[ その他・雑記 ]
梅と鶯と時々メジロが春を告げる三重奏～あなたの五感を刺激します～
はじめに…春のオーケストラが始まるよ～第一バイオリンは梅でソプラノ担当は鶯…そして？ 梅のつぼみがぷくっと膨らみ、どこからともなく「ホーホケキョ♪」と...
二十四節気
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 季節と行事 ]
まだ寒いのに春は足元に！二十四節気「雨水」でひな人形と芽吹きを拾う話
はじめに…外は真冬でも春はもう家の中に入ってきてます ２月の空って、油断すると急に本気を出してきますよね。朝は息が白いのに、昼は日差しだけやけに優しく...
[ 旬の食と暮らし ]
立冬の食卓は温もりの始まり～１１月７日に心と体を整える～
はじめに…冬の扉が開く音と湯気の向こうに季節が来る １１月７日は「立冬」。暦の上では、冬がそっと始まる合図の日です。朝は吐く息が白く、夜は手袋を思い出...
[ 季節と行事 ]
大寒のレクリエーション特集！～高齢者施設で楽しむ冬のあったかゲーム＆簡単クッキング～
はじめに…大寒の寒さを“遊び時間”に変えてみよう １月下旬、１年の内で一番空気がキリッと冷え込む時期が「大寒」です。外は風が冷たくて雪混じり、窓の外を...
[ 季節と行事 ]
大寒は寒いだけじゃない～卵とフキノトウと甘酒が連れてくる小さな春支度～
はじめに…布団から出にくい朝に大寒がそっと教えてくれること 朝、目が覚めた瞬間に「今日は無理」と布団の中で静かに宣言したくなる日があります。顔だけ出し...
[ 季節と行事 ]
春はいつから始まる？～二十四節気と七十二候で味わう日本のやさしい季節案内～
はじめに…春はカレンダーより少し早く玄関に来ている 朝、玄関の戸を開けた時、空気の冷たさの中にほんの少しだけ丸みを感じる日があります。 まだコートは手...
[ 季節と行事 ]
夏はいつから始まるの？～暦と虫と花が教えてくれる季節の小さな合図～
はじめに…夏はカレンダーより先にそっと顔を出す 「夏って、いつから始まるの？」 そう聞かれると、７月の海開きや、蝉の大合唱や、冷蔵庫の麦茶がもの凄い勢...
[ 季節と行事 ]
暦で辿る冬の入り口と出口～二十四節気と七十二候で味わう季節～
はじめに…暦を知ると冬がやさしくなる 冬って、肌に触れる空気がキュッと冷たくなって、「ああ、来たなぁ」と分かる季節ですよね。けれど私たちが感じるそのタ...
[ 季節と行事 ]
暦でほどく秋の時間～二十四節気と七十二候をやさしく案内～
はじめに…暦の眼鏡をかけて秋を歩こう 朝、窓を開けたときの空気が少しだけひんやりして、昨日までの蝉しぐれが急に遠くなる――そんな合図が聞こえたら、季節...