齢者のレクリエーション!夏はうちわ作りと風船バレー?評価はどうする?

[ ふりまわすと手首の運動…(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 高齢者のレクリエーション! 夏の風物詩といえば、うちわ・団扇ですよね。 うちわの使い方1つで立派に遊べるものです。 昔は蛍を …

半夏生には子どもたちとたこ焼きパーティーで具材をアレンジして楽しもう!

[ 一口の多彩なバリエーションが楽しい(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 老若男女が楽しめるたこ焼き。 赤ん坊と寝たきり高齢者さんがちょっと楽しめなくなるかもです…。 今日は保育園児から老 …

新元号『令和』が発表されても反対で盛り上がらない?誰が得をするのでしょう?

[ 令和って…音の響きがちょっと…(/o\) ] スポンサーリンク はじめに 明治から大正、昭和、平成。 5つ目の元号はエイプリルフールの日、『令和』に決まったと報道されました。 発案者も上流階級であ …

高齢者のレクリエーション!半夏生にはタコ焼きの調理とおやつ作りがおすすめです

[ 半夏生にはタコが行事食よね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 7月に入りますと二十四節気の察節には半夏生が登場します。 夏もいよいよ本蠻という頃合いです。 例年、日付で言えば7月2日頃 …

梅雨時は晴耕雨読と言いますし読書がおすすめ!カフェチックに楽しんでみませんか?[その3]

[ デートで読書を入れてみると?(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 梅雨の暇つぶしに読書…。 いろんなシチュエーションがあると思うのです。 雨降りでもアツアツなのがデートタイム。 あちこち …

梅雨時は晴耕雨読と言いますし読書がおすすめ!カフェチックに楽しんでみませんか?[その2]

[ 勉強の習慣も大切に(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 梅雨時の空に外出できないことを逆手にとりまして、 優美に室内で読書を楽しむ…。 中には新たな知識を求め、勉強に励む方もおられるでし …

梅雨時は晴耕雨読と言いますし読書がおすすめ!カフェチックに楽しんでみませんか?

[ 読書習慣を大切に(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 画像はお子様ですが…大人の方よりの記事かも…。 はぃ、梅雨時の過ごし方。 曇天で小雨でも…あんまり外出気分になりにくいものですよね。 …

夏至に高齢者とどんなレクリエーションで楽しむ?季節の健康を考えてみてはいかが?

[ 職員も一緒に楽しむのよ(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 高齢者の皆さんに提供するレクリエーションを考える高齢者福祉に従事する皆さん、頑張っておられますか? 今回のネタの夏至は6月21 …

夏至ってなに?立夏と立秋との区別は?行事食はどんなものがあるの?

[ 昼間が最も長い1日…体を大事にね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 二十四節気シリーズです。 立春から数えて10番目ですね。 夏至の解説と立夏、立秋との区別。 ややこしくなりますよね。 …

6月に転職や就職にアルバイトで試用期間にあるあなた!意味をよく考える大切な時期です

[ 人生を根気よく豊かに(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 4月入社の方の多くは3ヵ月~半年程度、試用期間に位置付けられることが多いですよね。 ちょうど3ヵ月で試用期間が切れる6月。 その …

梅雨のカビ対策は健康を損なう前に!換気と掃除とおすすめは食べ物![その2]

[ 梅雨も元気に楽しもう(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに えぇーーーーーッ!まだ書くの? はぃ…やっぱり不十分だったので…。 続きです。 梅雨の湿気とカビ…。 お掃除をしたら、やっぱり気 …

梅雨のカビ対策は健康を損なう前に!換気と掃除とおすすめは食べ物!

[ お掃除して風邪ひかないようにね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 梅雨シーズンになりますと…。 湿気と養分を吸収して増えるカビ…悩みどころですよね。 家族の健康を守る主婦の皆様、ここを …

介護施設のおむつ交換のコツは頻度?やり方?留意点はどこ?

[ おむつ選びも大事よね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 今日の話題は介護施設でのおむつ交換。 そのおむつに焦点を当ててみました。 個人宅ではなくて施設のおむつがどうなの? 個人宅ではな …

入梅の頃の食事や食べ物は何が体に良い?伝統の食文化には何がある?

[ 甘露梅~私大好き!(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 入梅とは季語ですけど、現代では梅雨入りと呼ぶ方が浸透していますよね。 梅雨が明けると夏です。 入梅の頃から雨天が多くなり、湿気でジ …

施設の食事は宅配弁当?委託業務?メニューを充実させて飽きさせないポイントはここ!!!

[ 食べ物まで効率化…はないでしょう?(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 食事は人間の生活の根幹ですよね。 さて、施設に勤務されている職員さん。 自分の施設の食事がどのように利用者さんに届 …

鮎の美味しい食べ方は?丸ごと塩焼き?頭からはらわたまでがっつりいただいてます?

[ 苦味を知ると大人の仲間入り?(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 鮎は初夏から晩秋まで楽しめる旬の食材ですよね。 養殖ものも含めれば、今や年中、美味しく楽しめそうです。 川魚の鮎、あなた …

鮎の旬の時期はいつ?初夏から秋に出回って美味しい料理もいろいろ楽しめますよね

[ 初夏から秋の味覚ですね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 川魚特有の風味…。 私、数ある川魚の中でも鮎が一番、大好きです。 日本人に愛される魚は数あれど、川の魚と言われて思い浮かぶのは …

『時は金なり』とは英語発の名言!時間とお金について意味を考えてみよう!

[ 日本では光陰矢の如しかな?(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 子どもたちや学生には、あんまり意識できない話題かもしれませんね。 親の庇護下を外れ、社会人として独り立ちしたり、結婚して子 …

高齢者のレクリエーション!楽しい時間はあっという間!集中力向上企画はいかが?

[ 集中すると充実感を伴うのよ(*^▽^*) ] はじめに 日々のレクリエーションを上手に出来ますと、高齢者さんの表情が軒並み笑顔になりますよね。 スポンサーリンク そうなってきますと、実施する介護職 …

時の記念日の意味や由来を保育園の子ども向けに説明できるようご紹介です

[ 時間は大切よね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 今日は6月10日の『 時の記念日 』の意味や由来についての解説です。 時間は有限ですからね。 子どもたちに時間を大切にしてもらう…それ …

高齢者のレクリエーション!梅雨におすすめの運動ネタ企画!注意点もご紹介

[ 梅雨でも外を楽しみたい!(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 私の発想が貧困なのか…。 梅雨というと高齢者さんのレクリエーションネタが室内での創作や体操など施設内での活動に限定されてしま …

二十四節気の芒種って?どんな行事があって行事食を楽しむの?

[ 四季の食事を楽しもう(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 二十四節気シリーズです。 1年を二十四に区分された二十四節気の立春から数えて、9番目が芒種 ( ぼうしゅ ) の頃合いで今回のテ …

4月の風物詩といえば交通事故?交通安全の特徴やポイントはどこにある?

[ みんな4月は不慣れなスタート?(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 新年度を迎えて新しい生活をスタート! そこには危険が潜むもの…。 そう不慣れな生活に潜む事故…。 生命保険をかけて保障 …

介護老人福祉施設の生活相談員とは?介護支援専門員との違いや兼務は出来る?

[ たぶん介護業界で最もハードなお仕事にも軽くにもなるポジション(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに 介護保険の事業所で働く求人の中で生活相談員という職種があります。 施設に限らずデイサービ …

子供はフライドポテトが大好き!いつからあげる?美味しい簡単なアレンジは?

[ フライドポテトお手軽で美味しいよね(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに フライドポテトの記事です。 材料はジャガイモと塩と油。 パーティーメニューの1品ですよね。 子供から大人まで愛され …

寝たきりの高齢者さんにレクリエーションは無理?楽しみを持っていただくには?

[ いやいや誰にでも、そっと楽しめるレクリエーションがあるはず(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに ご病気で寝たきりになってしまわれた高齢者さん…。 ベッドの上で見つめる天井には何が見えてい …

初任給でプレゼントを買う?家族や祖父母に…あ!自分にご褒美を用意しよう!その3[介護職]

[ もちろん自分へのご褒美は欠かせません(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに その1、その2ときて…その3は介護職編。 え?介護職だけの特別記事??? そう思われた方…まぁ、筆者が介護畑でお …

初任給でプレゼントを買う?家族や祖父母に…あ!自分にご褒美を用意しよう!その2

[ 初任給はもっと大事にしよう(*^▽^*) ] スポンサーリンク はじめに その2です。 その1ではプレゼントを周囲に贈る、ご自分には将来的な目線も大事で〇〇を目指してみてはいかが?…なんて内容にし …

初任給でプレゼントを買う?家族や祖父母に…あ!自分にご褒美を用意しよう!

[ 初任給は大切にしよう(*^▽^*) ] はじめに 4月入社のフレッシュマン。 5月には初任給を手にしますよね。 スポンサーリンク いろいろと天引きもされまして、多いと感じるか少ないと感じるか人それ …

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