[ 職場の四季と作法 ]
１月３日はひとみの日～ものの見方と観察の目で一年を変える～
はじめに…ひとみの日は「心のレンズ」を整えるチャンス １月３日は「ひとみの日」。お正月三が日の中では、元日ほど有名ではないかもしれませんが、実はとても...
ブログ
老若男女…すべての人に多くの幸あれ
[ 旬の食と暮らし ]
家庭カレーとシチューの保存術～高齢者世帯とレトルト・冷凍で冬と備蓄を楽しむ～
はじめに…レトルトと冷凍カレー・シチューが気になる冬の台所 冬になると、コトコト煮込んだカレーやシチューが、台所の主役になります。家族が多かった頃は、...
[ ケアマネの流儀 ]
大量鍋カレーとシチューの想い出の一皿～高齢者施設で叶えるベースとトッピング作戦～
はじめに…大量鍋カレーとシチューと想い出の一皿の間で 冬になると、高齢者施設の献立表にもカレーとシチューが顔を出します。大きな回転釜でコトコト煮込まれ...
[ 家族の四季と作法 ]
カレーとシチューで冬籠り作戦！〜お鍋の中は愛と脂と安全会議〜
はじめに…冬になると恋しくなるカレーとシチューの物語 空気がキリッと冷え込んでくると、急に恋しくなるのが、グツグツと湯気を立てるカレーライスやシチュー...
[ 旬の食と暮らし ]
七草粥は薄味だからこそ美味しい～１月７日の優しい一膳と高齢者アレンジ～
はじめに…化学調味料に慣れた舌でも楽しめる七草粥って何だろう １月７日の朝、湯気の立つ七草粥を前にして、「うーん、体には良さそうだけど、正直ちょっと物...
[ 季節と行事 ]
なぜ１月７日だけゾロ目じゃないのか～五節句の長男『人日の節句』を紐解く～
はじめに…七草粥だけじゃない「１月７日」という特別な日 お正月の行事というと、多くの人がまず思い浮かべるのは「元日のおせち」や「初詣」ではないでしょう...
[ 季節と行事 ]
東京消防出初式の日に家中を総点検！上から下まで備えあれば憂いなし
はじめに…梯子乗りからコンセントまで新年に見直す我が家の「火の用心」 毎年１月６日、東京では消防出初式が行われます。立ち上がった梯子の上で鳶が体を反ら...
[ 季節と行事 ]
１月の松飾りは１つじゃない～７つの相棒で冬の部屋を着替えよう～
はじめに…１月の松は「相棒の草花」と出会うともっと楽しい お正月の玄関やリビングに、凛と立つ松を見ると、「さぁ、今年も始まるぞ」という気持ちになります...
[ 家族の四季と作法 ]
他人の言葉に傷ついた心へ～優しい治癒の魔法１００のアイデア～
はじめに…他人の言葉が刺さる時代に小さな魔法を 他人のひと言に、グサッと心を刺されたことはありませんか。学校での何気ないひと言、職場で上司や同僚に言わ...
[ 職場の四季と作法 ]
『仕方がない』『頑張ります』『任せます』～表情と語調で読み解く３つの危険ワード～
はじめに…言葉だけを信じると見失ってしまうもの 「仕方がないですね」「頑張ります」「任せます」。 どれも耳馴染みのある言葉で、介護の現場でも、医療でも...
[ 介護現場の流儀 ]
『大丈夫です』が口癖の介護職へ～無理を溜めない働き方のヒント～
はじめに…その『大丈夫です』が積み重なるとき、心と体で何が起きているか 介護の現場にいると、一日の間に何回『大丈夫です』という言葉を耳にするでしょうか...
[ 介護現場の流儀 ]
介護現場のひと言が変わる～魔法の褒め言葉トレーニング～
はじめに…「お疲れ様」のつもりが刺さってない？～言葉から見直す介護の現場～ 介護の仕事をしていると、どうしても時間との戦いになりがちです。移乗、排泄介...
[ ケアマネの流儀 ]
風見鶏ケアマネと中間視点～在宅か施設かに揺れる家族へ～
はじめに…「どっちが正解ですか？」とケアマネにすがりたくなる夜 在宅か、施設か。特養か、老健か、グループホームか。延命を続けるか、自然な流れに委ねるか...
[ 職場の四季と作法 ]
『善悪』『白黒』『明暗』に振り回されない静かな中間視点の整え方
はじめに…両極のことばが息苦しく感じられるとき 「善悪をはっきりさせましょう」「ここは白黒つけるべきだ」「この一手が明暗を分ける」……そんな言い回しを...
[ 家族の四季と作法 ]
腕のセンサーと食卓の自由～糖尿病と長く付き合う時代の話～
はじめに…散歩道でふと考えた糖尿病と機械のこと 近所を歩いているとき、最近ふと気づくことがあります。腕に小さな丸いセンサーを貼り、もう片方の手には細長...
[ 家族の四季と作法 ]
認知症の今に寄り添う自宅でプチ新年会～五感でほっと安心のお正月時間～
はじめに…認知症の今と穏やかな暮らしに寄り添うお正月 お正月といえば、綺麗な飾り付けに、賑やかな声、特別なご馳走。家族が集まって笑い合う風景は、とても...
[ 家族の四季と作法 ]
在宅介護でもあきらめないお家新年会～高齢者と家族で楽しむ冬のプチ時間～
はじめに…在宅で迎えるお正月を「お家新年会」にしてみる発想 お正月というと、大きな会場に皆が集まって、賑やかに笑い合う新年会を思い浮かべる方も多いかも...
[ ケアマネの流儀 ]
在宅介護のプチ新年会～ケアマネと訪問サービスで届ける年初め～
はじめに…在宅で迎えるお正月を少しだけ特別な日に変える発想 在宅で暮らす高齢者さんにとって、お正月は昔からの思い出がギュッと詰まった大切な節目です。紅...
[ 旬の食と暮らし ]
春夏秋冬の味覚マジック～ひと工夫でいつもの食卓がご馳走になる～
はじめに…小さな組み合わせで味が変わる不思議な食卓の旅へ 同じ料理なのに、ひと口ごとに少しずつ味を変えながら楽しんだことはありますか。最初は素材そのも...
[ ケアマネの流儀 ]
気づけば全部ケアプラン目線？介護職の職業病あるある自己診断
はじめに…気づいたらケアマネ脳～日常に沁み込む“職業病”の正体～ 介護の仕事を続けていると、ある日ふと「今の発言、自分でもちょっとおかしいかも」と我に...