大雪で休み確定！？急な自宅の１日を“神デー”に変える過ごし方
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今日の福彩心のご案内
２０２６年５月１９日 火曜日
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[カテゴリー介護現場の流儀]
万年床を笑う前に～布団の上に集まった暮らしと風の通る寝床の話～
今の特養とか病院って全部がベッド…。和室と畳と布団のところは少ないですよね。日本人５０年前はほとんど畳に布団だったはず。時代の移り変わりですね。けど、認知症で若い頃の記憶に戻る方もおられます。懐かしさや心身の落ち着ける場所はそこにあるかもしれません。そしてもう１つ。ベッドの弊害を考えたことあるかな？ちゃんと動かして掃除できてますかね？風通しが良くても潜むホコリ。サイドレールやベットの頭側、足先側、触れてみるとあちこちにホコリが潜んでいないだろうか？動かさないベッドの底はホコリだらけとか…。万年床…意外に探ってみると、言葉のイメージよりも別のところが問題かもしれません(;^_^A
[ 広告 ]朝のご挨拶
おはようございます。
― 食卓で育ち、リングで踏ん張り、足元を固める日～ ―
５月１９日は、意外にも「暮らしの土台」を考えやすい日です。
まず、毎月１９日は「食育の日」。１９の数字が「いく」と読めることなどから、食べることを通して、体と心を育てる日とされています。食育というと難しく聞こえますが、実は「朝ご飯を食べた」「いただきますを言った」「冷蔵庫の残り物で一品作った」くらいでも、立派な一歩です。食卓は、家庭の小さな学校なのかもしれません。
そして５月１９日は「ボクシングの日」でもあります。昭和２７年のこの日、日本人として初めて世界王者が誕生したことに由来します。リングの上では、派手な一発よりも、何度倒れそうになっても足を止めないことが大切です。これは日常にも似ています。家事も仕事も介護も育児も、毎日が小さな１２ラウンド。勝利のポーズまでは取らなくても、「今日はここまで頑張った」とタオルで汗を拭うだけで十分です。
さらに「セメントの日」も５月１９日です。明治時代のこの日、日本で初めて国産のポルトランドセメントが作られたことにちなみます。セメントは普段あまり目立ちません。でも、建物や道を支える大事な存在です。人の暮らしでも同じで、派手な成果より、毎日の挨拶、食事、睡眠、片付け、ちょっとした気遣いが、人生の足元を固めています。
世界に目を向けると、５月１９日は「世界ＩＢＤデー」でもあります。炎症性腸疾患について知り、見えにくい体調不良や生活上の困りごとに目を向ける日です。外から元気そうに見えても、本人の中では毎日リングに立っているようなことがあります。だからこそ、「大丈夫？」より一歩やさしく、「無理しないで座ってね」「今日は食べられる物でいいよ」と言える空気が大切です。
５月１９日は、食べて育ち、踏ん張って進み、見えない土台を固める日。
今日の合言葉は、これで良いかもしれません。
「よく食べて、よく休み、倒れない足場を作る」
派手な記念日ではありません。でも、暮らしを続ける力を思い出すには、なかなか味わい深い一日です。
今日のあなたの１日も、着実に幸福で充実した１日となっていきますように(*^-^*)b
今日も閲覧ありがとうございますm(__)m
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