[ 季節と行事 ]
お屠蘇ってなに？～由来と意味と飲み方と家族で楽しむお正月の小さな儀式～
はじめに…お屠蘇のひと口でスイッチが入る「新しい年のスタート」 年末が近づくと、家の中はいっきにお正月モードになりますよね。玄関にはしめ飾り、居間には...
工夫
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 季節と行事 ]
お正月の準備はいつからいつまで？～年末スケジュールと安心リスト～
はじめに…年末のバタバタを軽くするお正月準備のすすめ １２月に入ると、クリスマスの飾りつけや、冬物セール、年末の挨拶回りなど、気がつけば毎日があっとい...
[ 季節と行事 ]
こたつ開きは冬の合図～江戸の火入れから令和のぬくもり暮らしまで～
はじめに…足元が冷える朝～家族の冬支度がそっと始まる～ 朝、布団から足を出した瞬間に「これはもう冬ですね」と体が先に判定する日があります。床の冷たさが...
[ その他・雑記 ]
ノロウイルスが来ても家中を消毒のにおいにしない～家庭内で広げない掃除と暮らしの整え方～
はじめに…見えない相手に家族がざわつく朝 冬の朝、いつものようにお湯を沸かして、洗濯機を回して、家族の予定を頭の中で並べている時に、洗面所やトイレから...
[ 旬の食と暮らし ]
ノロウイルス対策は手洗いだけで安心？～冬の胃腸を守る裏ワザ総まとめ！～
はじめに…冬の「トイレ王」にならないための作戦会議 冬になると、何故か空気がピンと冷えて、家の中もピカピカに片付けたくなりますよね。ところがその一方で...
[ その他・雑記 ]
お箸１つで“上品見え”は作れる！～女性美を底上げする箸遣いＮＧ図鑑と１センチの魔法～
はじめに…食べ方は性格より先にバレる？～食卓の手元が語る第一印象～ 食事って、不思議な舞台です。会話は優しい、気遣いも出来る、笑顔も素敵。なのに――手...
[ 介護現場の流儀 ]
介護技術・食事介助２～噛む・飲む・流すを味方にする話～
はじめに…「食べる」は毎日の大イベント～まずは口の中で作戦会議～ 食事介助って、一番地味に見えて、一番ドラマが起きやすい時間だと思うんです。だって「食...
[ 介護現場の流儀 ]
介護技術！食事介助は段取りで変わる～マニュアル・時間・声掛け・一匙の魔法～
はじめに…ごはんは戦場じゃない～毎日の小さな“お祭り”です～ 食事介助って、一番身近で、一番奥が深い介護技術だと思うんです。だって毎日あるし、しかも「...
[ 介護現場の流儀 ]
介護技術の移動介助を失敗しない！～ベッド上➡車椅子➡外出の安全あるある完全版～
はじめに…返事ゼロでも声かけ全開～ここからがプロの段取り～ 移動介助って、パッと見は「ベッドから車椅子に乗せて、スイーっと移動するだけ」に見えるんです...
[ ケアマネの流儀 ]
春風がほどく介護相談～難しい支援に笑顔が戻るケアマネの歩き方～
はじめに…春の風が吹くと固まった心にも小さな隙間が生まれる 春の朝、玄関先に立つと、風が少しだけ柔らかく感じる日があります。 チャイムを押す前に、手帳...
[ ケアマネの流儀 ]
ショートステイが取れない！？～申込手続きと希望日数を押さえる現場の裏ワザ大全～
はじめに…ケアマネさんの胃がキリキリする季節が来た（でも対策はある） ケアマネージャーさんって、普段は落ち着いていて、書類も綺麗で、電話口でも丁寧で、...
[ ケアマネの流儀 ]
ショートステイ拒否は我儘じゃない～家族が知るべき本当の理由～
はじめに…行かせる話じゃなくて～まず「嫌がる心」を理解する話～ ショートステイの話になると、急に空気が「冬」になるご家庭、けっこう多いです。こちらはた...
[ 旬の食と暮らし ]
ラジオ体操を朝昼夜＋ひと工夫で最強！～便秘とゆる初期ダイエット～
はじめに…夏休みの朝６：３０が大人の胃腸にも号令をかける話 夏休みの始まりと終わり、朝６：３０になると子どもたちがぞろぞろ集まって、あの音楽に合わせて...
[ 季節と行事 ]
防災の日は「怖がる日」だけじゃない～豪雨と地震に備える暮らしと地域の優しい連携作戦～
はじめに…そのひと手間がいざという日に明暗を分ける 台風の進路が気になった夜、スマートフォンの画面を何度も覗いて、雨雲の色にソワソワすることがあります...
[ 介護現場の流儀 ]
介護報酬に振り回されない施設作り～選ばれる理由は日々の中にある～
はじめに…報酬の波より先に見たい「暮らしの手触り」 介護の仕事をしていると、報酬の話が出るたびに、休憩室の空気が少しだけ重くなることがあります。上がる...
[ 介護現場の流儀 ]
衣替えで秋をあったかくはじめよう～介助が必要な方のいつ？どうやって？をやさしく整理～
はじめに…心と体のスイッチを入れる小さな行事が衣替え 秋の足音がコトコト近づくと、朝はひんやり、昼はぽかぽか。体が戸惑いやすいこの季節こそ、衣替えは“...
[ 家族の四季と作法 ]
秋の衣替えはカレンダーより体感温度でユルッと始めるのがベスト
はじめに…平安のしきたりと現代クローゼットのギャップ 「衣替えって本当はいつやるのが正解なんだろう？」――これ、毎年暖かくなったり涼しくなったりするた...
[ 介護現場の流儀 ]
パーキンソン病と上手につき合う介護～ふるえ・固さ・ＯＮ／ＯＦＦに振り回されないコツ～
はじめに…介護の現場で「会う日が来たか…」となりやすい病気～でも焦らなくて大丈夫～ 介護の現場で「パーキンソン病」と聞くと、正直ちょっと身構えますよね...
[ ケアマネの流儀 ]
ケアマネの連携は顔馴染みより暮らしの相性～医師と事業所の繋がり方で支援の景色は変わる～
はじめに…支援の質は「どこに繋ぐか？」これで静かに変わる ケアマネの仕事は、書類を書いて予定を埋めるだけでは進みません。誰に相談し、どの医師に繋ぎ、ど...
[ 介護現場の流儀 ]
介護レクが苦手でも大丈夫～企画書と段取りで「盛り上がり」は作れます～
はじめに…苦手の正体は「性格」ではなく「設計」でした 「レクリエーション、できれば担当したくないな…」と感じたことがある介護職さんは、きっと少なくあり...